孕育飲食

【導讀】：寶寶要新增輔食了，大多數媽媽都是嚴格按照食譜上的要求來做，可是寶寶並不買賬，反而還瘦了這是怎麼回事呢？其實媽媽們沒有意識到一些問題，給寶寶新增輔食食譜並不重要，好的進餐環境有時更能增加寶寶的食慾，...很多媽......

【導讀】：作為一名好媽媽怎麼能不學會幾個麵點手藝呢，自己在家給寶寶做饅頭，既健康衛生，還帶著對寶寶的濃濃愛意，如果再加上一些可愛的小創意，相信絕對能收服寶寶的胃口。下面這七款花樣饅頭，寶寶一定會喜歡。可愛小草帽：南瓜......

【導讀】：懷孕多久可以吃藕帶？相信還有很多小夥伴們還不知道懷孕多久可以吃藕帶，那麼下面小編就為大家整理出了一些相關內容，下面就和小編一起來看看吧。懷孕初期能吃藕帶嗎懷孕初期可以吃藕。藕含有豐富的碳水化合物、維......

【導讀】：很多懷孕的媽媽們都有一些孕吐的反應，之後就很喜歡吃酸的，零食溜溜梅可以吃嗎？溜溜梅吃了有什麼好處？一起來了解下吧！孕婦可以吃溜溜梅嗎可以吃的，為了調節口味吃酸梅是可以的，但是也是要適量的吃，不能吃多。孕婦能吃......

【導讀】：雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……還有水果，看似平常，但是如果搭配不當，長期食用，卻是健康殺手。媽咪在給孩子滋補或者平常做家常菜的時候，一定要注意，防止搭配不當帶來的危害。雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔&helli......

【導讀】：備孕健康聰明的寶寶，備孕期的飲食當然不能有差錯，不能吃的東西堅決不吃，助孕的食物當然要多吃，愛秀美就來告訴你備孕期哪六類食物不能吃，再告訴的三個不錯的備孕美食。備孕對於大多數夫婦來說，是個愉悅幸福的過程，未......

【導讀】：食物本身的特殊氣味也會影響孩子的喜好，例如：胡蘿蔔、青椒、苦瓜、茄子等，都屬於孩子不喜歡的食物。到底父母該怎麼做，才能讓孩子愛上這些健康食物呢？讓孩子愛上健康食物的方法孩子開始接觸副食品到吃到成人食物的......

【導讀】：孩子吃飯要不要立規矩？孩子不好好吃飯相信是很多媽媽都有的煩惱，一些媽媽會因此給孩子培訓餐桌禮儀，常州的一位媽媽因為孩子違反了“飯規”打掉孩子半顆牙，這件事引起網友們熱烈討論，家長該如何管教孩子吃飯呢？夾菜......

【導讀】：預產期在秋季的孕婦，在孕晚期應該吃些什麼呢？當然是既有營養能補充能量體力，又能潤肺的各種美味湯譜了，愛秀美小編介紹的這八款湯譜，孕媽媽此時不妨多喝一喝。孕晚期如何喝湯更有營養：一、鮮蘑豆腐湯原料：水發蘑菇10......

【導讀】：寶寶4個月的時候就可以開始新增菜葉汁的輔食，那當寶寶6個月的時候我們又應該選擇新增什麼樣的輔食來幫助寶寶的生長髮育呢？下面就跟著小編一起來了解一下吧！6個月的寶寶輔食寶寶生長髮育快，不論採用哪種餵養方法，......

【導讀】：不同年齡的寶貝對營養的需求不同，所以孩子們的飲食也會不同。爸媽們別給寶貝吃錯食物哦。下面，這些食物可千萬別如寶貝的口！半歲內不吃或少吃鹽半歲內的孩子無需吃鹽，即使吃，分量也要非常少。因為孩子們此時對鹽的......

【導讀】：通常情況下，寶寶到了6個月以後就要開始輔食，到了7個月，食物的種類就要增加。下面就為大家推薦寶寶6、7個月大的時候，適合吃的可口食物。六個月以後的寶寶，媽媽們已經可以酌情為他們新增一定的輔食了，輔食對寶寶的生......

【導讀】：到了吃螃蟹的季節，很多人開始準備螃蟹，沿海地區的人們也是，但說到螃蟹，營養價值很高，而且口感很好，烹飪方式也比較簡單。那麼小孩子能吃嗎？大閘蟹寶寶可以吃嗎不能吃，寶寶的脾胃消化不了。1、即使孩子能吃螃蟹，也要悠......

【導讀】：冬瓜小米粥作為一種營養成分色香味俱全的廣泛養生粥，有益於消化吸收，維護保養胃黏膜，與小米搭配，營養成分高些。健脾開胃的西紅柿白木耳小米羹：1、將小米放入冷水中浸泡1小時，西紅柿清理切成片狀，白木耳溫...炎炎夏......

【導讀】：給孩子做飯真是媽媽們非常頭疼的一件事情，如何能科學的安排好寶寶的飲食，又讓寶寶吃的開心呢？營養專家給你提了12點建議，讓1-3的寶寶吃的營養又健康。1.幼兒的生理特點1～3歲的幼兒，生長髮育仍相當迅速，此時正在長牙，......

【導讀】：合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇，孩子愛吃什麼就讓他吃什麼，反而會有損大腦的發育。哪些食物有損於大腦發育呢?合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智......

【導讀】：鱈魚營養價值雖高，但也不是什麼食物都可以一起的，那麼鱈魚不能和什麼一起吃？鱈魚和什麼一起吃最佳？下面就一起來了解一下吧！鱈魚不能和什麼一起吃鱈魚+紅酒：產生腥味鱈魚+香腸：會損壞肝功能這樣的搭配不僅不會去掉鱈......

【導讀】：孕婦有些事物的確是不能吃的，如果你一時大意，後患將會無窮。下面，秀美小編為你曝光哪些食物孕婦是不能吃的。大家都知道，女性懷孕後，在飲食上有些禁忌，這樣的禁忌對於孕婦和胎兒來說都是有好處的，不過，在我國的民間的......

【導讀】：無論從外觀還是味道，西紅柿都是大多數寶寶的摯愛。西紅柿的主要成分是番茄紅素，它是一種有助於預防癌症和心臟病的天然抗氧化劑。另外，西紅柿中還含有豐富的維生素c和大量的纖維素，這些成分能夠幫助寶寶預防感.........

【導讀】：孩子斷奶之後，很多家長都會給孩子喝各種牛奶飲料，以為這樣就能給孩子補身體，其實除了純牛奶外，這些奶製品營養價值並不高，不是帶了“牛奶”字眼就有牛奶的營養。下面這5種奶家長最好不要給孩子喝。一、復原乳飲品......

【導讀】：吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統，危害大腦健康。經研究證實的“6種最傷大腦的食物”。常吃6種食物毀智商1.咖啡因。美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾......

【導讀】：當寶寶缺鈣時，非常容易導致睡眠質量不大好、肌肉骨骼成長髮育發現異常的難題。因此在給寶寶補鈣補鋅補鐵的除此之外，媽媽們要常常帶寶寶日晒雨淋或是是填補魚油才行。此外，假若在給寶寶補鈣補鋅補鐵的除此之外........

【導讀】：早上是人體一天中吸收能力最好的時候，所以早餐對於每個人來說非常重要，對小寶寶尤其如此，為了寶寶吃的更加健康，5種兒童早餐最好不要吃，不但營養少，而且還對寶寶健康有害。剩飯菜早餐剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞硝......

【導讀】：益生菌近年來受到越來越多的人的喜愛，因為它可以促進腸道吸收，提高免疫力。不少家長也在給自己的小孩喝益生菌，那麼益生菌對寶寶有什麼作用呢，我們一起來看看吧。益生菌對寶寶的作用一、合成維生素也就是說益生菌......

【導讀】：生孩子對產婦的身體損耗極大，產後又要給寶寶餵奶，因此產後補充營養顯得尤為重要。但如果飲食不當可能會引起腸胃不適或是營養過剩，新媽媽產後該如何補充營養？DUDUMAO：我老婆懷孕八個月了，眼看著預產期就要到了，我們......