孕妇吃水果要学会“挑”
水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致上火、宫缩甚至流产，孕妈妈需要留意哦。
哪些水果孕妇不能吃?
哪些水果孕妇不能吃，不能一概貌而论，严格说来，孕妇没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，孕妈妈应该有选择、会分辨适量的吃。常见的孕妇慎吃的水果有：
新鲜杨梅——易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减。
荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减。
菠萝蜜、榴梿——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减。
柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减。
