下午餓了吃什麼 5大食物飽腹瘦身

下午餓了吃什麼 5大食物飽腹瘦身

【導讀】:上班族下午一般都會餓,究竟吃什麼食物可以飽腹又減肥呢?小編為你介紹5大減肥食物。下午的輕微飢餓並不是什麼壞事。午餐吃得太少或者過於匆忙,到下午4點左右肚子呱呱叫是再正常不過的事情了。因此,不要有愧疚感,它......
2014-10-01
清晨喝水減肚腩 下午喝水減贅肉

清晨喝水減肚腩 下午喝水減贅肉

【導讀】:許多女生為了減肥不吃肉不吃飯,其實,即便你每天喝水不吃東西,也會獲取1426卡的熱量。小編就為大家介紹正確的喝水減肥法,不用忍受節食之苦,也能達到減肥的效果。一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥......
2018-11-06
下午吃什麼不發胖 5大食物還暴瘦

下午吃什麼不發胖 5大食物還暴瘦

【導讀】:下午時間太漫長,總想吃點什麼。那麼,下午吃什麼不會發胖呢?小編已經為你仔細羅列好。一、水果1、蘋果蘋果使人體攝入的熱量減少,不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消......
2014-03-20
八款超低卡下午茶 讓你越吃越瘦

八款超低卡下午茶 讓你越吃越瘦

【導讀】:如今白領女性朋友用腦較多,需要及時補充能量和營養。很多白領朋友每天簡單的午餐過後幾個小時,尤其是下午三點左右的時候就會出現飢餓的情況,這時如果選擇了低能量的營養食物,不僅可以解饞還能越吃越瘦。1、無餡......
2016-10-13
吃對下午茶 解饞又減肥

吃對下午茶 解饞又減肥

【導讀】:導讀:下午三四點的時候,午餐消化得差不多了,你肚子開始餓得牙癢癢的,想找點東西吃。其實下午的輕微飢餓並不是什麼壞事!午餐吃得太少或者過於匆忙,到下午4點左右肚子呱呱叫是再正常不過的事情了。因此,不要...導讀:......
2018-09-08
為什麼下午不能拔牙 為什麼醫院下午不拔牙

為什麼下午不能拔牙 為什麼醫院下午不拔牙

【導讀】:看牙科的小夥伴應該知道,醫院一般下午是不拔牙的,為什麼下午不能拔牙?為什麼醫院下午不拔牙?下午拔牙好不好?下面好愛秀美小編一起來了解下吧!為什麼下午不能拔牙看牙科的小夥伴都不明白為什麼下午不能拔牙,首先是因......
2018-12-25
下午眉毛消失? 分享黃金比例畫眉技巧

下午眉毛消失? 分享黃金比例畫眉技巧

【導讀】:想要營造出自然的眉毛和睫毛,卻又苦於沒有辦法,那麼以下這些好方法一定不要錯過,各種疑難雜症、誤區敗筆,快來看看你中招了沒有?到了下午眉毛和眉尾顏色就消失了怎麼辦?因為汗水與油脂分泌導致脫妝,對於本身眉毛就比......
2016-07-30
清明節上墳上午還是下午 清明節上墳時間

清明節上墳上午還是下午 清明節上墳時間

【導讀】:2018年清明節放假時間是4月5,6,7日,不過有些人會選擇提前一天上墳或者推遲上墳,清明節上墳上午還是下午?清明節上墳時間有什麼講究嗎?清明節上墳上午還是下午一般是上午上墳比較多,傳統是上午八九點上墳。不過每個......
2013-11-21
OL冬季面板乾燥 來杯潤膚下午茶吧

OL冬季面板乾燥 來杯潤膚下午茶吧

【導讀】:下午3點-5點是美好的下午茶時光,可是,在寒冷的冬季,這個時候,你臉上的面板一定被中央空調調理得越來越乾燥。肌膚的緊繃感讓你做什麼也提不起熱情。那何不讓肌膚也暢享一下下午茶呢?乾燥肌膚的下午茶之加溼器許多o......
2019-07-26
上午有氧+下午增肌訓練 運動減肥的最快方法

上午有氧+下午增肌訓練 運動減肥的最快方法

【導讀】:運動是減肥方法中最快最有效的一種,但很多人並沒有掌握運動減肥的正確方法。怎樣在減肥的同時防止練出惱人肌肉,卻又擁有完美線條呢?下面小編就跟大家介紹一下運動減肥的最快最有效的方法。運動減肥的最快方法是......
2013-05-24
王菲與年輕男友人喝下午茶被拍

王菲與年輕男友人喝下午茶被拍

【導讀】:王菲今年9月跟李亞鵬正式離婚,結束八年情。不過離婚後的王菲明顯不愁寂寞,平安夜當日,有網友在北京一間新餐廳拍得王菲跟一名嫩男及兩名好友齊齊喝下午茶。王菲今年9月跟李亞鵬正式離婚,結束八年情。不過離婚後的......
2018-10-19
劉強東夫妻下午茶是怎麼回事 劉強東夫妻在哪裡下午茶

劉強東夫妻下午茶是怎麼回事 劉強東夫妻在哪裡下午茶

【導讀】:近日,劉強東和章澤天兩人一起下午茶引起網友關注,劉強東夫妻下午茶是怎麼回事,劉強東夫妻下午茶是在哪裡?下面一起來看看!劉強東夫妻下午茶是怎麼回事28日下午,有網友晒出偶遇劉強東和奶茶妹妹章澤天的照片,他們現身......
2018-07-17
下午茶瘦身零食 教你不節食也減肥

下午茶瘦身零食 教你不節食也減肥

【導讀】:OL的MM們有沒有感覺到每到下午3、4點的時候,肚子就開始咕咕叫,午餐的時候為了減肥瘦身,本來就吃的不多,忍餓的感覺真的好難受。下午茶不用再捱餓,美味減肥小零食,不節食也能瘦。下午的輕微飢餓並不是什麼壞事。午餐......
2015-06-09
早上下午喝水不同功效 喝水要喝出減肥之道

早上下午喝水不同功效 喝水要喝出減肥之道

【導讀】:腹部難以減掉的贅肉讓很多女性愁眉不展,導致腹部肥胖一個重要的因素就是便祕,身體排毒不暢不僅讓面板看起來很差,還會讓你逐漸形成難看的水桶腰。想要告別水桶腰,首先就是要解決便祕。其實最簡單方法就是清晨.........
2018-05-12
每到下午腿就腫 抗腫脹有什麼祕訣

每到下午腿就腫 抗腫脹有什麼祕訣

【導讀】:每到下午、傍晚,小腿就像泡過水一樣變腫發脹疼痛,褲子、鞋子也變緊,用拇指按壓小腿內側時,面板還會下陷一個小凹洞,過好一陣子才浮起來。每到下午、傍晚,小腿就像泡過水一樣變腫發脹疼痛,褲子、鞋子也變緊,用拇指按壓......
2014-11-10
平日下午3點的戀人韓國怎麼更新 平日下午3點的戀人韓劇OST

平日下午3點的戀人韓國怎麼更新 平日下午3點的戀人韓劇OST

【導讀】:最近的電視劇真的是完全不能帶三觀來看,在《春夜》之後韓國又推出一部關於出軌題材的電視劇——《平日下午3點的戀人》,翻拍自日本電視劇《晝顏》,官方劇照都很大尺度。平日下午3點的戀人韓國怎麼更新韓劇《平日......
2014-09-03
上班累成狗?喝下午茶有4好處趕緊約起來

上班累成狗?喝下午茶有4好處趕緊約起來

【導讀】:國外比較流行下午茶,一般是3點到4點之間。其實下午茶就是人們聚在一起享用紅茶和各種點心,這看似是肆虐長肉的時機,其實暗藏著一定的保健好處呢。下面就來介紹下午茶的4大好處。一起來了解一下,在下午吃點心喝茶,......
2018-04-11
OL減肥下午茶吃什麼好?3款下午茶美味又瘦身

OL減肥下午茶吃什麼好?3款下午茶美味又瘦身

【導讀】:對於久坐族MM來說,繁忙的工作後來一份下午茶是最愜意的。但享受美食的同時,別忘記瘦身哦!減肥下午茶吃什麼好呢?今天給大家推薦幾款美味又瘦身的下午茶。好的下午茶:減肥同盟如果你通常每週做1至2次的運動如游泳或......
2014-04-26
什麼時候健身效果最好?下午4

什麼時候健身效果最好?下午4

【導讀】:不管是運動減肥還是飲食減肥,一個好的計劃是必不可少的。如今很多人都選擇健身減肥,但你知道什麼時候健身效果最好嗎?其實下午的4點到6點是健身的最好的時間哦!什麼時候健身效果最好?人體的各項指標在不同時間段人......
2015-07-05
1口巧克力=快走2小時!巧吃下午茶不長胖祕訣

1口巧克力=快走2小時!巧吃下午茶不長胖祕訣

【導讀】:每到週末總少不了和姊妹相約喝個下午茶,各種甜點飲品就是美好的午後嚼舌根最佳搭配良品。不過在這些甜美又撫慰人心的外表下,其實隱含著不為人知的高熱量。本站原創文章禁止轉載每到週末總少不了和姊妹相約喝個......
2018-12-03