人體需要的營養成分很多，但有這麼五項，被列入了近日在上海召開的20xx國際健康生活方式博覽會的科普知識手冊裏。這五項食物分別是：熱量最高的食物是油脂；膽固醇最高的食物是雞蛋黃；鈣最高的食物是石螺；維生素A最高的食物是......

1、鮮海蜇新鮮的海蜇含水多，皮體較厚，還含有毒素。只有經過食鹽加明礬鹽（俗稱三礬）清洗兩次，使鮮海蜇脱水兩次，才能讓毒素隨水排盡。二礬海蜇呈淺紅或淺黃色，厚薄均勻且有韌性，用力擠也擠不出水，這種海蜇方可食用。人們到海蜇......

寶寶聰明健康是媽媽們的最大心願，可是要怎樣做，怎樣吃寶寶才能更聰明，更健康呢？其實孩子的大腦發育應該從嬰兒時期就開始，但是大腦發育需要多種營養，其中蛋白質類營養最為重要，在嬰幼兒期供給足夠的營養素，為腦細胞的增加和功......

1、木瓜木瓜具有美白（美白食品）、豐胸等美容（美容食品）功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜（蜂蜜食品）的蒸木瓜，可是豐胸（豐胸食品）的上品！木瓜裏內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質（蛋白質食品）、糖類，更可分解脂肪通過分解脂......

最吉祥的五種顏色，顏色，有時只是單純的色彩，有時卻代表風水和運勢等等。我們一生終身永久適合的吉祥顏色是根據五行相生的原理來確定的，來看看最吉祥的五種顏色。最吉祥的五種顏色1什麼顏色是吉祥的顏色?紅色代表着吉祥、......

卧室面積太小、夫星方位被壓、白虎壓制青龍、卧室格局絮亂、紋身不利。剩男剩女們要注意五種風水11、卧室面積太小卧室，是我們重要的私人領域。首先，站在風水學的角度看，不管是卧室還是居家造型都不宜選擇奇形怪狀。而對......

心理素質是一個人能力高低非常重要的評判標準之一，特別是在職場和人際交往中，心理素質差的人會很容易心裏不平衡，導致情緒不穩定。那你知道心理素質差的人有什麼表現嗎?1、嫉妒敏感當他們感受到外界的變化後，內心會感覺到......

話説“病從口入，禍從口出”。因為吃東西吃出來的病可不算少見，比如孕婦若是吃了不好的東西就有可能導致嬰兒畸形。寶寶健康的出生是每一個媽媽的責任和願望。所以這種事情是無論如何也要避免的。因此媽媽在懷孕後就應該......

一、長期性住在別墅地下室許多打工族前期自主創業時，因為經濟發展困惑只有留宿別墅地下室。殊不知，倘若長期性住在別墅地下室，時間超出1個生肖的變動，如從馬年住到雞年。那麼，翻過越窮的樓房風水對你而言就造成功效了。你......

當一段真摯的感情還在繼續的時候，請好好的珍惜。不要等到彼此都心灰意冷的時候，才想要挽回，那時已經晚了。心還在為那個人跳動的時候，是會有一定的表現的，而當人心死的時候，也會有一定的表現。今天一起看看，當女人和男人心死......

在感情中，男女雙方總是會因為在乎對方而施加一些想法，一定的想法説出來會讓雙方更瞭解彼此，然後共同進步。但是過度地施加壓力只會讓雙方感情破裂，女人千萬不要逼男人幹這五件事。女人不要逼男人乾的五件事1、逼男人服軟......

肥肉大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉（牛肉、燻肉、香腸、午餐肉）讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉？何況這些都是細小的血管，最容易堵塞。高脂牛奶牛奶和乳......

五種快速瘦身法，現代人對於身材與健康的關注越來越高，因此各種瘦身方法也應運而生。如何才能快速達到自己理想的體重身材，下面推薦五種快速瘦身法。五種快速瘦身法1一、高蛋白飲食法高蛋白飲食法是一種通過高蛋白攝入量，......

子宮最愛的五種水果，對於女性來説，不管是哪個年齡段的女性，子宮的健康與否都是非常重要的。因此應該學會有效的保護自己的子宮健康，尤其是在飲食上。瞭解子宮最愛的五種水果，邊吃邊補。子宮最愛的五種水果11、蘋果首先，蘋果......

看留不住財的五種裝修，中國人注重風水講究，不管是選店鋪還是裝修，都要注意風水問題，避免因為破壞了風水的原因讓錢財溜走了，下面我們來具體看看看留不住財的五種裝修。看留不住財的五種裝修1第1種是財位不真的格局。所謂財......

舞台五種常規燈，在舞台燈光設計的過程中，舞台的布光是非常重要的，舞台燈光也叫“舞台照明”，簡稱“燈光”舞台美術造型手段之一，以下分享舞台五種常規燈。舞台五種常規燈11、聚光燈：是舞台照明上使用最廣泛的主要燈種之一，目......

五種人很難找到男朋友1.有些自卑的女生，公主病的女生有些女生會覺得自己長痘，長的不漂亮或者身材不好，有些胖，對自己沒自信，既渴望愛情，又怕被嫌棄。公主病的女生。那些以自己為中心，習慣於被周圍人寵愛的人，會在一段戀情裏讓......

1，長期住地下室很多背井離鄉的人為了節省房租，寧願長期住在地下室，你覺得是省錢其實並不能省多少，相反長期住不見陽光的地下室，影響的是自身的睡眠質量自身的精神狀態，由此導致的負面比省下來的錢多多了。2，青龍位比白虎位低......

面色蒼白型——蜜汁花生棗面色蒼白的原因是氣血不足。蜜汁花生棗的製法為：紅棗100克，花生仁100克，温水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生仁、紅棗熟後入......

1、羊肉羊肉屬動物性食物，不僅營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、尼克酸等，所產生的熱量高於豬瘦肉、牛肉等肉食，而且是補虛益氣的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補虛抗寒、補養氣血、......