面對陰天下着小雨的日子，秀髮容易毛燥出現狼狽模樣；或是很多時後外出運動，根本不知該怎麼造型，我們在2014春夏倫敦時裝週Adidas by Stella McCartney後臺，一系列着重機能性的服飾，引領一般運動輕時尚潮流，頭髮造型上也融入了運動概念，就讓AVEDA髮型創意大師告訴我們如何打造完美的運動造型。
時尚運動風造型
由AVEDA全球創意總監Antoinette Beenders爲空中瑜伽藝術家、舞蹈家、急速自行車手、慢跑者和花式游泳選手們打造出以馬尾編織成精緻髮髻的造型，俐落清爽之姿更唿應這一季的服飾設計。使用打底產品時，可以依照每個女孩頭髮的質感，達到自然的造型。重點在於呈現出最健康且強壯的頭髮，這樣頸後低馬尾並紮起細緻編織的髮髻，詮釋出可承受高效能鍛鍊且充滿光澤感，亮眼的運動時尚風格。
打造亮眼運動髮髻
step1：先使用Aveda復原配方修護精華爲頭髮打底，以避免離子夾及吹整的熱風傷害。於頭部後方分區並使用大圓梳順着同一方向吹直。再使用強效順發乳讓頭髮平順且能隔離溼氣。
step4：針對髮髻的造型：將馬尾編織成辮子同樣纏繞於馬尾的根部，最後再以 U 型夾固定。
step5：最後均勻噴上Aveda控制力定型霧，塑造出健康光澤的質感，即完成造型2。
step2：將頭髮梳理束成低馬尾並使用彈性發帶束緊固定，再利用離子夾使馬尾更光亮直順。均勻噴上空氣質感定型霧，塑造自然穩固的支撐力。
step3：從馬尾擷取一小部分髮束進行編織，然後纏繞於馬尾的根部並以髮夾固定。
打造亮眼運動髮髻─造型2
同造型1的第1、2步驟。
step3：將馬尾開始編出整齊的三股辮。
