身體弱是什麼症狀，乏力沒精神是我們生活中很多的人都有經歷過的事情，導致出現這樣的狀態的原因也有很多種，也是需要引起我們重視的，以下了解身體弱是什麼症狀。
一、身體常有疲乏，經常感到自己有體力不支的情況，做什麼事都沒什麼勁，而且不管休息得好不好，身體都會出現明顯的疲憊感。這種現象說明體質是比較弱的，因此身體總會感到疲倦。
二、身體經常出現小毛病，這也是體質弱的一種表現，如經常會感冒，發燒，甚至一換季或是溫差稍大些，就會出現流涕感冒現象。那麼說明體質是比較弱的，所以病毒和寒氣很易侵入身體，從而引起咳嗽和感冒等小毛病經常出現。
三、體質差的人如身體出現傷口，其恢復起來是比較慢的。對體質好的人，身上出現小傷口有時不用特別處理，過一兩天會自動結痂癒合。但對體質弱的人，傷口就會很難癒合，稍不小心沾了水或者是感染了，還易導致傷口紅腫或是流膿，這些都是體質弱的一種表現。
四、體質弱的人腸胃很易受刺激，比較常出現腹痛腹瀉現象。如果是免疫系統好的，是可以抵禦和殺死大部分細菌和病毒的。但如體質弱，一吃到細菌比較多或者是一受到辣的食物或是冷的食物刺激時，就易出現腸胃問題，引起腹瀉或是腸胃不適症狀，這也屬於體質弱的一種典型表現。
以上就是關於體質弱的一些症狀表現，如大家在生活中發現自己有上面的這些表現時，那麼應及時提高免疫力，改善體質弱問題。建議體質弱者平時要注意多補充維生素，多補鐵，幫助免疫細胞生成，以防止體質弱，而導致身體出現各種健康問題。
無力身體虛弱沒精神是什麼症狀
全身無力、身體虛弱、沒有精神，叫乏力。全身疲乏，是一種非特異性的症狀，可以是某些疾病的早期症狀，也可以是其他疾病的預警訊號，比如腫瘤，甚至生理性的，比如過度的勞累，乏力是患者自我的感覺，有一定的主觀性，主要是靠和平時的日常活動相比較，比如平時可以上三層樓，現在上一層就感覺到氣喘、雙腿發軟、懶的活動。
如果生活方式不健康，飲食不規律，鹽攝入的特別少，這樣有可能影響體力活動，感覺到疲勞，睡眠不足，或者吸菸、飲酒，生活沒有規律，同樣會產生全身乏力。另外，要注意有些人頻繁的嘔吐或者大量使用利尿劑，可以造成血鉀降低，或者血鉀增高，都有可能引起全身沒力氣。另外，糖尿病血糖雖然高，但是不能夠被利用為能量，同樣感覺到渾身的乏力。
慢性的腎病，或者各種感染都可以出現體力、精力明顯的下降，各種內分泌的疾病，像甲狀腺功能減退或甲亢，甚至產後大出血引起的休克，引起的席漢氏綜合徵，有明顯的乏力，渾身沒有力量。另外，各種腫瘤可以對身體造成消耗，可以造成渾身虛弱，沒有精神。
健康的生活方式是保持渾身有精力的'最好的祕訣。另外，如果出現了全身虛弱，沒有精神，不用緊張，應該和醫生進行溝通，把症狀告訴醫生，醫生會細緻的為患者進行各種必要的血液檢查和化驗檢查，幫助患者及早的查明相應的原因，並進行治療。
身體虛弱什麼症狀
身體虛弱正常是表現人體不適應的一個總稱，也是個人的一種感覺。例如：渾身出現乏力，覺得沒勁。有時候感覺食慾不佳，有氣無力的等症狀。這些都是身體虛弱的一系列表現症狀。從人體的外觀造型或者特徵來看，感覺一個人體瘦弱或者弱不禁風的樣子。這個也是從感官上面表現出身體虛弱的症狀。
建議出現身體虛弱的症狀，飲食上面應該多補充含有蛋白質，或者含富有豐富的纖維食物，來補充體質。通過鍛鍊的方式來增強體抗力，從而達到養好身體。
身體虛弱的表現有哪些
按照中醫理論，氣、血、陰、陽虛損，都會導致人體出現虛弱表現，具體表現需根據氣、血、陰、陽虛損判斷。具體分別的表現如下：
1、氣虛證：主要表現為全身乏力明顯、少氣懶言、氣短、面色蒼白、缺乏食慾、大便稀溏等，舌呈淡白色，舌苔較薄白。脈搏跳動得較微弱，呈現出沉細脈；
2、血虛證：通常有特徵性變化。如面色萎黃、眼結膜顏色蒼白、口脣蒼白且缺乏血色，同時可能有口乾、頭暈、目眩、心悸、怔忡等症狀。女性會出現月經量少甚至閉經，月經顏色較淺等表現；
3、陰虛證：陰虛證主要有口乾、咽乾、面板乾燥、大便乾燥，同時伴有五心煩熱、潮熱、夜間盜汗等症狀；
4、陽虛證：可以有畏寒、不敢接觸涼東西、小腹冰涼、大便溏薄等症狀。平時只願意喝熱水，如果喝少許涼水，或者進食溫度較低的食物，會自覺小腹涼痛，甚至出現腹瀉表現。
身體虛弱的表現有哪些
身體虛弱多和營養不良，抵抗力下降，心功能不全等原因有關。通常會有氣短、乏力、運動後氣短、氣急無力可以加重。身寒、肢冷、小便清長、消化不良、便稀、便清谷。怕冷，有冷的感覺面色蒼白、神疲乏力、自汗、懶言、聲低、食少、消化不良，身體消瘦、體虛、體弱、頭暈、心悸、失眠等不適。另外因為抵抗力下降，可以出現反覆感冒等疾病。
身體虛弱什麼症狀
身體虛弱是非常大的概念，從中醫來講分五臟六腑，五臟六腑都可以有虛實不同的臨床表現。比如肺虛就會表現為氣短乏力、說話聲低氣怯、咳喘無力、稍微活動就會出汗等表現，脾虛就可以出現納差、納呆、大便溏稀，如果脾陽虛還會出現五更洩、水樣便，有腹冷、胃脘涼這些表現。腎虛又分腎陽虛、腎陰虛，腎陰虛會有潮熱盜汗、腰膝痠軟等表現，腎陽虛有畏寒、肢冷、小便清長、性功能下降等一系列的表現。
整體來說身體虛弱的臨床症狀分為不同的臟腑，大概的整體來說都會沒有力氣、容易生病或者是胃口不好、容易出汗、感冒等，這些都是身體比較虛弱的表現。
