怎样才能缓解婴儿肠胀气，肠胀气是孩子常见的一种症状，看到孩子身体出现问题，很多妈妈的心也跟着颤抖，此时就需要及时解决问题了，为大家分享怎样怎样才能缓解婴儿肠胀气。
怎样才能缓解婴儿肠胀气1
吃奶后半小时让宝宝趴着
除了基本的拍嗝，吃奶后半小时可以让宝宝趴着，趴着可以增强宝宝腹腔的压力，促进肠道蠕动。
但是趴着睡的时候，一定要有人在旁边看护。防止口鼻被堵住，而且每半小时后给宝宝换一边，这样对头型不会有影响。
母乳喂养妈妈要忌口
尽量不要吃一些容易过敏胀气的食物，比如：萝卜、卷心菜、豆类、红薯、芹菜、豆制品及乳制品，忌口的时间差不多要坚持半个月左右。
妈妈也可以试试喝点陈皮水，可以顺气通气，能帮助宝宝排气，奶粉喂养的宝宝可以去查下过敏原，看有没有乳头不耐受的情况，看要不要换水解蛋白奶粉。
喂养方式要正确
母乳的宝宝要让宝宝将乳头和乳晕尽可能多地含住，奶瓶喂养的宝宝让奶液充满整个奶嘴之后，再放入宝宝的嘴巴，最后一口就不要让宝宝喝了，容易进空气。
做排气操
给你们分享两个最简单有用的：
①膝盖转圈式，两腿同时卷起，膝盖围绕肚子划圈。
②蹬单车式，两腿交替往腹部蜷缩。
做顺时针的按摩
宝宝肠道蠕动的方向是顺时针的，所以我们一定要顺着宝宝的肚子按摩，宝宝肚子疼的时候不要按摩。
飞机抱
飞机抱可以帮助宝宝排出肠胃中的空气，缓解宝宝的肠绞痛。
热敷
家长可以搓热双手，或者买婴儿专用的热水袋，给宝宝进行热敷，都可以帮助宝宝肠道蠕动，缓解宝宝的不适感。用热水袋时，一定不能直接贴着宝宝的皮肤，一定要隔着衣服。
口服益生菌
益生菌有平衡肠道菌群，调理肠胃的功能，对于肠胀气有缓解作用，肠胀气的宝宝很难带，希望以上方法能帮到你们。
怎样才能缓解婴儿肠胀气2
1、喂奶后及时给宝宝拍嗝
宝宝吃奶的时候，可能会有空气伴随着奶水一起进入到婴儿的腹中，这样就会引发肠胀气的问题，可以将宝宝竖着抱起来搭在肩上轻轻的拍拍后背，让宝宝打出一个饱嗝，这样就能将腹中的空气通过打嗝的方式排出来。
2、给宝宝按摩肚子
按摩肚子也是可以帮助宝宝缓解肠胀气的问题，按摩之前先将手暖热然后放在宝宝肚子上以顺时针的方向轻轻的按摩，每次按摩20下左右也是可以有效缓解宝宝肠胀气的问题
3、宝妈的日常饮食
对于母乳喂养而言，期间一定要注意宝妈的日常饮食减少高糖分喝易胀气的食物。不要过量的吃比如说西蓝花、乳制品、卷心菜、 洋葱、大蒜、土豆、番薯、玉米、奶酪、酸奶、冰激凌等食物。
4、宝宝飞机抱
飞机抱可以帮助宝宝排出肠胃中的空气，缓解宝宝肠胀气的现象。抱法：用手臂托住宝宝的肚子，让宝宝呈飞机状趴在大人的手上。
怎样才能缓解婴儿肠胀气3
1、温毛巾热敷肚子妈妈也可以尝试在用温毛巾敷盖宝宝腹部，通过热敷，肚子促进宝宝的肠部蠕动，缓解胀气带来不适。注意毛巾温度，不要烫伤宝宝。
2、按摩宝宝腹部适度的按摩能促进肠蠕动和排气，缓解宝宝肠胀气。具体做法：洗净双手，先把自己的.手焐热或搓热，然后以宝宝的肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次轻轻按摩15-20下（做两组），大概按摩5分钟左右，每天按摩数次。
3、“蹬单车”锻炼当宝宝醒着时，可让宝宝平躺在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”动作，通过这个动作，宝宝大腿一蜷一伸，等于在给肠子“体操”。
为什么宝宝会胀气
1、生理因素，胃肠道功能未发育成熟由于宝宝年龄，胃肠道消化系统发育不成熟，小肠内乳糖酶含量不足，因此，无论牛奶还是母乳里的乳糖于小肠内还没被充分消化进入了大肠，在消化道内通过肠内菌其他消化酶作用发酵，使产气坏菌增形成胀气。
2、日常因素：哺乳时吞食过多空气简单说来就是宝宝在喝奶时吞咽了空气而胀气：1 纯母乳喂养的宝宝，宝宝吃了母乳后就容易发生胀气；2 配方奶喂养的。宝宝，奶瓶的奶嘴孔大小不适当，很容易喝奶时吸入空气；3 宝宝在哭闹厉害时也容易吞咽空气。
婴儿肚子胀气怎么办
1、营养均衡饮食
如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。
2、培养饮食习惯
不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，帮宝宝拍嗝，使肠胃的气体由食道排出。
3、腹部按摩
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
4、异常胀气应速就医
宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，精神不佳，一般加上有呕吐或喘就更为不妙，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。
5、家庭护理
腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。
