女士穿裙子坐姿

女士穿裙子坐姿，裙子算的上是女生的戰袍了，因爲裙子能體現女生的美貌，還有優雅，但是我們要知道的是，穿裙子也要注意一些事項才能時刻保持優雅，以下是關於女士穿裙子坐姿。

女士穿裙子坐姿1

裙子貼着腿

穿短裙坐下的時候要非常的注意，用手把裙子貼着大腿，再坐下。要兩腿併攏。在稍微往側面偏一些。防止沒有做到的地方，裙子直線下墜，而走光。

只佔用2/3面積

入座的時候應該只佔用椅子的2/3，背脊應該自然挺立，而不是攤在椅背上，在入座的時候，要注意腳不應該放在椅子底部的椅子腿或者向後蜷縮。

雙腿併攏

先用手掌撫平裙裝或者褲子的褶皺在緩緩落座，這是爲了避免起身的時候臀部有明顯褶皺影響美觀，在落座以後的一瞬間，雙膝自然併攏，可以垂直襬放，也可以傾斜擺放。

側着腿坐

席地而坐，要小心，可以側着腿坐，或者直接跪着，最保險。還有，如果人多的地方要蹲下來，也可以直接雙膝跪地。

女士穿裙子坐姿2

女士坐姿有哪幾種？

1、標準式。輕緩地步到座位前，轉身後兩腳成小丁字步，左前右後，兩膝併攏的同時上身前傾，向下落座。坐下後，上身挺直，雙肩平正，正臂自然彎曲，兩手交叉疊放在兩腿中部，並靠近小腹。兩膝併攏。

2、前伸式。在標準坐姿的基礎上，兩小腿向前伸出一腳的距離，腳尖不要翅起。

3、前交叉式。在前伸式坐姿的基礎上，右腳後縮，與左腳交叉，兩踝關節重疊。

4、屈直式。右腳前伸，左小腿屈回，大腿靠緊，兩腳前腳掌着地，並在一直線上。

5、重疊式。重疊式也叫“二郎腿”或“標準式架腿”等。在標準式坐姿的基礎上，兩腿向前，一條腿提起，腿窩落在另一腿的膝關節上邊。要注意上邊的的腿向裏收，貼住另一腿，腳尖向下。

女士穿裙子坐姿3

1、襟危坐式

又稱最基本的坐姿，適合最正式的場合。上半身和大腿，大腿和小腿，小腿和地面成直角。膝蓋和腳完全靠在一起。

2、垂腿開膝式

上半身和大腿，大腿和小腿，都與城市成直角，小腿伸直到地面。膝蓋分開，但不超過肩寬。

3、雙腿疊放式

適合穿短裙的女性（或地位較高的場合），非常優雅。有一種榮耀感。要求兩腿完全重疊，重疊後兩腿}之間沒有間隙，就像垂直線一樣。腿呈對角放置在左右兩側。傾斜放置的腿與地面成45度角。堆在上面的腳趾垂在地上。

4、雙腿斜放式

適合穿裙子的女性坐在下部。讓兩膝併攏，然後雙腳向左或向右傾斜，儘量將腿和地面固定在45度。

5、雙腳交叉式

它適用於所有場合。讓你的膝蓋併攏，然後你的腳將交叉在腳踝。過了十字架，腳就可以接受了。也可以對角放置，但不建議一直向前延伸。

6、腳內收式

適合一般場合。要求：兩腿先靠緊，膝蓋微微張開，兩腿分開，向內側彎曲。

7、前伸後屈式

女性優雅的坐姿。讓大腿收緊。一條腿向前伸展，另一條腿放在後面，雙腳着地，雙腳保持直線。

8、大腿疊放式

兩條腿要疊在大腿上。煙囪下面的一條腿垂直於地面。腳底在地上。位於上面的另一條腿的小腿向內閉合，而腳趾向下。

擴展資料：

坐姿要點：

1、入坐時要輕而穩，走到座位前，轉身後，輕穩地坐下。女子入座時，若是裙裝，應用手將裙襬稍稍攏一下，不要坐下後再站起來整理衣服。

2、面帶笑容，雙目平視，嘴脣微閉，微收下頜。

3、雙肩平正放鬆，兩臂自然彎曲放在膝上，也可放在椅子或沙發扶手上。

4、立腰、挺胸、上體自然挺直。

5、雙膝自然併攏，雙腿正放或側放。

6、至少坐滿椅子的2/3，脊背輕靠椅背。

7、起立時，右腳向後收半步而後起立。

8、談話時，可以側坐，此時上體與腿同時轉向一側。

9、坐，作爲一種舉止，同樣有美與醜、優雅與粗俗之分。正確的坐姿能給人一種安詳莊重的印象。

10、坐是舉止的主要內容之一，生活中無論是學習、參加會議、會客交談、娛樂休息都離不開坐。

女士穿裙子坐姿4

女生穿裙子應該注意什麼

1、面料不能太薄：

天氣越來越熱，大多數女孩子都會挑選很薄的裙子穿比較清爽。但是，沒注意到裙子太薄，往往會有很尷尬的事情發生。比如：穿裙子能明顯看到內褲顏色或者內褲的勒痕，這是件非常尷尬的事情的。（如果喜歡的裙子裏剛好又面料很薄，不買又很喜歡，那就從內褲下手，挑選跟裙子顏色比較貼近的內褲。）

2、裙襬較寬鬆要防風：

颳風時要捂着裙襬不然一颳風就和瑪麗蓮夢露一樣，裙子隨風颳起，走光了。

3、儘量不騎自行車：

騎自行車，你的腿剛好是朝前方的，那麼在你前方的人就很容易能瞥見，爲了預防春光外泄，還是不要騎自行車吧。（長裙的還可以，超短裙就不能。）.

4、坐姿：

落座之前要先把裙子壓平，坐下時不要整個人都陷進椅子，最好只有2/3的臀部做在椅子上，這樣大腿是向下傾斜的，有助於防止走光。雙腿併攏，或者將一條腿搭在另一條腿上。（注意不要採用4字形翹腿，那樣必定走漏春光，而且很不禮貌。）.

5、穿安全褲：

有了安全褲，超短裙也不害怕走光了。這個也是最好防止走光的方法哦。

6、做好防曬：

很多女孩子喜歡穿裙子是因爲可以露出細長又白皙的.美腿。所以也要做好腿部防曬工作，每天晚上塗點潤足霜在腳上。不然腿曬黑了，也會影響穿裙子的美好心情的。

7、上樓：

穿着裙子上樓的時候要注意不要靠着樓梯扶手的那邊走，應當往不是扶手那邊上樓，以免裙底風光樓下的人盡收眼底。如果是上扶梯的話，要注意側身站，以免在你身後的人也能窺見。

8、適合自己尺寸的裙子：

有些體型較胖的女孩也很喜歡穿裙子，但是一定要注意穿適合自己的裙子，不要明明穿不下，偏偏要挑戰，擠得一身的贅肉，這是個錯誤的選擇。胖的要有胖的穿法，瘦的有瘦的穿法。

9、蹲姿：

下蹲時將雙腿靠攏，一腿平蹲，另一條腿向下儘量靠緊，同時雙手壓平裙子並遮擋雙腿間可能露出的縫隙。這樣的做法，既可以有效地防止走光，而且使人展現出很好的儀態。

10、儘量不穿淡色裙子：

有些容易出汗的女孩子，夏天很喜歡穿裙子，但又害怕穿裙子時會出汗，導致裙子溼掉，很尷尬的。建議最好選擇暗色裙子，即使出汗也不會太明顯。（當然不會很容易出汗的女孩子可以選擇淡色裙子）