学习钢管舞的好处？钢管健身舞深受白领女性的青睐，有不少外地学员甚至利用节假日或出差的机会专程来学习，因为这种舞蹈减压效果很好，下面分享学习钢管舞的好处，一起来看下吧。
学习钢管舞的好处1
时尚钢管舞：
利用瘦身钢管舞减肥瘦身，可以帮助你在愉悦中不知不觉瘦下来！！时下许多大城市钢管舞已经取代了瑜伽的位置，受到众多时尚女性的喜爱！！时尚的你还在犹豫什么呢，是不是又把瘦身钢管舞跟色情联系在一起了呢，其实钢管舞也属于十大民间舞之一，此健身方式对减肥健身起到非常好的作用，各大媒体也纷纷对钢管舞有过报道，2007年春晚上同样也有钢管舞的精彩演出。
学瘦身钢管舞的好处：
用减肥钢管舞是否可减肥塑型呢，可减缓生活工作压力，可美容，预防皮肤松弛增加皮肤弹性，可增强女性自信提升气质，可治疗产后忧郁症，对于夫妻可增进夫妻感情，可娱乐增加自身乐感，可增强身体的协调性和提高柔韧度。
跳舞的好处：
只需每天持续跳瘦身钢管舞30分钟，即会为身体带来莫大的益处，包括；强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会；增强心肺功能、促进血液循环。减少患冠心并高血压、糖尿并大肠癌的机会，总的说来，选择钢管舞，是个健身的不错之选！
增加关节的灵活性和柔软度，减少受伤的机会。
消耗热量，维持适当的体重。
在乐韵声中翩翩起舞，有助消除压力，促进身心的健康。
学习钢管舞的好处2
学习钢管健身舞的好处是什么
可以健身减肥塑身
钢管健身舞分为杆上技巧，杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能使您身体的每一块肌肉得到有效地锻炼，特别是手臂、背部、腰部、臀部、大腿、小腿，没有一定的力量和全身肌肉、韧带的协调运动是上不了杆的，加上配合优美地舞蹈形体训练，能够起到很好的减肥塑身效果。
可以减缓生活工作压力
钢管健身舞深受白领女性的青睐，有不少外地学员甚至利用节假日或出差的机会专程来学习，为什么白领女性会如此喜爱钢管健身舞呢？经过与她们的交流得到的答案：她们觉得当在各种风格的音乐中热情奔放的舞动时，心中感到从未有过的舒畅，而且舞蹈动作易上手，简单、自然且美观，并不要求舞者有专业的舞蹈基础。在这种氛围下，能很快领悟到钢管舞的要领与快乐。 加上老师耐心细致地教导，经过熏陶后，基本上每人都可以随着自己喜欢的音乐独立舞蹈一段了。当在音乐的节奏中起舞时，带来运动的快乐与艺术的美感，是不言而欲的。而在舞后，生活与工作的压力也就随之荡然无存。
可以增强女性自信，提升气质
很多女孩初次来到健身房，当看到熟练的学员鸾飞凤舞的表演后，都非常怀疑能否学会杆上旋转，爬杆和倒挂金钩等等异常美观且高难度的动作，在她们看来这是自己无法办到的。但在经过我们介绍后，她们几乎都是半信半疑试试看的，但没想到在学习的过程中，轻松愉快的气氛与老师深入浅出的讲解让她们轻松掌握了舞蹈技巧。所以她们在经过钢管舞的学习之后发现，只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的，自己也能成为一名翩纤舞者。学习的过程中让她们找到了自信，并将这种自信带到生活与工作中。而钢管舞作为一项时尚大方的健身运动，本身也就能带给人自信，并且衍生出女性更吸引人的`气质。
可以增进夫妻感情
大家都知道推广钢管健身舞最大的难度是钢管舞曾经有着不好的名声，很容易和艳舞等色情舞蹈联系在一起。但由此可证实，钢管舞确实能展现出女人性感的一面。古龙曾经有一句名言：淑女要有几分风尘女子的风骚，而风尘女子却要装得像个淑女。如此，两种女人都会讨得男人喜欢。钢管舞动作优美妩媚，女人味十足。一跳起钢管舞，再沉静的淑女也会变得风情万种。如果合理的运用钢管舞，是有助于增进夫妻感情的。
可以交到很多朋友
钢管舞健身方式和别的健身房里的健身方式不太一样，学习钢管舞的过程很多时候是需要大家互相帮助才能完成的，比如倒挂金钩这个动作，首次练习时需要老会员的鼓励，还需要同学的帮助才能做到的。在相互帮助和交流的过程中，再羞涩的女孩都会融入到集体中，很容易建立感情，一堂课后她们常常就成了无话不谈的朋友了。
可以就业
经过严格的考核，华翎钢管舞已经成为中国体育舞蹈协会指定的高级钢管健身舞教练培训基地，目的在于向各个大的健身俱乐部推广此项运动，成为大众接受的健身项目，在国外很多瑜伽教练、普拉提教练已经转成钢管舞教练，早已成为健身行业中最热门的就业项目，有很多俱乐部想发展钢管舞健身课，苦于找不到钢管舞健身教练，来我们这学习教练的人几乎都已经是定向分配出去了，相信不久以后，钢管健身舞教练的职业将成为中国健身行业中最热门的职业。
