【导读】：姜黄、生姜，傻傻分不清？近来姜黄养生的风气盛行，许多人疑惑同样都有个“姜”字，姜黄和大家平常喝姜茶时所用的“姜”是否有所不同呢？营养专家分析给你听。保健成分不同！生姜有姜辣素、姜黄有姜黄素生姜是常见的料理......

【导读】：灰菜是什么菜？灰菜可以吃吗？什么样的灰菜是有毒的？有的地方也将灰菜成为灰灰菜，既然是“菜”，灰菜哪一部分可以吃？灰菜有毒吗？什么样的灰灰菜不可以吃？灰菜是什么菜灰菜为藜科藜属.是一年生草本植物,生于田野、荒地、......

【导读】：冰草在夏天很常见，但依然有很多人不太熟悉这种菜，冰草是一种什么菜？冰草能生吃吗？冰草有什么功效和作用？冰草吃了有什么好处呢？冰草好吃吗？冰草能生吃吗冰草是一种新型蔬菜，从非洲、欧洲等地传来。冰草可以生吃，凉拌起......

【导读】：提起大蒜，我们总是关注它那挥之不去的气味，从而忽略它的作用。看看这些大蒜给人体带来的好处吧！大蒜的六种妙用1、出发前把大蒜切成一小片贴在肚脐上，再用胶布或伤湿止痛膏固定，能使晕船、晕车、晕机现象减轻或消......

【导读】：魔芋粉有很好的保健功效，吃魔芋粉也可以减肥。那么魔芋粉怎么吃呢？魔芋粉的功效与作用分别有哪些？下面就和小编一起来看看吧！魔芋粉的食用方法1、体胖减肥者清晨空腹，取魔芋粉3～5克，加温水约250毫升搅拌均匀，一日2～3次......

【导读】：水蜜桃大家肯定都见过，吃也吃过，水蜜桃果实饱满，口感香甜，那么你们知道水蜜桃的功效与作用有哪些吗？水蜜桃是哪里的特产？下面就跟秀美小编一起来看看吧！水蜜桃的功效与作用1、水蜜桃含铁量非常丰富，由于铁参与人体血......

【导读】：辣木籽是辣木树的种子，含有很高的营养成分。那么辣木籽有什么功效与作用？辣木籽可以天天吃吗？辣木籽可以直接吞吗？跟着小编一起来看看吧！辣木籽的功效与作用辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可......

【导读】：蛋黄果是一种营养丰富的热带水果，那么，蛋黄果的功效与作用是什么呢？蛋黄果吃了有什么好吃？蛋黄果怎么吃最好吃？蛋黄果的吃法有哪些？蛋黄果是什么水果蛋黄果（拉丁学名为：Lucumanervosa），又名仙桃，山榄科蛋黄果属多年生植......

【导读】：灰灰菜是一种营养价值很高的绿色食品，但很多人都不知道灰灰菜应该怎么吃，灰灰菜有什么营养价值？灰灰菜的功效与作用是什么？来看看！灰灰菜是什么菜灰灰菜，（学名：ChenopodiumalbumLinn）又名藜，别名野灰菜，灰蓼头草等，为藜科......

【导读】：圣女果也是属于番茄的一种，口感香香甜，色泽诱人。那么圣女果的功效与作用有哪些？孕妇血糖高能吃圣女果吗？下面就跟秀美小编一起来看看吧！孕妇血糖高能吃圣女果？孕妇血糖高是可以吃圣女果的，圣女果的含糖量比较低，而且......

【导读】：毛巾是日常生活中最常见的一种洗漱用品，如果你认为毛巾只能用来清洁和擦拭，那你就OUT了！女性可以每次在用完毛巾后进行局部热敷，一天敷三四次。这样才有必然的养生结果，那么毛巾热敷的功能到底有哪些呢?1.缓解眼疲......

【导读】：女人都喜欢保养，谁都想永葆青春，想象着自己年老色衰的样子就有些人甚至恐惧，然而橄榄油的作用实在是太大了，并且还是纯天然，对皮肤来说是极品。女人都喜欢保养，谁都想永葆青春，想象着自己年老色衰的样子就有些人甚至......

【导读】：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。那么贫血是什么原因引起的？贫血喝红糖水有用吗？红糖水有什么作用与功效？下面跟小编一起来看看吧！贫血喝红糖水有用吗：红糖的好处在于“温......

【导读】：刀鱼是什么鱼？刀鱼是淡水鱼还是海鱼？长江刀鱼卖出天价，那么刀鱼为什么这么贵？刀鱼怎么做才好吃？下面爱秀美小编来为大家介绍一下刀鱼的营养价值及功效。刀鱼是淡水鱼还是海鱼？刀鱼是淡水鱼平时生活在海里，每年2～3月份......

【导读】：现在正是春意盎然的时候，但是不少人都开始期盼夏天的到来。因为夏天又可以相约西瓜君了！你知道西瓜不仅是解暑神器，还等同于一粒“伟哥”吗？让我们来看看西瓜的营养价值有哪些吧！以下这5个关于西瓜的小秘密，可别错......

【导读】：春季是个养生的好时节，喜欢美容的朋友一定对松花粉感兴趣，他被历代名人称为国药，小编就带大家了解一下松花粉怎么做面膜？松花粉面膜功效及作用。松花粉怎么做面膜？松花粉面膜方法1：选破壁或超细粉碎的花粉细末30克，......

【导读】：懂养生的人都知道用花椒水泡脚有很好地保健效果，其实花椒水不仅仅可以用来做泡脚的辅料。还有其它一些鲜为人知的保健功效需要了解哦！花椒水有哪些保健功效？1.去腥在烹调上，花椒水主要用于腌制肉类原料或肉类馅料......

【导读】：有位大叔在大街上现挤现买羊奶，很多市民都抢着买，小编就和大家聊聊新鲜的羊奶能喝吗？哪些人群适合喝羊奶?新鲜羊奶的功效与作用。奶农鲜奶现挤现卖是怎么回事？4月24日，在西安南郊的马路边上，一辆面包车里有5只奶羊，......

【导读】：导语：敷面膜相信是大家经常操作的护肤程序，但是在季敷面膜时又该特别注意哪些方面呢？其实只要掌握了不同季节的护肤窍门，就能够让看似很复杂的护肤程序变得更加轻松而且还非常有导语：敷面膜相信是大家经常操作的护......

【导读】：西瓜不只好吃，其实它也富含高营养，对於皮肤、肌肉甚至大脑都有正面效果。根据英国《每日邮报》分享了西瓜的6大好处，除了可以预防感冒、抗癌，还有哪些功效呢？西瓜不只好吃，其实它也富含高营养，对於皮肤、肌肉甚至大......