孕育飲食

【導讀】：在夏天裡，有品種繁多的水果紛紛上市，爸爸媽媽要如何為孩子選擇適合的水果呢？要知道，孩子的消化系統並不完善，選擇水果是不能盲目的。夏天孩子吃5種水果需注意夏天吃什麼水果好？西瓜：常言夏天常吃瓜、藥物不用抓。在......

【導讀】：人們都習慣在冬季調養身體，飲食也以溫補為主，那小寶寶們冬季也要調補嗎？寶寶冬季進補需要注意哪些方法呢？中醫認為，冬季給寶寶進補要多吃白色食物，如白蘿蔔、山藥等。寶寶冬季進補原則和祕法正基於寶寶這樣的生理特......

【導讀】：想要寶寶每天都有好胃口，媽媽們必須開動腦筋玩一些小創意，豐富的食材搭配加上可愛的卡通造型，能讓寶寶每天都有新鮮感，胃口自然被調動起來，看看這位媽媽的創意寶寶餐，絕對值得收藏哦。給孩子美好的一天就從早餐開始......

【導讀】：懷孕吃什麼水果好？哪種水果對孕婦最有益？水果可以提供充足的膳食纖維和維生素，能夠預防孕期便祕，對孕婦和胎兒都非常有利。像蘋果、櫻桃、西柚、榴蓮等水果是適宜在孕期食用的。一、蘋果一天一蘋果，醫生遠離我這句......

【導讀】：嬰兒可以吃鱈魚嗎？嬰兒幾個月可以吃鱈魚？其實，寶寶一般一歲以後就可以吃鱈魚，但是要保證寶寶吃鱈魚不過敏，而專家則建議孩子要等到三歲以後再吃魚。下面就一起來了解一下吧！嬰兒可以吃鱈魚嗎寶寶是可以吃鱈魚的。鱈......

【導讀】：生長髮育中的孩子需要營養豐富的食物，抵抗疾病時的機體更需要營養豐富的食物，然而，疾病期間消化系統的功能多少會受到一些影響。一邊是身體需要更多營養豐富的食物，一邊是孩子根本吃不下東西，這對矛盾確實會...網......

【導讀】：孕期便祕困擾很多準媽媽的煩心事，想要解決便祕這個麻煩，孕婦最適合的就是食療了，哪些食物是治療便祕最有效呢？小編推薦你5個便祕食療食譜，讓準媽媽不再為如廁煩惱。此外，懷孕後子宮不斷增大壓迫直腸，造成胃腸的蠕動......

【導讀】：準備母乳餵養的媽媽可要做好心理準備了，哺乳期的飲食也有很多講究，因為媽媽吃什麼就等於寶寶吃什麼，為了照顧寶寶的腸胃，最好禁一下嘴，不要吃下面這7種食物哦。母乳寶寶不喜歡的食物1：咖啡如果你喝咖啡(蘇打水或者......

【導讀】：我們都知道寶寶的成長都離不開充足的營養，而不同年齡階段的寶寶，營養補充的重點也是不同的，那麼蝦怎麼做給一歲寶寶吃？蝦的營養價值及功效與作用。寶寶吃蝦鬚知蝦是高蛋白的食物，一般寶寶小不宜食用，但如果不是過敏......

【導讀】：寶寶的飲食直接關係著寶寶的營養和健康，關於寶寶的餵養，生活中常聽一些人傳授經驗，說寶寶的輔食不能加鹽、餵奶要定時定量、要儘早給寶寶新增輔食.....這些說法哪些是對哪些是錯的呢？民間說法一、寶寶輔食不能加......

【導讀】：便祕不僅僅是大人會遇到的問題，小寶寶也會遇到。那麼寶寶喝什麼果汁可以治便祕呢？下面小編就給大家介紹6種治療寶寶便祕的果汁！胡蘿蔔果汁食材：胡蘿蔔2個，蘋果1個。做法：先將胡蘿蔔洗乾淨榨汁，然後再將蘋果洗乾淨去......

【導讀】：春節期間真是草莓上市的季節，可是聽說草莓含有激素，孕婦能吃草莓嗎？答案當然是可以的。草莓含有豐富的維生素C和鐵，營養豐富，味道酸甜，特別適合孕初期的準媽媽食用。草莓雖好，但是最好吃當季的，催熟的草莓...草莓營養......

【導讀】：作為一個新媽媽，首選就要了解如何給寶寶衝調奶粉，這個很重要，如果調配不當，很容易引起小兒疾病。下面就為各位新媽媽介紹衝調奶粉千萬不能犯的錯誤。錯誤1：衝奶過稀或過濃稀釋奶粉時加水過多會使嬰兒體重增長緩慢，......

【導讀】：過年美食太多了，這個時候就要注意嬰幼兒的飲食，不能讓他們狂吃狂喝，會導致積食的。那如何預防寶寶積食呢？作為新手爸媽們一定要看看。新春佳節即將臨近，多少年不稀罕過春節的我們，生了娃以後又會因為孩子喜歡而一同......

【導讀】：考慮少年兒童膳食營養必須。應考慮少年兒童必須的動能、蛋白、人體脂肪及其各種各樣礦物和維他命。不但種類要多種多樣，並且總數要充裕，膳食既要考慮少年兒童必須又要避免過多；並留意易缺營養素如鈣、鐵、鋅等........

【導讀】：身高是孩子們醫生很重要的一個特徵，要想孩子長得高，下面7中食物可一定要多吃，當然還要吃對時間才能行。不管你的孩子有多大，趕快為她留著吧。研究證明，90%以上的女孩身高增長最快的年齡在11-13歲之間，男孩為13-15歲......

【導讀】：很多寶媽在為寶寶選擇奶粉品牌時,一般都會參考奶粉排行榜10強去選擇,最近非常受歡迎的羊奶粉也有排行榜了。就在前不久,伊利金領冠悠滋小羊嬰幼兒配方羊奶粉就衝入了羊奶粉排行榜10強。很多寶媽在為寶寶選擇......

【導讀】：孩子不愛吃飯怎麼辦？不妨給寶寶的飯菜做個可愛的造型吧，可愛的HelloKitty，憨憨的小豬、乖乖的小兔......孩子看到這些食物怎麼能不心動呢，用簡單的食材製作可愛美味的寶貝餐，包含著媽媽的濃濃的愛意。HelloKitty款......

【導讀】：兒童不愛喝水的壞處？相信還有很多小夥伴們還不知道兒童不愛喝水的壞處，那麼下面小編就為大家整理出了一些相關內容，那麼下面就和小編一起來看看吧。兒童不愛喝水的壞處孩子處於生長髮育的關鍵時期，如果缺水，會更加......

【導讀】：豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。雖然都建營養豐富，不過兒童喝豆漿需要注意一下九大禁忌：1、忌不徹底煮開：因為生豆漿裡含有皁素、胰......

【導讀】：懷孕後，雖然身體需要更多的營養補充，胃口也需要調節，但是還是有些飲食上的禁忌需要遵守，一些食物吃了可能導致流產，所以孕媽媽們千萬不要因為嘴饞而去嘗試，下面這7種食物，嘗都不要嘗哦。山楂山楂是一種野生水果，純綠......

【導讀】：很多寶寶出生後，媽媽們就要開始給寶寶母乳餵養，過一段時間之後，就要開始給寶寶吃輔食了。要開始買奶粉了，對於很多的新手媽媽來說，如何選擇呢？奶粉該怎麼選擇根據寶寶的身體狀況，合適的選擇。1、因為小寶寶的蛋白質......

【導讀】：寶寶在半歲以後，醫生都會建議寶寶多吃一些補鐵的食物，動物肝臟是含鐵比較高的食物，但是很多媽媽都擔心動物的肝臟含有毒素，那麼小寶寶到底該怎樣吃動物肝臟呢？濤濤媽：寶寶8個月了，前天去做保健時，醫生說可以給寶寶吃......

【導讀】：母乳雖好，但是也有斷奶的時候，當母乳不足的時候，什麼食物能代替母乳給寶寶補充營養呢？除了配方奶粉，還有三種飲品對寶寶非常有營養哦，鮮牛奶、羊奶和豆漿都非常適合小寶寶。1、嬰兒配方奶粉配方奶粉的品種很多，有國......

【導讀】：現代生活中電子產品佔據了大家的生活，給孩子們的視力帶來的隱患，爸爸媽媽一定要注意保護寶寶的眼睛，日常飲食中，多讓寶寶吃一些對視力有益的東西，看看下面這些食譜，寶寶常吃眼睛更明亮哦。一、保護寶寶視力的小衛士......