【導讀】：現在市面上流行著各式各樣號稱可以減肥的代餐食品，那麼用這是食物來代替一日三餐就真的可以減肥嗎？其實代餐食品普遍存在一定的副作用，下面就和小編一起來看看。代餐食品的三大危害營養不良代餐食品為了突出減肥......

【導讀】：元宵節是中國的傳統節日，所以也會有很多的習俗和傳統食物，元宵節吃什麼傳統食品？元宵節湯圓有什麼口味？下面就來跟著小編一起看看吧。元宵節吃什麼傳統食品對於中國的傳統節日來說，吃是一件很重要的事情了，不同的食......

【導讀】：美食的誘惑總是難以抵擋，怎麼辦？想減肥，卻又想著美食？好辦，多吃下面的幾種食物吧！不用節食，吃吃就能瘦哦！還能輕鬆解除油膩感。美食的誘惑總是難以抵擋，怎麼辦？想減肥，卻又想著美食？好辦，多吃下面的幾種食物吧！不用節食，吃吃......

【導讀】：你知道日本MM最愛吃什麼減肥嗎？她們對減肥食物的選擇很嚴格哦，飲食減肥一向堅持必須營養又健康。下面，我們分別就減肥食品、減肥飲品與代餐三個方面，為你一一介紹日本最受歡迎的瘦身食物!日本妹最愛10種減肥食品......

【導讀】：冬天天氣寒冷，需要靠食物來禦寒，這時候吃一些飽腹瘦身的食品，會更有減肥效果呢。那冬季有哪些減肥食品呢？冬季天氣寒冷，人體需要足夠的食物來功能抵禦寒冷，這時候能吃一些飽腹又瘦身的食物是很重要的，以下是營養師推......

【導讀】：從營養角度考慮，推薦每天攝入200—400克水果，上午吃水果對人體最好，更能發揮營養價值，高血糖人群在選擇水果時應儘量選擇血糖生成指數比較低的種類。水果中含有大量的水分、維生素和糖，不少女士喜歡吃各種不同的水......

【導讀】：花生是一種很常見的食物，除了食用以外花生還可以用來榨油，因此很多人認為吃花生會導致長胖，但其實花生如果正確食用的話還具有減肥的功效，下面就一起來看看吧。花生減肥還是增肥花生是一種熱量和脂肪含量都很高的......

【導讀】：中國是美食之都，吃的種類也是很多的，但是這世界上並不只是有好吃的食物。也一些不好的恐怖的食物，全球十大最噁心食物有哪些？一起來看看吧！全球各色各樣的美食數不勝數，但是最噁心的食物你知道不知道是哪些。下面，就......

【導讀】：有些食物看似健康，其實它是個不折不扣的垃圾食品，比如說我們喝的綠茶飲料，還有一些酸奶，它們看似對人體有益，實則不然。垃圾食品的概念最初是被用來形容漢堡、熱狗類食物。因為這類食物中的肉餅、肉腸常常是用屠宰......

【導讀】：草莓屬於常見水果之一，白草莓是草莓變異後的一種，味道一樣很甜，白草莓是變異產生的嗎？白草莓是轉基因食品嗎？白草莓價格比普通草莓貴。白草莓是變異產生的嗎白草莓是變異產生的，顏色好看，而且味道也不錯。其還具有一......

【導讀】：你是一枚吃貨嗎？很多美食雖然好吃但是都是與垃圾食品掛鉤的，久而久之就會給健康造成極大的影響。但是！小編給大家找到了6類垃圾食品的獨門“解藥”，趕緊收藏起來吧！這些垃圾食品有解藥放心吃沒問題！1、油條油條是不......

【導讀】：第一次聽說黑花生的小編也是懵的，因為平常使用的花生都是紅皮花生，原來還有黑皮花生，那麼黑花生是轉基因食品嗎？黑花生的產地又是哪裡呢？下面和小編一起看看吧。黑花生是轉基因食物嗎不是的。黑皮花生是根據花生遺......

【導讀】：在母嬰店裡逛一圈，發現各種寶寶用品真是五花八門，應有盡有，一些服裝日用品就不說了，可是一些食品也打著兒童專用的旗號，而且價格遠遠高於成人食品，什麼兒童醬油，兒童麵條，兒童奶等，這些兒童食品到底給你...兒童調味品(......

【導讀】：很多減肥中的mm都會覺得控制食慾是很困難的一件事。當看到美食的時候，總是抗拒不了誘惑，結果便前功盡棄。這樣我們應該如何減肥呢？究竟吃什麼減肥才能瘦身成功？不用怕，試試能控制很多減肥中的mm都會覺得控制食慾是......

【導讀】：立冬是二十四節氣之一，立冬時節全國大部分地區都正是進入冬季，天氣變得寒冷，那麼立冬吃什麼傳統食品？立冬養生吃什麼？下面就一起來看看吧！立冬吃什麼傳統食品立冬想必大家應該都知道是什麼意思，立冬時節家家戶戶都會......

【導讀】：隨著“高纖維”的流行，意外出現了減肥的祕寶：麥麩高纖維減肥食品。在用麥麩減肥方法後，一個月內可以健康減肥10斤，還可以護理出嫩白的肌膚和柔順的秀髮。帶你一起去找回苗條美麗。1、麥麩消脂清宿便高纖維減肥食......

【導讀】：夏季為大家推薦幾款美容食物，簡單食材相搭配，除了養胃有養生，還有美容功效哦！薏仁蓮子粥具有美白保溼的功效，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。橘子山楂粥具有去斑養顏的功效。1、消斑養顏茶材料：川七5克，西洋參10克，珍......

【導讀】：看到女星們完美的身材，是不是很羨慕呢？其實，身材需要保持，不然骨瘦也變肥。那她們是如何保持如此性感的好身材呢？瘦美女星最喜愛的瘦身食品1、舒淇燕麥片減肥原理：國外的減肥餐單大多會用燕麥片做早餐主打菜式，燕麥......

【導讀】：只要人類一天以瘦為美，女人們就會在減肥的道路上義無反顧。有需求就會市場，甩脂機、減肥茶都太out了,有需求就會市場，看看又有哪些新產品是為減肥而生！減肥麵包纖維為配料(30%-40%)的纖維麵包，還有低糖麵包等。日......

【導讀】：肝臟是人體重要的器官，具有解毒、分泌膽汁等作用。由於現在生活節奏加快，很多上班族不注意自己的飲食，忽視對肝的保護，那麼肝臟不好怎麼調理呢？這是很多人非常關心的話題。四大護肝食物要常吃肝臟不好怎麼調理首先......