一、孕晚期准妈妈的营养需求首先，要多吃含矿物质丰富的食物。特别是含铁和钙丰富的食物。含铁丰富的食物有动物的肝脏、菠菜和蛋黄等。动物的肝脏中含有血红素、铁、叶酸和维生素等，是孕晚期补充铁的较好选择。含钙丰富......

孕妇梦见捡鞋子：主近期爱情受到异性的追捧，可能会有玩玩看的心态，对感情的态度不够认真。孕妇梦见捡鞋子是什么意思孕妇梦见捡鞋子，预示着近期你的家庭会越来越和睦，夫妻之间的感情会越来越相爱，建议你不要太担心，要保持良好......

一个水果：每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。二盘蔬菜：每天应进食两盘品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜，一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食一些大葱、西红柿、凉......

一些人认为大肚子孕妇是不可以玩游戏的，他么认为手机和电脑都有一定的辐射，对胎儿的成长有一定的影响，尤其是长期玩游戏这种行为应该被制止。另外，长期玩游戏还会影响孕妇的精神状态，颈椎也会受到影响。另外，人们还认为孕妇......

预示梦者会喜得贵子。孕妇梦见河里涨水水浑是什么意思1也可能有以下的预兆。1、暗示可能会有同伴出卖你，要小心提防。2、暗示着灾祸会降临，提醒你要低调，以免遭人记恨。3、表示会有好消息。4、表示你深受大家尊敬信任，有......

流行性感冒是由病毒引起的呼吸道传染疾病，处于孕早期（怀孕前3个月）的孕妇身体抵抗力较弱，很容易受到细菌、病毒的感染。此时是胚胎发育器官形成的初期，也是最敏感的时期，外来刺激和不当用药都可能影响到胎儿的生长发育，出现......

当炎热的夏季来临时，蚊虫也变得多了起来。很多人都会使用蚊香防止被蚊虫叮咬，但是孕妇可以使用蚊香吗？蟑螂蚊香对孕妇有害吗？大多数蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂，如果蚊香在房间内熏的时间过长，并且空气不流通的话，孕妇容......

1、螃蟹它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；2、甲鱼虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更......

孕妇梦见给别人剪头发是什么意思孕妇梦见给别人剪头发，也是好梦。预示身边的亲人或朋友会有好运。孕妇梦见自己给别人剪头发，在周公解梦里是好梦，预示生产会顺利，且多会生女孩。孕妇梦见给别人剪头剪短了，是暗示孕妇怀孕期......

孕妇梦见别人送新衣服给自己的梦境解析孕妇梦见别人送新衣服给自己，预示着最近运势一般，做事情要顺着形势来，别人如果拒绝的话就不要勉强，特别是涉及到利益有关的时候要多注意。不同的孕妇梦见别人送新衣服给自己的梦境解......

1、苹果蜂蜜水苹果是一种非常具有营养价值的食物，相信不需要赘述，各位准妈妈们都已经非常了解了。那么当准妈妈们感冒了，制作苹果蜂蜜水来喝，感冒痊愈效果可是非常显著的。首先呢，准妈妈们需要准备好五个苹果，将苹果皮全都......

3个小妙招轻松缓解孕妇咳嗽，孕妇咳嗽可能成为孕期常见的一种不适症状，咳嗽如果不当心控制，可影响到宝宝，所以一定要重视起来，下面分享3个小妙招轻松缓解孕妇咳嗽。3个小妙招轻松缓解孕妇咳嗽11、按摩穴位孕期咳嗽一般是因......

孕妇梦见买鞋子是什么意思？孕妇梦见买新鞋，此梦预示着最近会结交新朋友，在自己遇到不如意的时候也会得到朋友的帮助；另一方面，预示着夫妻之间的感情十分的深厚，因为宝宝的到来，夫妻感情也会更加的亲密，是祥兆。孕妇梦见买旧鞋......

孕妇睡眠障碍该怎么办妊娠期孕妇睡眠时间要比平时多1小时左右，最低也不要少于8小时。因为睡眠不足会引起疲劳过度，特别是有工作的孕妇，丈夫和家里其他应该协助，或者另外想点办法，无论如何要确保睡眠时间。孕妇感到疲劳时要......

冬春季节，孕妇更应注意平衡饮食才能保证孕期胎儿和母体的需要。此时各种营养素之间的比例要合适，既要热量适宜，又要种类齐全。妊娠早期(妊娠1～3个月)，早期胎儿生长缓慢，体重平均每天增加1克，此时孕妇所需营养与成年妇女相似......

孕妇出汗比未怀孕的时候多是正常的，而腋下又是毛孔多的地方，当然会比平常多一点汗水。要勤洗澡，保持身体清洁。经常局部擦洗也很重要。也是由於本身的汗腺或顶泌腺过於发达，和调节汗水分泌的交感神经线过於敏感所做成。不......

孕吐反应如果孕妇的孕吐反应比较大的话，是不建议进厨房切菜做饭的，因为在孕吐期间孕妇的状态并不是很好，而且闻到油烟味的话，只会加重她们的孕吐反应，所以如果孕妇如果出现孕吐的话，最好不要再接近厨房这一块地方，以免对自己......

上学的人梦见换衣服，意味着不能录取，多加努力才行。做生意的人梦见换衣服，代表阻碍太多，不能顺利，须整顿再开始。本命年的人梦见换衣服，意味着凡事不要固执，忠实待人顺利如意。少外出。恋爱中的人梦见换衣服，说明只要互相信任......

孕妈妈是从食物中直接获取营养，而胎宝宝则是从妈妈的身体里获取营养。胎宝宝在不同的发育阶段，需要的营养物质是不同的，因此孕妈妈应该根据宝宝的发育需要，在不同的阶段补充不同的营养素。1、怀孕第1个月，以补充叶酸为主。......

孕妈妈怀孕以后因为身体活动不方便，运动量大大减少，再加上如果是在炎热的夏季，就更不愿出门走动了。有的孕妈妈每天待在家里边看电视剧、上网，长期保持坐着的姿势，肠胃缺乏蠕动，即使孕前肠胃功能再好的孕妈妈，在这个时候也很......