秋季该如何防晒？1、防晒仍是秋季美白护肤的关键夏季炎热的天气和强烈的光线，MM们在肌肤防晒真可谓不遗余力，而到了清凉的秋季，肌肤防晒工作就松懈了下来，完全上了紫外线的当。即使是带了秋天，光线中紫外线的含量还是非常明......

1、吸热气用温水浸泡毛巾放在宝宝额头上，以减缓发热症状。另外，也可以用温水泡澡，对治疗小儿感冒效果也不错。2、多喝水感冒后宝宝要多喝水，补充体内流失的水分，纠正水电解质失衡的状态。但每次喝水量也不要太大，应根据出汗......

1、补水补维生素减肥运动之后及时补水，对减肥起到辅助作用。水分的吸收可以帮助新陈代谢地加快和电解地平衡，在运动过后应该进行适量地饮水，最好是有矿物质运动型饮料；而维生素地补充则会使人保持身体地健康，并且维生素可......

【白羊座】在9月28日前你可能会有意外发现，并最终在真正降临到爱情生活之后确认到底是不是你所想要的，即使如此，也许在10月9日之后才能明确想要的到底是什么。不妨对伴侣更耐心，因为ta可能需要时间调整步调跟上你的觉醒，好......

宝宝得了急性肠胃炎严重吗宝宝得急性肠胃炎还是属于比较严重的情况。如果儿童出现了呕吐，腹痛，发热等症状，在这种情况下，主要考虑孩子出现了急性胃肠炎。儿童急性胃肠炎的危害因为儿童患有急性胃肠炎以后会导致发热，呕吐以......

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物，但咳嗽过多也会伤害嗓子，那么秋天婴儿咳嗽吃怎么治疗呢？1.萝卜蜂蜜饮白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。将萝卜、生姜、大枣加水适量......

中医秋季养生小知识，秋季阳气渐收，阴气生长，气温下降，人体受冷刺激后，会产生一系列生理变化，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，下面分享一些中医秋季养生小知识。中医秋季养生小知识1秋季养生有哪些保健知识?......

祛痰为主，慎重用药1、原因：小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感......

1、腹泻期间禁食有些人认为，腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂，应当让肠道“空一空”，休息1-2天，此期限间应禁食，这样可减轻肠道负担。其实，这种认识是错误的。人在腹泻时，会丢失大量水分和无机盐，禁食会导致人体能量不足，就要分......

大麦茶其实大麦茶可能大家不是很熟悉，但是大麦茶的减肥功效是比较显著，而且在秋季的干燥气候条件下，很容易产生肺热的情况，所以大麦茶还有清热解毒，健脾消暑的功效，很多时候很多女孩子都会觉得不喜欢喝茶，喝完茶之后可能就会......

揉腹法宝宝秋季腹泻推拿方法：最常见的推拿方法就是揉腹法。具体方法：1、家长可以把手掌摊开，放在宝宝的腹部，逆时针轻揉50下左右，或者2分钟左右。2、这个按摩手法可以让孩子止住腹泻，同时促进肠胃功能润化。注意：一定要逆时......

1.忌鸡蛋根据传统的养病观念，无论是大病或者是小小病，都需要补充营养，因此这个时候鸡蛋就称为很多人患病后最佳的滋补品。但是专家特别提醒，在感冒期间应该尽量的少吃鸡蛋最好是不吃鸡蛋，这样才有利于感冒的恢复。尤其是一......

杏1、作用：杏中含有苦杏仁甙，有镇咳祛痰、温肺散寒之功效，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。适合用于咳嗽时伴有气喘或干咳无痰。2、食用推荐：粟面杏霜汤。粟米面500克炒熟，杏仁100克去皮尖麸炒研，盐60克炒研。将三物合拌匀，每......

秋季是养生的好时节，对于孕妇而言，中医学专员提出，秋季养生要遵从中医秋收养生原则，注意养阴防燥，宜早睡早起，多喝水和多吃滋润的食物，并配合适当运动。抓住夏季的尾巴排毒行不通从中医春生、夏长、秋收、冬藏的养生角度来说......

吃白萝卜减肥吗?白萝卜是一种常见蔬菜，生吃熟吃都可以，而且热量低，是一种很好的减肥蔬菜。吃萝卜能给饱足感，但却不会给你热量。白萝卜100g更只有21卡，100g白萝卜的饱足感以相当于你吃大半碗饭哦，不用担心多吃萝卜会长胖哦!......

进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。当孩子出现口干舌燥、便秘等一系列"阴虚内热"的征象时，您一定要注意，要做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。1......

如何快速减肥1、吃饭规律在减肥的时候很多人会选择的一件事情就是通过节食的方法来控制，他们觉得这样可以帮助有效的减肥，其实这样是不正确的，也许有人会说自己节食后体重是真的有下降啊，这是怎么回事？一开是减少大量的食......

梨1、原因：秋梨是很好的秋季水果，对于止咳、去燥有很好的疗效。蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。其中，最常用的要数川贝冰糖梨。2、推荐方法：川贝冰......

秋季宝宝咳嗽有痰：拍痰护理秋季宝宝咳嗽有痰怎么治疗：无论是什么样的咳嗽，都是宜化痰，不宜止咳。原因：1、因为咳嗽本身是一个保护性反应，可以把体内的细菌、病毒等病源微生物排除体外。2、如果使用药物止住了咳嗽，有害的病源......

小儿秋季腹泻的治疗法小儿秋季腹泻的主要病原体是轮状病毒，每年的发病高峰为10、11、12月。呈散发或小流行，经粪-口传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。潜伏期1~3天，多发生在6~24个月婴幼儿，4岁以上者少见。起病......