我们都知道出轨分为两种，一种就是精神出轨，一种就是生理出轨，因此就会有人总是会问精神出轨和生理出轨哪个更严重?还有精神出轨主要表现在哪些方面?跟着小编一起了解一下吧!
不管是精神出轨还是生理出轨都是很让人嗤之以鼻的，都是对自己的另一半不负责任。但是非要说精神出轨和生理出轨哪个更严重?可能很多人觉得精神出轨比生理出轨更严重，更伤人。生理出轨可能只是一时的把持不住，但心却在家里。而精神出轨直接就是移情别恋了，对自己的妻子没有感觉了，通俗点说就是心里时刻想的是别人。
但也有一些人觉得生理出轨更加可怕，这种类型的人是容不得一粒沙子，觉得有些东西脏了就是脏了，永远也洗不干净。所以就觉得控制不了自己的生理，耐不住寂寞就背叛了婚姻的人不值得生活在一起。
1、拒绝亲密
精神出轨的人就是不喜欢自己的现任，对自己现任没有爱的激情，既然不喜欢自己的现任自然就会拒绝跟现任亲近。所以即使两人有了独处的机会，也会各种理由来拒绝亲近。甚至抱着自己的手机一直在玩，也会把自己出轨的秘密删除干净。
2、经常不回家
一个精神出轨的人肯定不愿意回家，因为家里有自己不喜欢的人，所以会选择跟自己出轨对象在一起。所以精神出轨的人会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处，弄得夫妻生活好像是在打冷战。
总之，不管是精神出轨还是生理出轨都是对感情的不负责任，会非常伤害另一方的心，希望大家对自己的家庭负责!
