【導讀】：通過健身方式來減肥的朋友們就會發現，腹部上的贅肉是最難減的，每次都是運動到大汗淋漓，可是腹部上的贅肉還是穩如泰山，絲毫沒有退卻的意思，怎麼辦呢?下面教你四種最減腹部贅肉的運動姿勢，一定要持之以恆哦!舉球運動......

【導讀】：委內瑞拉少女Aleira在6年間每天穿23小時束腹帶，擁有約15.24寸水蛇腰。通過手術豐胸至34D的Aleira穿了至少6年束腹帶，甚至稱束腹帶為自己第二肌膚。委內瑞拉少女Aleira在6年間每天穿23小時束腹帶，擁有約15.24寸水......

【導讀】：想知道女星的真實三圍嗎？想知道台灣第一大美女林志玲究竟擁有多少腰圍和胸圍嗎？下面，小編就為你瘋狂大揭祕。1、林志玲34C2436林志玲被譽為台灣第一美女，模特出身的她，憑藉高挑的身材，甜美的臉蛋，豐滿的美胸，還有最甜......

【導讀】：纖纖細腰，可以吃出來嗎?答案是肯定的。纖纖細腰，可以吃出來嗎?答案是肯定的。最佳飲料水不含卡路里，同時會產生飽脹的感覺，所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲涼水時，還可以因為腸胃加熱涼水，而幫......

【導讀】：想減肥的妹紙們福利又來了，小編近日為你介紹的是5日經期暴瘦減肥法，讓你快速變回性感身材。1、發現健康小問題：生理鏡子給你健康預警美國醫學專家把生理期稱為生理鏡子。這期間你的免疫力最為薄弱，一些潛伏在身體......

【導讀】：張雨綺自從演了星爺的電影，星途就開始一片坦蕩。而如今事業有成的她，總是讓人浮現出她的好身材，究竟她是如何煉成的呢？趕快來看看吧！作為18歲就簽約周星馳公司的星女郎，張雨綺一路的發展可謂是集萬千寵愛於一身。頻......

【導讀】：腰腹贅肉橫生，怎麼辦？很是苦惱呢，穿什麼都不好看，坐下來一堆堆游泳圈。下面就為大家介紹十大細腰瘦腹獨門妙計，讓你快速減掉多餘贅肉。細腰瘦腹十大獨門妙計對於長期坐辦公室的女性來講，久坐會讓你的小腹變得越來越......

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【導讀】：MM想要變得高挑？不喜歡穿高跟鞋的MM可以選擇一條高腰短褲哦，不僅讓MM在視覺上顯瘦而且很顯高哦，為MM們打造完美比例的好身材，那麼就跟着小編來看看吧！簡約的白色t恤搭配高腰牛仔短褲，豔麗的橘色寬鬆韓版西裝很喲大......

【導讀】：天氣冷疏於運動，所以肚腩又走出來了，原本S形線條也變成水桶腰身材。最近天氣稍為暖些，大家可以在家中做一些簡單修腰動作，告別水桶腰！本站原創文章禁止轉載早先各種派對狂歡過後，很多女生因進食過多，而且天氣冷疏於......

【導讀】：看了這張照片才知道柳巖所謂的細腰都是勒出來的，一旦離了緊身衣贅肉就完全“放鬆”了。看了這張照片才知道柳巖所謂的細腰都是勒出來的，一旦離了緊身衣贅肉就完全放鬆了。來看看她以前的細腰照，你確定還是同一個......

【導讀】：導讀：為了使腰腹瘦下來，女性們可真是傷透了腦筋。你是否試過各種減肥方法，嚐遍各類減肥藥，可惜最後都以失敗告終了？不妨試試以下的瘦腰骨盆操吧，讓你粗腰立馬細，變身性感小導讀：為了使腰腹瘦下來，女性們可真是傷透了腦......

【導讀】：腰部曲線是身體曲線美的關鍵，腰身若恰到好處，即使胸不夠豐滿，臀不夠翹，視覺上仍給人曲線玲瓏、峯巒起伏的美感。反之，就會顯得粗笨。腰部曲線是身體曲線美的關鍵，腰身若恰到好處，即使胸不夠豐滿，臀不夠翹，視覺上仍給人......

【導讀】：長期坐的辦公學習，導致很多女性都有小肚子，今天小編給你介紹7中高纖維瘦腰食品，讓你在享受美食的同時，達到瘦身減肥的效果，這7款減肥食品能讓你快速瘦腰、清腸胃。1、紅薯：減肥、健美、防止亞健康、通便排毒許多人......

好看、摟着有感覺、身材性感、摸着舒服等。男人為何鍾愛細腰女人1好看一些男生喜歡腰細的女生，純粹是因為這類女生穿衣服好看，因為腰細可以彌補身高或者長相上的一些不足。總之腰細的女生讓人看起來就很好看，搭配合適的......

【導讀】：挺拔胸部細腰翹臀，魔鬼身材的米蘭達可兒走紅毯非常善於展示她的傲人身材，各種緊身禮服和高開叉長裙，露出美腿和翹臀，打造性感迷人的S曲線，身材比禮服更加吸睛。奧斯卡派對上的KaufmanFranco禮服米蘭達可兒在奧斯卡......

【導讀】：無論時尚界流行的是骨感美人還是曲線美人，有一點是很肯定的，那就是有着楊柳細腰的女人永遠更能吸引男人的眼球。粗腰水桶腰游泳圈，這些字眼不怎麼讓人舒服，不過忠言逆耳，捏一捏你的小肚腩，如果...無論時尚界流行的......

【導讀】：今天中午，李小璐在網上發佈了一組自己的出浴照片，照片上的李小璐披着濕漉漉的頭髮，身穿白色吊帶裝，性感十足。今天中午，李小璐在網上發佈了一組自己的出浴照片，性感十足，引發網友的紛紛點贊。照片上的李小璐披着濕漉......

纖腰黃金法則打造楊柳細腰，古語有云：窈窕淑女，君子好逑。被肥腰困擾的MM，最頭疼的就是怎樣才能讓水桶腰快速的化身為楊柳纖腰呢？下面來看看纖腰黃金法則打造楊柳細腰。纖腰黃金法則打造楊柳細腰1腰部曲線是身體曲線美的關......