变淡的婚姻感情怎么处理，现在越来越多的人结了婚之后发现婚姻不是自己想要的，会发现跟预期想的不一样，就慢慢地，感情就变淡了，下面小编带你看看变淡的婚姻感情怎么处理。
变淡的婚姻感情怎么处理1
1、在同一时间睡觉。
在同一时间尽量保持上床休息的习惯，坚持一个月可以改善夫妻关系和性生活。一起睡觉不仅能提高双方的性爱机率，还能聊天或拥抱着甜蜜入眠。床铺是个温暖的港湾，可以铸就美满的婚姻。
2、吵架的时候不要轻易说出离婚这两个字。
夫妇间没有不吵架的，不吵架的夫妇也不叫夫妻。可是，争吵归争吵，可不是报仇啊！争吵中切切不可逞一时口舌之快，张嘴就说离婚，要知道，谁都有自尊心，这世上少了谁都是如此。争吵没关系，记住争吵后要主动向对方说声抱歉。不要认为这不怪你，如果你当时能忍住退后一步，这场争吵一定会闹得不可开交。对你们争吵的原因要主动地与对方分析，思考下一次发生类似情况时如何避免争吵。
3、在朋友之间要互相尊重，互相尊重。
为了让对方在自己的朋友面前有足够的面子，让对方的朋友们羡慕自己能找到一个好丈夫或好妻子。
无论你们是去参加对方的朋友聚会，还是到对方的朋友家里做客，你都要记得在对方的朋友面前展现出自己的优点。
4、远离电子产品的诱惑。
假如夫妇中的一方或两人一直埋头于手机上，则更有可能产生一些夫妻关系问题。一项新的研究在美国波士顿大学发现，经常在伴侣面前频繁使用社交网络（包括手机和电脑)，很可能会对婚姻的整体幸福程度和夫妻生活的质量产生负面影响。另外一个分析研究发现，频繁使用社交网络和离婚率上升之间有一定的联系。
所以，在今天的数字时代，夫妻相处的时间里，最好减少使用手机、电脑之类的数码产品，多和伴侣做些有益于增加夫妻互动的事。例如，晚饭后到湖边或公园走走，聊聊天等等。
5、外出旅行一次，改变一下居住环境。
你俩婚后多久没出去旅游了？
改变一下环境，呼吸一下新鲜空气，整个人就会不同了。
平常工作压力太大，日子过得很压抑。
假如有时间，独自外出旅行，心情就会变得愉快起来。
一天本来可以不平淡，只是你们两个都喜欢平淡。
6、偶尔制造一些惊喜，注重仪式感吧。
对一个家庭来说，仪式感有多重要？
可以说，重视仪式感的家庭，幸福程度普遍较高。
大、小节日时，记得相互准备惊喜，让她知道，在你心中，她是多么重要。
当人们能够感到被爱的时候，他们就会变得更加温柔。
如此说来，生活怎么会不快乐，家庭怎么会不和谐。
7、不要羞于启齿，要多和对方说些心里话。
许多人一旦到了这个年纪，就不再说“我爱你”了。
感觉都是老夫老妻，真的没那必要。
事实上，有时只爱一个人是不够的，还要懂得表达。
想让她知道你爱她吗？想让她知道她在你心中的位置吗？想告诉她更多。
更多地发现她的优点，少些抱怨。
8、相互体贴和关心。
不论男女，在社会上看起来似乎都很坚强。但是，我们的心灵是非常柔软的，我们的.内心，我们的情感，都像孩子，时时刻刻渴望被呵护、抚慰、关怀。每个人都一样在这种情况下，我们只有去多加体贴，多加关怀，多加照顾。只有这一点，你们才能从对方那里得到相同的回报。请记住：我们人与人之间，不管彼此是怎样的一种关系，总是遵循着相互等价的关系原则。因此，当你想要从别人得到什么，你首先要付出，不要担心别人不会付出，他/她肯定会付出，你付出了多少，他/她一定会得到多少，这就是人性。
9、分担家务劳动。
夫妇恩爱就是夫妻关系亲密，怎么算亲密呢？虽然有很多方面，但是分担家务是婚姻生活中极为重要的一环。说多了尊重和信任，说多了宽容什么的沟通，所谓志同道合，如果连家务事都从来没有一起做过，真的很难说恩爱夫妻。多数夫妇忽视了共同分担家务活对夫妻关系的积极促进作用，因为共同分担家务活是一种日常生活的实际需要，共同分担家务活中夫妻关系才能步步为营，才能真正走向亲密与和睦，也才能真正足够恩爱。
10、培养一种共同的爱好。
不要低估夫妻一起参加活动的重要性。有了共同的爱好，激情就会消退，变得更容易相处。另外，也要发展自己的爱好，这会增加对方对你的兴趣。
11、保持一颗年轻的心吧。
偶然逞一下能、捣乱一下。要是没有年轻的心境，总是一副老气横秋的样子或者整天板着脸，哪来的柔情呢？
总而言之，两个人的婚姻之路，有了感情的热络，一定会有感情的淡漠，这才是感情该有的常态。时光飞逝，少了初恋的羞涩，多了热恋的火热，多了久违的淡定，醒来的是你，吃饭的是你，玩的是你，时光飞逝，当然会疲倦、无聊、乏味。情意绵绵的时候，两个人在一起当然不必费心，可是情意渐浓的时候，就是你用心经营婚姻的时候。当感觉变淡的时候，你会意识到问题的严重性，找到解决问题的方法，而非只盯着问题本身。
一对夫妇想要和谐相处，就必须彼此理解，彼此包容。他是彼此最亲密的人，怎能不了解彼此的想法？思想、生活习惯、价值观念不同的人，与给予我们生命的父母，尚且会产生矛盾，何况还有伴侣，磨擦在所难免。大多数婚姻幸福的人并不是因为她的伴侣比你更优秀，其实甚至还有比你更懂得经营婚姻的人，本身就具有让自己幸福的能力。
变淡的婚姻感情怎么处理2
变淡的婚姻原因
一、充足的资金来源不必承担太多。
假如自己的工作非常稳定，经济收入也比较高的话，可以和丈夫商量一下，少干点家务活；如果丈夫的工作不太忙，收入也不高的话，可以让丈夫承担更多的家务活，当然，这样的事情还是要和丈夫商量，否则很容易发生感情危机。假如一对夫妇都不想做家务的话就可以请个保姆，这要看你们的经济实力了。而你们两个已经结婚了，还是多做点家务活好，这样夫妻之间就不会因为这些事情发生大的争吵。
二、经济来源越少，承担的责任就越大。
假如自己的工作不太稳定，而且收入也不是很可观，那么你最好还是主动要求多做些家务活，因为收入才是决定家庭地位的重要因素。假如你的收入没有你丈夫的多，而又需要他来承担大量的家务，那么你们的婚姻就注定不会长久，婚姻是要彼此体贴的，如果是结婚的女性，做家务的能力也会很好。这主要是看自己老公愿意为你付出多少，只要和老公配合好了，就不会因为这些鸡毛蒜皮的小事而吵架。
三、没有经济来源的，可以全部承担。
在没有工作和经济来源的情况下，你可以选择全职太太，她会帮你包扎好家务，如果男人已经为家庭承担了所有的经济责任，那么你也可以选择包扎好家务，她会帮你包扎好家务。结婚只是一种合作，想男人多挣钱和分担同样的家务，是不可能的。丈夫出去挣钱已经很辛苦了，作为女人也要多了解一些，别再让丈夫做太多的家务了。总之，家务活这件事必须在结婚前商量好，否则等结婚后再商量很有可能闹离婚。
当然，不同人会有不同的情况，具体还得根据自己的实际情况而论，不能以一概全，婚姻经营之道在于沟通交流，这是非常重要的核心。
