【導讀】：臀部下垂在怎麼辦？這是圍繞着很多女性的問題。其實，你大可不必灰心，小編為你介紹的4大提臀方法，一定能讓你屁屁重新翹起來。1、穿高跟鞋也能提臀穿高跟鞋雖然褒貶不一，但只要你每天穿個30分鐘，就能幫你達到提臀的功......

【導讀】：豔星雷諾茲(IndiaReynolds)一組大尺度寫真曝光，紫色蕾絲內衣豪放露點。美胸翹臀姿勢勾人。豔星雷諾茲(IndiaReynolds)一組大尺度寫真曝光，紫色蕾絲內衣豪放露點。美胸翹臀姿勢勾人。豔星雷諾茲(IndiaReynolds)......

【導讀】：明明四肢纖細，可是屁股卻大得不堪入目，穿什麼衣服都撐得走形了。你還在為你的方形臀而苦惱不已嗎？今天就讓我們來為你支招吧！只要你掌握以下7個瘦臀動作，就可以輕鬆練就性感蜜桃臀咯。動作一：體下屈平躺在墊上，雙手......

【導讀】：本身大部分東方人的腿部比例比較短，如果再加上下半身肥胖，簡直是悲劇！快點甩掉下半身肥肉？今天小編針對平常的3個讓我們臀部變大的會習慣，推薦給大家解決方法，快看這些方法。肥胖原因1：長時間站立有些人因為工作關係......

【導讀】：女人天生愛美，在這個以瘦為美的時代，對身材的追求更是執着。東方女性眼裏，大屁股可不好看哦。下面就為大家介紹幾種方法，告別大屁股，練就緊緻小翹臀。骨盆的重要性骨盆作為身體軀幹的重要部位，連接上半身和下半身的......

【導讀】：女人的身段往往比容貌更重要。東方女性的身段比之西方女性，pp總是不夠翹，沒有曲線美。那如何打造標準臀部？看看下面就知道咯。美臀翹臀4法則打造性感曲線美美臀法則一：飲食原則想讓臀部變得結實，避免鬆弛與下垂，首......

【導讀】：據調查研究，男人最無法抗拒的就是擁有性感美臀的女性，因此每個女生都想擁有性感的小電臀，所以小編特為你帶來在網絡上爆紅的翹臀大法，讓你輕輕鬆鬆快速擁有小電臀！臀部的美點位於臀部下方、左右兩側共6個點。以臀......

【導讀】：身材好美臀很重要如何練就性感翹臀身材好美臀很重要如何練就性感翹臀......

【導讀】：天氣已經熱了好一陣子，你減肥的成果如何？是不是囤積在腰間的肉肉已經被你打敗，灰溜溜消失了？迎接熱情初夏，趁五一假期出遊，趕緊秀出的小蠻腰吧。天氣已經熱了好一陣子，你減肥的成果如何？是不是囤積在腰間的肉肉已經被......

【導讀】：被譽為乳神的英國超模凱莉-布魯克最新內衣大片曝光，布魯克身着性感透視內衣大秀傲人榴乳，身材火辣，翹臀誘人。被譽為乳神的英國超模凱莉-布魯克最新內衣大片曝光，布魯克身着性感透視內衣大秀傲人榴乳，身材火辣，翹臀......

【導讀】：2月14日，情人節當天，柳巖一組寫真曝光，她身穿深藍碎花襯衫搭配牛仔熱褲，倚靠在斜陽照射的門柱邊神情迷離魅惑十足。2月14日，情人節當天，柳巖一組寫真曝光，她身穿深藍碎花襯衫搭配牛仔熱褲，倚靠在斜陽照射的門柱邊神情......

【導讀】：由於飲食等各大原因，歐美女生和我們東方女生在身材比例上有很大區別，特別是胸部和臀部，歐美女生緊實、有型的翹臀讓人羨慕，來看一看她們是怎樣利用生活中的小動作來練出美臀的吧。方法一刷牙時，腿是空閒的，微微踮起......

【導讀】：想要達到提臀收腹的效果並不是非要節食加大量的運動，有時候稍微改變一下自己的生活習慣，就可以達到良好的效果哦。8個居家運動瘦身減肥法，讓你時時刻刻都有機會燃燒脂肪，提臀收腹！居家提臀小運動打造勾魂蜜桃翹臀1......

【導讀】：性感誘人的翹臀誰不想擁有呢？那麼，就趕快來學學以下8個美臀動作，只要你每天照着做，很快就能擁有性感翹臀。是不是非常羨慕歐美女郎的性感翹臀？如果也想擁有這樣又緊又翹的性感PP，那不妨現在開始做一些美臀動作，每天......

【導讀】：小S的超好身材是公認的，哪怕是當了三個女兒的媽，身材依舊如少女般火辣。尤其是小S的豐滿翹臀，每次出席活動小S都會大秀翹臀，“S”迷人曲線展露無疑。要比身材曲線，我想已經生了兩個孩子的小S，身材絕對好的沒話説，想......

【導讀】：臀部的曲線也非常重要，性感的美腿會讓身材看起來更完美。下面就和小編一起來看看世界第一美臀天后是如何提臀翹臀的吧。世界第一美臀認識不？法國選手SaibaBombote(圖左)與巴西選手MelanieNunesFronckowiak(圖右......

【導讀】：火辣辣的夏天是展現身材的大好時機，想成為性感惹火的街頭亮點，自然是少不了一款即修飾身材曲線，又能秀出修長美腿的夏日必備單品包臀半身裙。下面就跟隨小編一起來看看街拍達人是怎麼搭配包臀半身裙的吧。簡約的......

【導讀】：導讀：很多人會認為，性感等同於曲線！你看鞏俐、李玟似乎總是與性感相掛鈎，其實就是和這個曲線準則有密切的關係。不可否認，她們的身材真是太火辣了。全凸後翹的身材誰都想擁有導讀：很多人會認為，性感等同於曲線！你看鞏......

【導讀】：一個養眼的MM除了五官精緻漂亮，更受關注的就是身材。怎樣減肥才能讓身材玲瓏浮凸，其實，只要簡單六個動作就能滿足你的願望。下面就讓小編教你如何在運動中鍛鍊美臀，打造性感曲線！整套翹臀操能夠鍛鍊支撐在骨盆周圍......

【導讀】：擁有迷人美臀可以讓你女人味十足，那一抹身後的風景成了城市裏最美的點綴。下面，小編就為你介紹7個提臀運動，讓你輕鬆擁有美臀。動作一：體下屈平躺在墊上，雙手自然放在身體的兩側。雙腿抬起，大腿與地平線以及小腿與......