逃生自救七招口诀，只有懂得逃生自救才能在面临危险时得以安全逃脱。今天小编给大家整理了逃生自救七招口诀，和一些防护知识，为了爱的人和爱你的人，好好学习收藏起来吧
逃生自救七招口诀1
第一诀：逃生预演，临危不乱。
第二诀：熟悉环境，暗记出口。
第三诀：通道出口，畅通无阻。请记住：自断后路，必死无疑。
第四诀：扑灭小火，惠及他人。
第五诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。
第六诀：不入险地，不贪 财物。
第七诀：简易防护，蒙鼻匍匐。
逃生自救七招口诀2
一、熟悉环境，出口易找
来到酒店、商场、娱乐场所等陌生的环境，务必留心疏散通道，安全出口及楼梯方位，以便关键时刻能尽快逃离现场。
二、发生火情，报警要早
发现着火，无论大小，都要迅速拨打119，报警时要沉着冷静，认真听接听员询问，并正确简洁地回答，同时留下联系方式，派人员到路口接应消防车。
三、保持镇定，有序外逃
面对浓烟烈火，首先要保持冷静，准确判断危险地点和逃生方向，迅速决定逃生的办法，千万不要盲目地跟从人流乱冲乱窜，撤离时要注意朝逃生指示标志方向或空旷地方逃跑。
四、简易防护，匍匐弯腰
逃生时要防止烟雾中毒，可采用毛巾、口罩等蒙鼻，匍匐或弯腰撤离的办法，穿过烟火封锁区，应佩带防毒面具、头盔等护具，如果没有这些护具，可向头部、身上浇冷水再逃出去。
五、慎入电梯，改走楼道
火灾发生后，电梯供电系统随时会断电或因热作用电梯变形而使人被困其中，同时由于电梯井犹如贯通的烟囱直通各楼层，有毒的烟雾直接威胁被困人员的生命。
六、缓降逃生，不等不靠
当大火已烧到身边，消防队员还没到达时，要及时利用建筑物内救援设备，如高空缓降器、救生绳等，也可以利用身边的`绳索、床单、窗帘等自制简易的救生绳，并用水打湿，缓慢降到楼下。
七、火已及身，切勿惊跑
如果身上着火，不要惊跑或用手拍打，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚扑灭火苗。
逃生自救七招口诀3
高层失火自救的要诀可以概括为“一静、二捂、三憋、四裹、五低、六躲、七呼救”
一静：必须冷静，不要惊慌，不盲目行动，迅速认清目前的情况，选择正确的逃生方法。
二捂：用湿毛巾捂住自己的口鼻。火灾现场烟雾巨大，致人死亡的往往不是火，而是烟雾。所以面对火灾，用湿毛巾捂住口鼻是防止有毒气体吸入的重要措施，多叠几层，效果会更好。
三憋：学会憋气，这也是防止有毒气体吸入的措施之一。
四裹：用水浸湿衣被、毛毯等棉织物，裹在自己身上，以免被烧伤。
五低：压低身体。据《红网》报道，在火灾现场，烟雾是从下往上蔓延，逃离时一定要压低身体，猫腰沿着通道向低层逃离。
六躲：如果被困在现场无法逃离时，一定要找一个有窗户、有水、没有防盗网的房间，以便消防员救援。
七呼救：向外求救，此时最好用手机求救，切记不要张口呼喊，这样会吸入大量烟雾。如果现场允许的话，在白天可以挥舞鲜艳的衣物或布匹向外求救，夜晚则用灯光或撞击东西求救。
