運動鞋鞋墊能水洗嗎？很多人出去運動的時候都會穿上運動鞋運動，運動鞋的鞋墊是非常容易滋生細菌的，鞋墊的清洗有一定的說法。下面爲大家分享運動鞋鞋墊能水洗嗎的相關內容。
運動鞋鞋墊能水洗嗎1
鞋墊主要的作用是保護腳底，現在鞋墊也開發了很多功能，抗菌防臭，保健之類的。鞋墊需要清洗是因爲鞋子穿久了，髒的不僅僅是鞋面和襪子，鞋墊也會產生污漬變色變黑的，而且鞋墊在鞋子裏是一個相對封閉的空間，更容易滋生細菌，所以更加需要清洗。而且爲了保持鞋子的舒適，如果鞋墊已經壞了建議更換新的鞋墊。
先將運動鞋浸溼，用軟毛刷清洗裏面污積，過水後用布或厚紙巾印乾，穩定鞋型後自然風乾，但避免陽光直接照射。
1、 基本上應儘量避免清洗鞋墊。如有異味，可把鞋墊取出及放置於空氣流通處風乾，甚或使用鞋類除臭濟去除異味。
2、 如情況惡劣，可將鞋墊於水龍頭下衝洗及用軟毛刷輕力拭擦，請勿使用任何清潔濟，否則面層布料可能會脫落。
3、 放置於空氣流通處風乾，請勿使用熱風機或幹發用吹風筒強行把鞋墊吹乾，否則鞋墊可能會變型。
運動鞋挑選方法
1、依腳選鞋
大多數的運動員對球鞋的要求絕非僅停留在名牌之上。運動員的生物力學運動特點與腳型不盡相同，所以你必須在穩定性、緩震性、耐用性與合腳之間求得平衡。理想的球鞋可以使你長時間感覺舒適，並防止發生運動損傷。
2、瞭解你的運動方式
每個人的生物力學運動特點都不同。許多人運動時不是過分向下傾斜就是向下傾斜不足，如果你屬於此類情況，你一定希望找到一些方法來加以彌補。過分向下傾斜的人的鞋幫會顯示向內側過度移動，而向下傾斜不足的人的鞋幫會向外側移動。你可以請求試鞋技術員的幫助，來選擇適你的需要的鞋。
3、鞋型
向下過分傾斜的人一般可挑選直線型或略半彎狀楦頭的鞋，向下傾斜不足的人可以選用彎狀或半彎狀楦頭的鞋，來調整他們的步態。具體鞋型可視具體情況而定。
運動鞋髒了怎麼洗
第一步，刷鞋底。首先要用毛刷刷最髒的地方，就是鞋底。用硬的毛刷用力刷球鞋的鞋底，在毛刷上刷上肥皂或者洗衣粉，把髒物都刷乾淨。如果鞋底紋裏有石頭或者沙子，請用小螺絲刀扣出來後，把紋理內也刷乾淨。
第二步，刷鞋內部。鞋子的內部是最容易忘記刷的，其實運動鞋內部很容易積聚汗漬，所以也是需要清洗一下的。把小號的毛刷伸進鞋子內部，上面下面都要刷到，然後用清水沖洗就可以了。
第三步，刷鞋面。球鞋鞋面有不同的材質，不同的材質有不同的清洗方法。網狀的部分，可以用牙刷一類的小毛刷刷，再用清水沖洗。如果還不乾淨，可以用些清潔劑，記着要向一個方向刷，不然網狀的地方容易起毛。布的部分直接用水清洗就可以，加些清潔劑刷乾淨就可以了。
第四步，用衛生紙包住。這部是清洗運動鞋最重要的一步了。拿衛生紙，把清洗好的球鞋外面全部裹上衛生紙，按着球鞋的外形，把衛生紙緊貼在上面，不要留空隙。
第五步，風乾。把裹好衛生紙的球鞋放在通風陰涼處風乾。記住，一定不要放在太陽下面曬，曬球鞋容易使球鞋的材質老化，減少它的使用壽命。
運動鞋保養方法
1、不要經常去洗鞋，勤換襪子就可以了，我每天都會換襪子，3年內才洗2次鞋(完全清洗)，鞋也沒有什麼異味。
2、如果鞋髒了，用清潔海綿或者溼布擰乾水擦擦就行了，如果下雨天鞋溼了，儘快用點衛生紙擦一下，如果有條件的話可以將鞋放到通風處。
3、不要因爲感覺穿着比較酷或者舒適而一直穿着某雙鞋，再厲害的鞋也經不起日日操勞，它會磨損和變形，所以一週得幾雙鞋輪着穿，鞋休息的時候可以放在通風處。
運動鞋鞋墊能水洗嗎2
一、鞋墊清洗方式：
1、基本上應儘量避免清洗鞋墊。如有異味，可把鞋墊取出及放置於空氣流通處風乾，或使用鞋類除臭劑去除異味。
2、如果情況惡劣，可將鞋墊放在水龍頭下衝洗，用軟毛刷輕力拭擦，請不要使用任何清潔劑，否則面層布料可能會脫落。
3、放在空氣流通處風乾，不要使用熱風機或吹風機強行把鞋墊吹乾，否則鞋墊可能會變型。
二、運動鞋裏面處理 ：
先將運動鞋浸溼，用軟毛刷清洗裏面污積，過水後用布或厚紙巾吸乾，穩定鞋型後自然風乾，但是注意避免陽光直接照射。
拓展資料
運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計製造的鞋子。運動鞋的鞋底和普通的皮鞋、膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的，能起一定的緩衝作用。運動時能增強彈性，有的`還能防止腳踝受傷。所以，在進行體育運動時，大都要穿運動鞋，尤其是高烈度體能運動，如：籃球、跑步等。
鑑定鞋質量的好壞，需要從外觀和內在指標兩方面着眼。由於內在指標往往需要藉助於檢測儀器，對於一個消費者來講，從外觀上來鑑別鞋的質量更具有實際意義。從外觀上，主要通過對鞋的材料(包括鞋面、鞋底、鞋裏)質量和做工兩方面來鑑別鞋質量的好壞。尺碼可以度量，工藝以目測、手摸、捏、推爲主。
運動鞋鞋墊能水洗嗎3
運動鞋可以直接用水洗嗎
運動鞋裏面是可以用水洗的，建議洗完之後儘快把水控幹，以免影響鞋子膠水的質量。
1、浸溼鞋：鞋子扔到盆子裏，盆子裏裝2/3的清水，注意水溫不要超過45度。這是因爲，在高溫的環境下洗運動鞋，鞋子容易發生變形。讓鞋被水溼透，對於一般網面的鞋子水裏可以加一些洗衣粉。注意：千萬不要讓鞋子就在水裏泡，不能扔在盆子裏和泡髒衣服一樣就不管了，半天以後纔來洗，這樣鞋子幹了以後容易開膠。
2、洗鞋面和鞋裏：用廢舊牙刷，但不要舊的毛都捲了的那種，其實你也可以買一把3塊錢以上毛比較軟的新牙刷做專用洗鞋刷，用鞋刷也可以，別忘記要刷刷鞋舌。反覆清洗鞋子1，2次，髒水倒掉換乾淨水，把鞋子泡水裏，不用刷肥皂用牙刷將鞋刷洗乾淨。
3、甩水：把鞋子前面後後跟海綿多的地方的水先用大拇指壓壓擠出些水。然後抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋頭對着身後，開始掄起你的胳膊前後劃幾下，甩5-6次即可。
4、晾乾：可以用鞋帶隨便穿幾個洞，然後綁到三角衣服架上，一邊吊一個鞋子和晾衣服一樣掛在陰涼通風處。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋託撐起，以免嚴重變形。
拓展資料：
注意事項是在洗鞋裏時，也可以使用舊牙刷。不過，刷的時候力度不要太大，以免布料起毛球。隨後通過擠壓的辦法，將鞋子裏的水分儘可能地擠出來。最後，將鞋子放在通風的地方晾乾，注意不要被太陽直射。
