關於翹臀的女人時尚內容

專家親授翹臀祕訣 4個動作屁股翹起來

【導讀】：多年來知名健身教練KIT因為她的一句話而聲名遠揚：翹臀等於快樂生活。儘管聽起來有點片面，但是KIT客人們的個人經驗告訴她，這是顛撲不破的真理。如果不加註意，你的背影絕對美不起來，你的自信也是。事實上...專家親......

2018-10-19

明星大愛牛仔裙穿出翹臀美腿

【導讀】：一直以來，牛仔都受到空前絕後的寵愛。牛仔裙、牛仔褲一年四季穿不停，不僅帥氣酷感十足，而且還是百搭的單品。秀美網小編為大家推薦幾款牛仔裙，讓你告別肥臀粗腿，穿出完美身姿。白色背心搭配包臀牛仔裙，清爽舒適。V......

2017-01-30

柳巖健身秀酥胸翹臀身材曲線性感誘人

【導讀】：日前，柳巖曝光一組戶外健身寫真。照片中，柳巖身穿緊身運動吊帶，身材曲線一覽無遺，性感誘人。日前，柳巖曝光一組戶外健身寫真。照片中，柳巖身穿緊身運動吊帶，身材曲線一覽無遺，性感誘人。柳巖戶外健身照秀酥胸翹臀柳巖......

2019-07-05

美胸翹臀小蠻腰胖妞們的勵志典範

【導讀】：許多嫩模都拍過不少性感寫真，在寫真大秀曼妙身材，美胸翹臀小蠻腰，S曲線一覽無遺，成為減肥胖妞勵志典範。許多嫩模都拍過不少性感寫真，在寫真大秀曼妙身材，美胸翹臀小蠻腰，S曲線一覽無遺，成為減肥胖妞勵志典範。許多嫩......

2018-02-16

4個提臀小動作輕鬆打造迷人翹臀

【導讀】：迷人性感的臀部是每個女孩的夢想，而且臀部可以凸顯身材線條，看著很有曲線感哦。那如何打造迷人翹臀呢？下面很簡單的四個提臀動作，每天練習，輕鬆擁有緊實翹臀。提臀動作1：前跨腿動作：雙腿分開，與肩同寬，雙手插腰。胸背......

2013-02-12

跟大S學習提臀術冬季瘦腰又翹臀

【導讀】：前凸後翹的身材是很多女人的追求，翹臀方法多種多樣，明星如何翹臀?來看看大S四個妙招吧，她的翹臀方法快速讓PP翹起來哦，在追求外形方面大S確實很另類，不過收穫也頗多，否則怎能從一度高達50多公斤的體重減到如...臀部......

2019-01-10

半小時穿高跟鞋行走扁臀變翹臀

【導讀】：想要瘦臀的MM們，小編向大家介紹神奇的高跟鞋提臀法，每天穿高跟鞋輕鬆走半小時就可以緊緻你的臀部，開始瘦行動吧！想要擁有嬌翹臀形，塑造臀部曲線嗎？運動美臀和美臀飲食能幫到你。下面就來教你運動美臀和美臀飲食的方......

2015-06-11

美臀三招一週打造性感翹臀

【導讀】：胸部、腰腹、臀部這三個部位曲線直接影響著你的女性魅力。標準的臀圍其大小應與上半身的比例協調一致，看起來輕盈、略微上翹。可是東方女性的臀部普遍扁平容易下垂，如何讓臀部變得豐盈挺拔起來呢？1、臀部減脂忌......

2013-03-01

殷桃翹臀美背好誘人展別樣風情

【導讀】：殷桃，就像她的名字一樣總有股淡淡的芬芳，讓你置身於微妙的四季之中。近日，殷桃登上《GQ》，大展翹臀美背，她的眉眼之中已多了份成熟與回味。殷桃坦言，女人更多的性感來自內心，這樣她外在的表露才會有更多感...殷桃，就......

2017-08-08

世界第一美臀親自教你如何變翹臀

【導讀】：古巴寶貝VidaGuerra是全球公認的美女，據說她也是擁有“世界最美臀部”的女人。你也想要擁有同她一般的美臀嗎？那麼就一起去看看她的美臀祕訣吧！世界第一美臀古巴寶貝薇達·古艾拉渾圓的臀部，緊緻結實的臀部肌肉，光......

2019-07-27

區域性減肥操美腿翹臀輕鬆打造

【導讀】：很多MM都覺得自己的雙腿不夠美，臀部不夠翹，要怎樣解決區域性問題呢？分享區域性減肥操，3組減肥動作助你解決下半身問題，輕鬆瘦大腿瘦小腿還翹臀，打造S身材就是這麼簡單。天氣漸變熱，想要小露性感的女孩是開始要積極鍛鍊下......

2012-07-22

豐胸細腰翹臀誘人S型打造法

【導讀】：何種身姿最誘人？當然是“S”型，豐胸與細腰還有翹臀，滿足這三點才構成S型身材。秀美小編告訴你如何用簡單動作獲得豐胸，平坦腹部和細腰美臀的方法。豐胸PARTY：雙手夾住一本書，用力向胸部中間推，感覺胸大肌收緊。執行......

2019-03-07

可愛+性感一步裙修飾翹臀美弧線

【導讀】：[導讀]很多人會認為，性感等同於曲線！今天推薦10款窄短裙，讓你穿出優美小翹臀，不能解決平胸問題，但是處理其一，也會很大程度減少你的身材煩惱哦。[導讀]很多人會認為，性感等同於曲線！今天推薦10款窄短裙，讓你穿出優美小......

2015-01-06

屁股大才性感該如何練就豐滿翹臀

【導讀】：屁股太瘦小絕對不是性感的代名詞，豐滿的臀部才是男人的最愛。那麼，該如何擁有豐滿臀部呢？不要急，小編立馬教你。屁股大更性感如何塑造豐滿翹臀大臀女，更聰明&心腦血管更好&更受歡迎這部分絕對是最性感最智......

2020-01-05

拯救3大恐怖臀型提臀操塑造迷人翹臀

【導讀】：肥臀、臀部扁平、下垂臀部，趕快跟著小編一起練習提臀操，拯救這些恐怖臀型吧，小編特製針對各種臀形幫你快速修煉，讓它翹一點再翹一點，讓你徹底“蛻變”，展現性感迷人小翹臀！（1）扁平臀修練操經常坐著工作，又缺乏運動，令下......

2013-10-26

3招提臀打造迷人翹臀 7天讓你魅力升值

【導讀】：久坐很容易導致臀部扁平、肥大、下垂。作為一個美女，一定要擁有完美緊翹的臀部才行。該怎麼辦呢？小編這就介紹幾個翹臀的祕訣給你，保證你7天就能擁有豐滿的翹臀。◎翹臀祕訣1：做運動臀部要練翹，運動最有效。其實只......

2014-01-02

下蹲跨步簡單提臀動作練就女人完美翹臀

【導讀】：如果你覺得你的“臀部輪廓”需要改善，那麼正確的健身鍛鍊是可以提供很好的效果的，健身是一項健康並且擁有樂趣的運動，在這裡我就來分享一下怎樣擁有美麗的臀部吧。最基本的臀部肌肉運動方式決定臀部的形狀的結構......

2018-04-06

美臀運動ABC 緊實翹臀速成法

【導讀】：每個女生都希望自己的臀部緊實俏麗，由於工作學習的關係，我們總是久坐在位子上，所以造成了臀部下垂、鬆弛、外擴等現象。每次看著別人緊實的翹臀總是羨慕不已。今天小編教你幾招美臀每個女生都希望自己的臀部緊實......

2013-01-09

打造性感翹臀的六大方法不試後悔

【導讀】：你想知道如何打造性感的翹臀嗎？其實並不是“異想天開”，只要你學會以下方法，性感翹臀一輩子都不離開你。一、控制糖的攝入少吃糖、喝夠水、多吃魚。臀部脂肪很難減掉，嚴格控制糖的攝入極為重要。糖會導致胰島素的......

2012-09-02

撩人翹臀性感女星教你打造

【導讀】：娛樂圈女星不僅擁有天使的面孔還擁有魔鬼的身材，這其中美胸美女和翹臀美人尤其讓人津津樂道。下面我們就來盤點一下擁有優美臀部曲線的女明星，羨慕她們的話，你也學習學習塑身吧！娛樂圈女星不僅擁有天使的面孔還擁......

2018-04-29

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