孕育饮食

【导读】：益生菌近年来受到越来越多的人的喜爱，因为它可以促进肠道吸收，提高免疫力。不少家长也在给自己的小孩喝益生菌，那么益生菌对宝宝有什么作用呢，我们一起来看看吧。益生菌对宝宝的作用一、合成维生素也就是说益生菌......

【导读】：众所周知，在怀宝宝的十个月中要经历三个周期，分别是怀孕早期，怀孕中期和怀孕晚期。早期就是肚子刚刚冒出的时候，不容易被发现。中期就是肚子开始突出，显怀了，而晚期是指肚子非常大了，宝贝要出来了。不同周... &......

【导读】：生长发育中的孩子需要营养丰富的食物，抵抗疾病时的机体更需要营养丰富的食物，然而，疾病期间消化系统的功能多少会受到一些影响。一边是身体需要更多营养丰富的食物，一边是孩子根本吃不下东西，这对矛盾确实会...网......

【导读】：怀孕后，饮食是一件大事，每天吃什么不能吃什么都要好好思量一番。有准妈妈甚至列出两张单子，孕期禁忌食物清单，还有孕期滋补饮食清单，其实孕期饮食没有那么复杂，只要掌握这十大要素就错不了。十月怀胎，其实中外都有这......

【导读】：孕妇妈妈们在怀孕的时候胃口会特别的好，但是也有很多的问题需要注意的。地方特色蚕蛹孕妇能吃吗？有什么营养？一起来看看吧！孕妇可以吃蚕蛹吗可以吃的，蚕蛹对孕妇的身体也是很好的，但是也不能多吃，蛋白质摄入过多身体......

【导读】：羊水早破怎么办？会早产吗？很多孕妈妈还没到预产期就发生羊水破裂的症状，这时候准妈妈该怎么办呢？家人又该如何处理？准妈妈来学一学羊水早破的应急处理办法。预产期还没有到，但是竟然发生了破水!这个时候孕妈们一定......

【导读】：在生活中，宝宝是可以吃鳕鱼肠的，不错鳕鱼肠的营养价值没有鳕鱼高，那么宝宝几个月可以吃鳕鱼肠？下面就一起来了解一下吧！宝宝可以吃鳕鱼肠吗宝宝可不可以吃鳕鱼肠？相信很多妈妈们都会有这个疑问。的确，虽然大家都知道......

【导读】：月子里吃什么对新妈妈的产后恢复非常重要，所以要吃什么和禁忌什么一定要严格遵守，月子里哪些食物不能吃呢？看看下面这5个禁忌。坐月子吃哪些食物比较健康对恢复好呢？新妈妈也要了解清楚。月子里吃什么对新妈妈的......

【导读】：很多孕妇在怀孕是都会有贫血的症状，那么，贫血应该吃什么呢？赶快跟着小编一起来看看吧！孕妇贫血用药——添加铁剂有不少妇女在怀孕期间会出现不同程度的贫血，其中的大多数属于缺铁性贫血。中后期怀孕妇女......

【导读】：事实上，有专家教授依据对比营养元素标准值和实验数据信息发现，核桃油与其他植物油相比來并沒有十分大的优势。核桃油并不含有DHA，只是含有不饱和脂肪酸。指望核桃油里的不饱和脂肪酸在人体转化成DHA来补脑，事.........

【导读】：产后肾虚怎么办？新妈妈在分娩后出现肾虚的状况，这是怎么回事呢？别着急，今天就来为你找找原因吧。同时还有产后肾虚的食疗方推荐给大家哦，别错过啦。产后肾虚的原因生产耗损严重。生产的过程，对于女人来说，本来就是很......

【导读】：怀孕后，准妈妈总是被便秘所困扰，真是特别难受，有什么好办法能缓解便秘呢？当然最安全可靠的办法是食疗，喝粥就是很不错的方法，爱秀美推荐六款粥谱，对孕期便秘特别有效。孕妈妈怀孕时，体内的荷尔蒙孕酮(黄体酮)使肠道肌......

【导读】：宝宝胃口好不挑食妈妈们当然很高兴，但是有些孩子食物吃多了不好，反而损伤孩子的肠胃，妈妈需要控制，比如孩子们最爱的油炸食品和巧克力、奶油土豆泥都是伤胃的头号食物，西兰花、洋葱豆类等营养食物处理不当也...NO1......

【导读】：蔬菜的营养和维生素非常丰富，对宝宝的身体有很大的好处，可是很多挑食的宝宝却不爱吃蔬菜，这可怎么办呢？先别急，小编为你出出主意，先推荐几款最适合宝宝吃的蔬菜，然后注意改变烹调的方法，为宝宝多做榜样，...9种蔬菜适合......

【导读】：母乳虽好，但是也有断奶的时候，当母乳不足的时候，什么食物能代替母乳给宝宝补充营养呢？除了配方奶粉，还有三种饮品对宝宝非常有营养哦，鲜牛奶、羊奶和豆浆都非常适合小宝宝。1、婴儿配方奶粉配方奶粉的品种很多，有国......

【导读】：很多人到了吃葡萄的季节，就会买很多的葡萄来吃，其实葡萄富含丰富的抗氧化素，吃多了能美容。对身体皮肤都是很好的。那么小宝宝能吃吗？宝宝吃葡萄拉肚子吗一般还是少吃，葡萄是寒性的食物，宝宝身体会受不了。1、如果......

【导读】：大伙儿讲了不一样年龄段的小孩子，调味料的摄入量也各不相同。事实上在烹饪时，就必须注意调味料等的配置，父母们经常会出現本身的烹饪习惯，但这类习惯很有可能导致在食材的制作过程中，就早就十分重囗味了，但...大伙......

【导读】：虽然生男生女不是认为控制，但是国外调查发现，人们的饮食习惯对生儿子还是生女儿是有一定的发言权的。调查发现，食物的酸碱性会影响生男生女的几率，想要怀男孩，平时熬多吃碱性食物，想要坏女孩则要避免碱...我们都知......

【导读】：早上是人体一天中吸收能力最好的时候，所以早餐对于每个人来说非常重要，对小宝宝尤其如此，为了宝宝吃的更加健康，5种儿童早餐最好不要吃，不但营养少，而且还对宝宝健康有害。剩饭菜早餐剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝......

【导读】：很多小宝宝从开始的需要喝牛奶，到后面的需要慢慢的吃辅食。还是会遇到很多的问题的，比如宝宝天生的好奇心，看到好吃的就想吃，误食了东西该怎么办？宝宝误食东西的反应主要就是硬物卡住，这个很好判断，还有就是已经吞进......

【导读】：干燥的冬季，很多准妈妈都有上火的现象，牙疼口腔溃疡便秘都是上火的现象，孕妈妈怎样能去火呢，吃药肯定不行，爱秀美建议，不妨吃一些能降火的食物，也很有效果哦。孕妇在妊娠期间，因为身体各个系统的生理变化以及心理上情......

【导读】：不少宝宝都有边吃边玩的坏习惯，玩一会吃一口，一餐饭要花很久的时间，有的甚至要大人追着满屋跑来喂饭，这样的习惯非常不好，不但影响宝宝的健康，还形成一种做事不集中的态度，家长们一定要予以纠正，但是如何...吃边玩3大......

【导读】：宝宝到了六个月就要添加辅食了，除了米粉之外，还有哪些食物最适合宝宝吃呢？粥类、面条、鸡蛋、水果是宝宝每天必吃食谱，山药泥和芝麻糊也是非常不错的辅食，不但好消化还非常有营养。1.粥母亲可以做些瘦肉粥、老鸭粥......

【导读】：坚果是营养价值非常高的食物，特别是对宝宝的大脑发育非常有好处，宝宝常吃7种坚果，会变得更加聪明，但是喂食宝宝坚果的时候一定要小心又小心，千万不要让宝宝卡住气管。坚果好处多多就像我们常说的，让孩子吃下去的是......

【导读】：水果是孕妇每天不可少的食品，对孕妈妈和胎儿都有很大的好处，但是孕妇吃水果可是有讲究的哦，不是吃的越多就越好，也不是什么样的水果都能吃，孕妇吃水果最好要根据怀孕阶段补充不同营养素的水果。孕初期吃热性水果会......