使用空调，控制温度很重要，温度不能太低，26℃～28℃比较合适。当妈妈的往往见不得孩子出汗，其实，宝宝穿汗衫短裤，只要不出大汗出点儿微汗没关系。还有空调的风力要开“微”档，风向不能朝着宝宝。充分利用空调的除湿功能我在朋友......

1、使用期要清洗每年夏天开始使用前，清洗一次空调滤网，如果是冬天也需要使用空调制热的南方城市，夏天结束后也要清洗一次，当然夏天使用中1-2个月清洗一次也不错;2、天气热一定要开空调在高温高热天气，一定要开空调!合理使......

睡觉朝向的风水禁忌，头朝哪个方位风水最好。头不要对门不要对床，床头上面不要挂东西就可以了。风水睡觉头朝什么方向好。但从科学和医学方面来看，头应该朝北。这就造成了南窗北门或者北窗南门的格局。这不利于睡眠。但中......

不建议冬天晚上穿袜子睡觉.冬天可以穿袜子睡觉吗11、血液流通障碍：穿袜子睡觉，尤其是袜口较紧的情况下，会形成束缚，影响皮下组织的'血液循环和淋巴回流。而小腿下端部位皮下组织较薄，如果血液循环不佳，反而会使足部更加冰......

宝宝出汗可分为生理性出汗和病理性出汗。生理性出汗是由于穿太多、被子盖太厚所导致；而病理性出汗则可能是佝偻病导致，也就是缺乏钙质。儿童汗腺较发达，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般在睡后一两个小时内就会缓解。如......

床头朝向最好是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡......

睡觉减肥法每天睡眠时间应该不少于七个小时，同时，也不要超过九个小时，有项研究表明，睡眠不足的话，会影响白天帮助消耗热量的荷尔蒙的分泌，同时也影响“瘦体素”的分泌。在睡觉前的一个小时喝一杯牛奶，这时因为牛奶中含有一些......

1，经常适量进行股四头肌的收缩：坐在椅子上，两腿伸直，脚尖绷直保持10秒，然后脚尖翘起，也保持10秒，使小腿肌肉有紧张感，最后两腿放下，完全放松。如此反复，每天上、下午各做15分钟，能锻炼腿部肌肉，并改善关节的稳定性。2，踝关节的跖屈......

宝宝在睡觉时只需要保持适当的温度就行了，不用特意的去戴帽子。原因分析：1、宝宝戴帽子睡觉，不利于头部的散热。宝宝一般火气比较大，身体的各个部位都需要散热。2、带上帽子会影响宝宝头部的血液循环，不利于散热，比较严重时......

爱睡觉的爸爸的作文，在大家眼中，爸爸是一个怎样形容的人呢，是慈祥和蔼还是严格认真，是爱睡觉还是爱熬夜，下面我们来具体看看爱睡觉的爸爸的作文。爱睡觉的爸爸的作文1一、我的爸爸是一个爱睡觉的人，他每天晚上都会很早就去......

剧烈的摇晃是有可能导致婴儿脑损伤的，如果幅度不是过大，一般并不会造成脑损伤。摇晃宝宝睡觉会影响智力吗1摇晃宝宝似乎是每个父母都曾做过的事情之一，因为这个行为可以帮助宝宝尽快入睡甚至帮助宝宝入睡更深。恰恰相反，......

一、腿露外面会得关节炎吗？对于健康的大人或小孩，不需要担心这个问题。二、为什么这么说？目前并没有证据表明房间温度稍偏低一些，会导致关节炎。关节炎很常见，它不是指某一种特定的疾病，而是对关节疼痛及关节相关疾病的一个......

分享3种睡觉方法，能让你1分钟立马睡着的方法。睡觉方法来学学吧，让你告别失眠，轻松睡好觉，感兴趣的朋友可以去试试。1、呼吸调节法：这种方法非常快，并且效果也非常的明显，小编是做过亲身试验的，也是所有1分钟立马睡着的方法中......

宝宝睡觉鼻子不通气小妙招，如果你的宝宝睡觉时经常鼻子不通气，不仅会影响睡眠质量，还会引起其他问题，如呼吸道感染和咳嗽等，那么下面跟大家分享宝宝睡觉鼻子不通气小妙招。宝宝睡觉鼻子不通气小妙招1一、保持宝宝卧室内的......

一般情况下，在怀了baby之后，懂这方面的人都会建议她要向左侧着睡。都说向左躺着睡对baby的生长很有用，不过睡觉时间太长了，然后总是一个姿势的话会非常的不舒服，而且怀了baby的妈妈每天都是很大的肚子，而且会越来越大，身体也......

建立规律的作息时间，建立睡前固定活动，提供安全感等。哄孩子睡觉妙招1妙招一：建立规律的作息时间建立规律的作息时间可以帮助孩子建立良好的睡眠习惯。这可以通过制定固定的睡觉和起床时间以及规定孩子在晚上的活动时间......

新生儿神经系统未发育完善，睡觉时可能受到外界干扰或体位改变而出现抽搐现象，逐渐会好转或消失。新生儿睡觉抽动应当怎么办呢1许多父母不清楚新生儿睡觉抽动是什么原因，这实际上和小孩的头部生长发育存有关联。当小孩大......

新生儿是可以开空调睡觉的。因为新生儿宝宝的新陈代谢比成人更快，并且新生儿的汗腺发育还不完全，与成人相比，新生儿调节自身体温的能力要差一些，他们比成人更怕热，所以房间的温度要适当进行调节。在高温难耐的天气里面，适当......

1、儿童打鼾原因，可能是上呼吸道狭窄、堵塞。上呼吸任何位置的过窄或阻塞，均会诱发儿童打鼾，家长要警惕啊。2、儿童打鼾原因，也可能是肥胖。由于肥胖的宝宝舌体比较肥厚，软腭、悬雍垂以及咽壁有较多的脂肪存在，这些因素都极......

消化功能紊乱孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。肠道寄生虫病蛔虫产生的毒......