陽生春又來:立冬季節健康養生

陽生春又來:立冬季節健康養生

22號即將迎來立冬,周易大師祝小夥伴們高高興興好運來!立冬是中國農曆中1個十分關鍵的節令,都是中華文化的1個傳統民族節日,立冬別名(廣東風水名師冬節)、(長至節)、(亞歲)等,早就在二千廣東風水名師五百很多年前的春秋戰國時期,我......
2023-11-17
小心兒童房的健康誤區

小心兒童房的健康誤區

養育誤區每一位父母都希望用自己對“天真童年時代”的理解,給孩子最好的物化生活空間。或許因為您的百密一疏,會讓一些貌似健康的温情呵護使寶寶的健康指數大打折扣。專家支招童年的記憶是色彩斑斕的,兒童的天真爛漫和色......
2023-11-11
中醫傳統減肥套餐 讓你健康瘦下來

中醫傳統減肥套餐 讓你健康瘦下來

套餐1:中醫傳統膳食+中醫經絡減肥生活中,忽視飲食的營養結構搭配以及過多攝入酒精等,都容易引起脂肪的大量堆積造成肥胖。另外一方面,辦公室白領們因為工作原因會長時間保持一種狀態不活動,體內的新陳代謝減緩,最後造成體內......
2023-11-15
寶寶的健康早餐離不開哪些食物

寶寶的健康早餐離不開哪些食物

寶寶健康早餐離不開4大類食物1.澱粉類食物正餐裏或零食中多給寶寶吃這些食物,如早餐麥片、意大利麪、米飯、土豆、紅薯、山藥、麪包、餅乾、烤餅和煎餅等。2.水果和蔬菜要堅持每頓飯都給寶寶吃些蔬菜,這樣寶寶才能瞭解......
2023-11-16
最健康的5種減肥法

最健康的5種減肥法

一、降低熱量的攝取:營養學家認為,無論你控制什麼--蛋白質、碳水化合物或脂肪,最終降低的是熱量的攝取。如果一個人少攝取800大卡的熱量,可在6個星期內減少10磅體重;少攝取500大卡,可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌體重降......
2023-11-13
兒童健康發育生長指標參考

兒童健康發育生長指標參考

兒童正常的生長髮育是健康的重要標誌。生長一般是指人體各部位形態的增長,如身長、體重、胸圍等。發育是指人體各器官在功能方面的成熟程度,如肺活量,手臂肌肉力量等。幼兒期生長和發育都隨着年齡的增長不斷地增長,並有一......
2023-11-13
女人選擇的兩種內褲會損傷健康

女人選擇的兩種內褲會損傷健康

內褲可是唯一與外陰皮膚接觸的衣物,必須要認真選擇,而且要正確穿着內褲,否則內褲在與外陰摩擦的過程中,很容易出現婦科炎症,導致外陰受損,進而導致生殖健康受到威脅。那麼哪些內褲會損傷生殖健康呢?建議女人們花點時間來了......
2023-11-18
孕期不宜佩戴首飾,愛美應建立在健康和安全的基礎上

孕期不宜佩戴首飾,愛美應建立在健康和安全的基礎上

愛美之心,人皆有之,珠寶首飾是最令女人們心動的裝飾品。可是對於孕媽媽來説,懷孕期間最好遠離首飾,因為孕婦孕期有可能會長胖、手腳、胳膊和下肢都會變粗,首飾會容易導致孕媽血液不流通,還有不確定的飾品的質地,這些都有可能......
2023-11-12
3個飼養誤區有害貓咪健康

3個飼養誤區有害貓咪健康

一、飯菜共享1.很多人覺得:自己吃什麼就給貓吃什麼,這樣才稱得上是好主人。但貓咪真的適合吃我們的飯菜嗎?答案是否定的。人類吃的飯菜無論是直接給貓咪當飯吃,還是拿出一些來當它的零食都會讓貓咪的身體產生兩種問題。......
2023-11-15
有害胎兒健康的12怕

有害胎兒健康的12怕

一、怕噪音胎兒6個月大時,已經聽得到外界的聲音,因此,胎教專家多半建議媽媽從6個月起可以經常温柔地對寶寶説説話。影響:1、如果生活中充滿噪音就會對寶寶造成影響,例如:突然的巨大聲響可能會使寶寶受到驚嚇,長期的噪音會讓......
2023-11-18
孕早期吃這些食物寶寶很健康

孕早期吃這些食物寶寶很健康

在孕早期(孕1周-13周)的時候,胎兒的生長髮育相對較為緩慢,不需要過度的攝入營養物質,保持身心愉悦,尋找健康安全有營養的食物正常飲食即可。綠葉蔬菜綠葉蔬菜裏含有豐富的葉酸,有益孕早期胎兒發育。菠菜、油菜、生菜、蘆筍......
2023-11-10
吃開水泡飯有害健康

吃開水泡飯有害健康

夏季,有些寶寶喜歡用開水泡飯吃,因為這樣既解渴,又可吃得快,其實吃開水泡飯對健康是很不利的。正常的食物消化吸收過程是:食物進入口中,首先應通過牙齒的咀嚼,將進入口中的食物嚼碎、嚼爛,並與口腔分泌的唾液充分攪勻後變成食......
2023-11-17
冬季室温偏低反利於健康

冬季室温偏低反利於健康

別讓暖氣傷了健康集中供暖最讓人頭疼的一點,就在於温度不能自主調節。人們體質不同,對温度的需求也大相徑庭。有的人喜歡涼快些,有的人則偏好身體能微微出汗的狀態。其實,温度偏低一些,反而對健康更有利。有研究證明,熱帶地......
2023-11-10
對柯基犬健康有益的食物

對柯基犬健康有益的食物

蘋果:含豐富食物纖維,對改善便祕或腸道問題很有幫助,另外,食物纖維中的果膠對排除體內毒素也很有功效。不過,因為蘋果中含有過多糖分,所以要注意不能給狗狗過量食用。瘦豬肉:瘦肉的脂肪含量少,並且含有大量能促進消化機能恢復......
2023-11-11
兒童健康飲食哪些零食不宜多吃

兒童健康飲食哪些零食不宜多吃

所謂小食品,主要有以下五類:一類是於果類。如花生、瓜籽、開心果、核桃、杏仁等。二類是涼果蜜餞類。如話梅、涼果、蜜餞、果脯、瓜果乾等。三類是果凍類。四類是膨化類食品。如蝦條、薯片、魷魚酥、蔬菜圈、爆米花、雞......
2023-11-14
健康與服務管理專業學什麼

健康與服務管理專業學什麼

健康與服務管理專業主要是學習基礎醫學、臨牀醫學和預防醫學的基本理論知識,並且要接受疾病控制和健康行為相關的技術練習。培養該專業學生在衞生保健、衞生信息管理、疾病的預防控制方面工作的能力。健康與服務管理專......
2023-11-19
乘坐國內航班是否需要出具健康證明

乘坐國內航班是否需要出具健康證明

不需要。乘坐國內航班是否需要出具健康證明1一、什麼情況下需要出具健康證明才能乘坐國內航班?根據國家衞生健康委員會的規定,目前國內航班的乘客在登機前需提交健康狀態自我聲明書。自我聲明書內容包括:身體狀況是否正......
2023-11-14
BB多吃這三種水果有害健康

BB多吃這三種水果有害健康

柿子——遇酸成胃結石皮薄色鮮,味道甜美,是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽,或大便乾燥,吃一些柿子則有助於改善症狀。但是,若是經常在餐前......
2023-11-12
對於兒童超級健康的食物

對於兒童超級健康的食物

1、亞麻籽這種植物堅果富含優化大腦發育所需的W-3脂肪酸,市面上有完整的亞麻籽,也有亞麻籽粉,但是研究表明亞麻籽粉更易被身體吸收,可以嘗試着將亞麻籽粉灑在麥片上,或者放入做甜點用的麪糊中。在製作孩子最喜愛的鬆餅、面......
2023-11-14
蛀牙早治療寶寶牙齒更健康

蛀牙早治療寶寶牙齒更健康

我國平均每10個學齡前兒童就有近8個孩子有蛀牙。雖然如今各媒體一再宣傳刷牙的重要性,但調查人員仍發現很多父母對預防蛀牙的認識還存在着誤區:比如一些父母認為兒童的乳牙終歸要換成新牙,蛀掉了沒關係,其實這種想法是錯......
2023-11-16