当事情无法解决的时候12种方法让你重回正轨，每个人的生活都不会是风平浪静般的度过，当遇到困难的时候我们一定要坚强的挺过去，下面是小编为大家整理的关于当事情无法解决的时候12种方法让你重回正轨相关信息供大家参考和使用。
当事情无法解决的时候12种方法让你重回正轨1
1、反省自己
一次彻底的生活审查可以理清你的思路。因为它能让你专注于自己生活的各个方面，它能让你更好地了解你现在所处的位置。当你反思自己的生活时，记住要包括你的职业、人际关系、家庭、心理和身体健康、健康状况以及整体的动力。这能让你更清楚自己现在的位置和未来的目标。
虽然你可以自己进行这种反思，但也有许多工具可用来帮助您进行这种生活审计过程。《生命之轮》侧重于用图表的方法来评估你的生活，但也有许多不同的列表问题可以用来评估你的处境。
2、确定失败的原因
你的生活一直在正轨上——然后发生了什么？在你重新开始追求动力和效率之前，你必须首先找出导致你失败的原因。这是愈合过程中一个极其重要的因素，尤其是它还能确保你不会重复同样的错误。
如果你深入挖掘，你会发现一些常见的触发因素导致了你的消极螺旋。一旦你反思了这些诱因和原因，避免它们就会变得容易得多。这样，当事情不完美的时候，你就可以很容易地让你的生活回到正轨。
3、有信心
自信是你成功的关键，尤其是在掌控自己生活的时候。虽然每天上班很重要，但为实现目标而努力更重要。
当事情不能完美地进行，并继续蔓延到你无法控制的地方时，这可能是因为你缺乏身体和精神上的自信。为了重拾自信，想想你最自信的事情，并养成与之相关的习惯。例如，如果你在身体健康的时候感到自信，那就去健身房保持你的健康。
4、整理你的思想
要有一个清晰的头脑，你就必须有一个清晰的计划。平均而言，每个人每天会有大约7万个想法。虽然不可能把每一个想法都详细记录下来，但强烈建议你列出一些对你来说最重要的想法。
可能是想明天做面条当晚餐，也可能是一直在推迟安排的工作会议。又也许是你临睡前想到的一个项目，或者是你喝咖啡时想到的那个老朋友。
这种大脑“倾倒”的方法可以帮助你把重要的想法和任务写在纸上，同时为你的大脑腾出空间来专注于每一件事情。
5、调整你的心态
当事情没有成功的时候，你可能会认为你需要从头开始建立你的好习惯。然而，事实并非如此。你可以很容易地利用你现在的习惯来重新开始不同的健康行为，从而再次掌控你的生活。
例如，如果你现在的习惯是下班回家，换上舒适的衣服，看电视——你可以用它来调整你的大脑，让它变成一个新习惯。换成运动服，你可能会有足够的动力在看电视剧之前去健身房。
6、从小事做起
水滴石穿。当生活中出现问题时，请记住你仍然可以控制身边的小事情。这可能和整理抽屉、打扫房间一样微不足道，但它肯定会帮助你重新掌控自己的生活。记住，即使是很小的事情也能累积成巨大的改变生活的动力。
7、要有耐心
当事情不成功的时候，你会很想尽快回到正轨。因此，你可能会发现自己匆匆忙忙地做完了所有的事情，并且试图做得太多太快。然而，你需要放慢脚步，对自己耐心点。如果你对自己的饮食失去了控制，重新开始追踪卡路里比准备食物和严格的饮食更容易回到正轨。
8、记住你的目的
自我意识是必要的。在你滑倒一次之后，为了重新控制你的生活，你需要退后一步，反思你当初为什么想要控制。即使在最恶劣的天气里，树木仍然一动不动。这是因为他们有强大的根基——或者说是一个强大的目的。
当事情不顺利的时候你很容易忘记一点——即使你不知道你所希望的会在你的生活中如何出现，一切也都是有可能的。
当事情没有完美地进行，回到你的目标和你开始的原因。重新掌控自己的生活。
9、时间管理
这是一项重要的生活技能，需要几年的时间才能掌握，但它对于让你的生活回到正轨是必要的。你滑倒的其中一个原因可能就是你被周围的环境压得喘不过气来。如果你的脑子里同时有太多的事情，你迟早会精神崩溃。
为了避免这种情况，你需要更有效地管理你的时间，减少压力。虽然同时参与多个项目是可以的，但记住要适度分配你的时间，并且要足够负责地为自己保留一些时间。
10、创造健康的边界
重新掌控你的生活需要你优先处理对你来说最重要的事情，抛弃少数只会让你感到压力的事情。为了有效地做到这一点，建议你在自己周围设定健康的界限，帮助你只关注生活中重要的事情。
11、呼吸
当事情没有成功的时候，感觉不堪重负是正常的。最简单的放松方式之一就是走一段很长的路，重新回到户外。不要关注你的速度、距离或周围环境——此刻只需呼吸并关注自己。
12、给自己一点时间
当事情没有进展，你陷入了消极的深渊时，你会很快就会开始为每件事责备自己。因此，你可能会感到压力，想要立即回到正轨。
这时，你需要给自己一些时间。健康的日常生活习惯是通过坚持和耐心、不断的重新评估和学习如何做不同的事情来建立的。因为这个过程可能需要时间，所以你需要善待自己。
当事情无法解决的时候12种方法让你重回正轨2
迷茫时我们该怎么办
1、好的心态：每个人都会必经迷茫
白岩松曾经说过，谁的.青春不迷茫，迷茫是每个人成长必经的一个阶段，这个阶段是内在自我与社会自我的协调与融合中。
人之所以会迷茫通常来说，来自高速变化的社会，来自对未来的恐惧与担忧，也来自对自我怀疑与不信任。整体来说，人的迷茫大部分都是来自我认识不够清晰，社会实践不够，所以才会困惑不已，一旦我们认清迷茫的本质，我们就能正确面对它。
所以我们真的迷茫，首先我们要有良好的心态，温柔告诉自己，迷茫并不可怕，这是我必经的阶段，树立起自我的信念，相信自己一定会走出来。
2、好的方式：给自己一段放空期
迷惘的时候，我们要学会给自己放空。你要知道，我们中国人智慧是学会从无生有。要想彻底告别迷惘，最好的方式就是让自己慢下来，不要急着选择，给自己定目标，而是让自己紧绷的心学会放松下来，让你学会内心平静，与自己对话，直到听到内心的声音。
心理学上有一个做法就是间隔年，大概意思是当我们对未来看不清楚的时候，并不需要急于盲目踏入社会，而是我们要学会停顿下来，放下脚步去做自己想做的事情。
在这一段时间里，你可以去游学、当义工，或者只是休息去思考自己的人生，它不同于短期的近距离旅行也不完全等同工作旅行。间隔年的意思是停顿，是我们日常生活中跳出来，用一种轻松的状态审视与发现内在的自我。
往往通过一年间隔年的历程，我们会进一步了解自己，知道自己想要的是什么，接下来我们也会更有动力面对未来。
很多时候我们的迷惘往往来自太功利的想法，一旦我们可以选择用一个间隔年方式，放下自己的执念，内在真实的自我会逐步冒出水面，而迷茫就会逐步消失，而此时你的投入与选择才会更有意义有价值。
我一个朋友就是如此，她在工作十年后，选择一年去读书学习旅游，现在的她变得更为积极有动力，因为她终于找到自己想要的方向。
3、好的技巧：走出去，借助他人的智慧
在迷茫的时候，我们其实也可以使用巧劲，尝试多走出去，借助他人的智慧，与比自己成就更高的人聊天。伴随互联网的流行，人与人之间连接越来越便捷，你真的想认识一个人，其实也一定有方法。比如在在行上约见，倾听下资深人士的意见，其实也是可以帮你走出来，更让你内心笃定，更为有决心与毅力。
企业家冯仑曾经讲述年轻的时候，他最喜欢去拜访高人，让高人指导学习，在创业期，帮助他少走很多弯路。他那时出道的时候，每年都花费很多时间去拜师，比如和王石交流，就祛除了他的迷雾。而王石也是遇到困惑的时候，他会去找比他更高一层的人去了解，比如储老，每次他都从储老那里获得更多的精神能量，以此突破自我的局限。
每个人都会遇到迷茫，无论我们是普通人还是有所成就的人，而遇到迷茫并不可怕，最重要的是我们需要找到突破的方法，而这三个祛除迷茫的妙招，就能帮助你驱散迷茫的云雾，更好的拥抱属于自己未来。
