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连续几天吃螃蟹好不好

来源:星女圈    阅读: 2.92W 次
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连续几天吃螃蟹好不好,螃蟹是我们日常生活中很常见的水产食物,很多人都喜欢吃,适当食用的话是可以为健康带来不少的好处,蒸螃蟹就是最直接的做法,以下了解连续几天吃螃蟹好不好。

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如果不对螃蟹过敏,而且吃的量不多,则连续几天吃螃蟹对于身体无害。但如果螃蟹吃得过多,则可能会对胃部造成一定刺激,出现腹泻、腹痛等不适症状。螃蟹中营养成分比较丰富,可以补充身体所需要的营养成分,如维生素A、维生素E以及蛋白质,而且含有胆固醇、碳水化合物,有助于提高自身免疫力。

但是食用螃蟹前需彻底加热,如果未经彻底加热杀菌,食用后可引起以急性胃肠炎为主要症状的食物中毒,出现呕吐、腹泻,甚至会危及生命。

螃蟹属于海鲜类食物,容易导致过敏。如果自身属于过敏体质,则吃螃蟹等海鲜后可能会出现过敏现象,比如皮肤瘙痒或发红,还有可能会出现恶心、呕吐或腹泻的症状。如果有过敏的情况,需要及时到医院就诊。对于患有顽固性皮肤瘙痒的人群,也不建议吃螃蟹,否则可能会加重症状。

螃蟹天天吃对身体有什么影响

伤脾胃

螃蟹性寒,如果天天食用的话,很容易导致体内寒气堆积,引起消化功能下降,腹胀、腹痛、腹泻、便溏等不适症状,如果是经期女性天天吃的话,甚至有可能会引起宫寒、痛经、月经量少等症状,因此螃蟹天天吃很容易损伤脾胃健康。

易导致心脑血管病

螃蟹中含有大量的胆固醇,尤其是蟹膏蟹黄丰满的螃蟹,而人体摄入过多的胆固醇,很容易增加心脑血管的负荷,引起高血脂症、高血压、脑血栓等疾病,因此螃蟹天天吃易导致心脑血管病。

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螃蟹多久吃一次合适

由于螃蟹过于频繁的食用,很容易对健康造成一些不良影响,因此对于螃蟹的食用周期是有规定的,一般建议隔一周吃一次或者一周吃一次。

如果是胃肠功能比较弱的人群,如小孩、老人等,食用时间应在这个基础上,再适当延长,而且食用量也要有所控制,不宜一次过量食用。

吃螃蟹会引起荨麻疹吗

有可能会。

部分人群在食用螃蟹后,有可能会出现全身发痒、起风团等过敏反应,因此吃螃蟹在一定程度上,可以引起荨麻疹出现。

但不一定每个人的都会过敏,而且由于每个人的体质不同,过敏症状和程度也会有所区别,因此吃螃蟹是否会引起荨麻疹,完全是因人而异。

吃螃蟹全身痒如何处理

一、停止食用

吃螃蟹出现全身痒的症状,很有可能是因为过敏了,而致敏源摄入的越多,过敏反应就会越严重,因此发现身体有发痒情况后,应及时停止食用螃蟹。

二、及时就医

过敏若是不及时处理的话,有可能会发展到呼吸困哪、晕厥、休克等严重危害健康的情况出现,因此吃螃蟹有全身发痒的情况时,应及时就医诊治。

三、避开螃蟹

如果确定吃螃蟹是过敏源的话,为避免日后再次过敏,应尽量避免食用螃蟹及螃蟹相关的食物。

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螃蟹吃多了怎么补救

1、在吃蟹之后,可以喝一些热的红糖姜茶来驱寒,同时,尽量避免再次食用寒性的食物,如各种冷饮、苦瓜、西瓜、绿豆等。

2、人与人的体质是不同的,有些体质健壮的人,连吃四五只大闸蟹,一点不舒服都没有,有些脾胃虚寒、肠胃敏感的人,哪怕只吃了一口蟹,都会出现肠胃不适。所以,如果你吃了过多大闸蟹后,没有发觉什么不适,那么说明你的体质不怯寒,喝些热姜茶就可以了,记得下次不要再多吃了。

3、如果你在吃过多大闸蟹之后,出现了腹痛、腹泻、呕吐等症状,喝了热姜茶也不管用的.话,最好还是尽快就医,避免风险。

连续几天吃螃蟹可以吗

一般情况下如果对海产品没有过敏反应不需要担心。这个是没有影响的,可以吃。

但是螃蟹营养丰富,味道鲜美,但其性寒,蛋白质含量较高,容易刺激胃肠,所以如果要连续几天吃的话,建议控制每顿吃螃蟹的量,最多不应超过3只,否则容易引起呕吐、腹泻等症状。

螃蟹一次吃多少

健康成年人一天之内吃河蟹(大闸蟹)一斤二两为适量,即二两半蟹不超过5只,三两蟹不超过四只,四两蟹不超过3只,太多消化不好。每100克蟹膏中含有胆固醇466毫克,每100克蟹肉中含有胆固醇65毫克。

连续几天吃螃蟹好不好 第2张

吃螃蟹的禁忌

切忌生吃河蟹,醉蟹也不要吃

河蟹往往带有肺吸虫的幼虫卵和副溶血性弧菌,如果不经过高温消毒,肺吸虫进入人体后会造成肺脏损伤。如果副溶血性弧菌大量侵入人体会发生感染性中毒,表现出肠道发炎、水肿及充血等症状。因此,河蟹要蒸熟蒸透,一般水开后再加热20分钟以上才能起到消毒作用。单用黄酒、白酒浸泡并不能杀死肺吸虫幼虫卵,所以醉蟹最好也不要吃。

连续几天吃螃蟹好不好 第3张

切忌吃死蟹,垂死的也不要吃

蟹体内含有丰富的组胺酸,河蟹死后,僵硬期和自溶期大大缩短。蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中去,河蟹死的时间越长,体内积累的组胺和类组胺物质越多。人吃了死蟹后,组胺会引起过敏性食物中毒,类组胺会引发呕吐、腹痛和腹泻等,危害我们的身体。

此外,存放的熟蟹极易被细菌侵入而污染,因此,螃蟹宜现烧现吃,不要存放,万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,再吃的时候必须回锅再煮熟透。

勿与茶水、柿子同吃

到任何一家饭馆,一般上门一杯茶,如果你要吃蟹,就不要茶水,吃蟹时和吃蟹后一小时内不要喝茶。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。

蟹肥正是柿熟时,而柿子性寒,注意不要混吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,会对胃黏膜造成损害,造成恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状。

啤酒性寒,如果以啤酒搭配螃蟹,寒上加寒,容易引起腹泻。所以,最好选黄酒或白酒等性温的酒类配螃蟹吃

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哪些人不适合吃螃蟹呢?

1、胆结石、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、高脂血症的患者禁食用。因为螃蟹食欲高胆固醇类的海鲜食物,胆结石和慢性胆囊炎的的病人胆汁的分泌和储存都出现问题,对这样高胆固醇的食物根本消化不了,会加重胆结石,可能会导致急性发作。而慢性胰腺炎就是因为食入的油脂量过大,导致胰腺发炎,而螃蟹的胆固醇过高会诱发急性胰腺炎。

2、慢性腹泻以及胃肠功能较差的人不宜吃。螃蟹虽然好吃,但是却是寒凉类食物,因此,如果有慢性腹泻或者胃功能比较差的人不宜吃螃蟹,因为,可能会引起腹泻;还容易出现手脚冰凉。

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3、孕妇和体质虚寒的女性尽量少吃或不吃。孕妇是最关键的,关系到下一代的健康,螃蟹是寒凉食物,很容易引起宫寒,所以,还是少吃为好。体质虚寒的女性本身就畏寒,再吃螃蟹就更不适合。

4、过敏性体质的人慎吃螃蟹。螃蟹是一种海洋动物,对于人体来讲属于异体蛋白质,容易过敏的人就是很容易出现异体过敏的情况,所以,如果确定是过敏体质的人尽量少吃或者不吃螃蟹,如果是鱼虾过敏的人千万不要吃螃蟹。

即使是正常的人吃螃蟹也要控制量,医生和营养专家告诉我们,每天吃螃蟹的量普通大小的不能超过3个。

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