【導讀】：香蕉是一種四季水果，春季可以多吃香蕉，能清腸熱，補充營養和能量。尤其是對於女性朋友來説，一聽到香蕉就會臉紅心跳。你還知道女性吃香蕉有哪些養生保健功效麼？趕緊來學習一下！1、減輕憂鬱症狀香蕉中含有一種物質，能......

【導讀】：江中猴姑米稀主要原料為人蔘、砂仁、山藥、茯苓、蓮子、白扁豆、薏苡仁等藥食兩用材料，並以“熱食”的形式為胃病患者提供更加符合傳統中醫養胃習慣的早餐。那麼營養功效有哪些？江中猴姑米稀主要原料為人蔘、砂......

【導讀】：對女人來説，番茄可是一個好食物，它不僅能幫助女人改善膚色，還能抵抗各類疾病。1.治皮膚病：將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2~3次，可治真菌、感染性皮膚病;2.美容、防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天......

【導讀】：神祕果這個名字聽起來就有點神祕，那麼你們知道神祕果的功效與作用有哪些？神祕果孕婦能吃嗎？下面是小編收集的一些素材，希望能對你們有所幫助。神祕果孕婦能吃嗎？神祕果所含的這些營養成分可以有效的補充孕婦所需的......

【導讀】：花生米真的很常見，不過很多人覺得花生米中含有太多的脂肪，平時也少吃。其實不然，花生米的營養價值的很高的，如果你懂養生的話，就會了解花生米是很健康的食物。花生米的營養價值花生的蛋白質含量為25%--30%，花生蛋白......

【導讀】：馬齒莧是馬齒莧科一年生草本植物，但其實馬齒莧也可以用來敷臉。那麼馬齒莧怎麼用來敷臉？馬齒莧敷臉有什麼功效？下面小編就來為大家介紹一下吧！馬齒莧敷臉有何功效1、治扁平疣馬齒莧可清熱解毒、消炎消腫的功效，能......

【導讀】：米醋泡薑片可以減肥嗎？米醋泡薑片有什麼作用？米醋泡薑片的功效是什麼？米醋泡姜是一種非常好的養生方法，那麼米醋泡薑片能不能減肥呢？米醋泡薑片可以減肥嗎？可以減肥每天吃醋泡姜對人健康是非常有幫助的。醋泡生薑不......

【導讀】：馬鈴薯俗稱為土豆，是一年四季都會有的食物。但這種馬鈴薯有不同的品種，因此要想給身體補充健康能源可以採取不同的料理方式。下面就給大家介紹關於馬鈴薯的健康知識。馬鈴薯所含的營養素各有哪些保健功效？（1）維他......

【導讀】：秋葵的籽要去掉嗎？秋葵的籽能不能吃？秋葵的籽可以吃嗎？秋葵籽能吃，那麼秋葵籽怎麼吃？下面為大家介紹一下秋葵籽的功效與作用。秋葵的籽要去掉嗎？看情況。有的人不喜歡吃秋葵的籽，有的秋葵要是老了的話，建議去掉，可以問......

【導讀】：血橙和其他橙子不一樣，血橙的口感香甜，色澤誘人。那麼血橙的功效與作用有哪些？血橙和普通橙子有什麼區別？下面就和小編一起來看看吧！血橙的功效與作用血橙是橙的變種，帶有深紅色似血顏色的果肉與汁液。這種水果較尋......

【導讀】：灰灰菜是一種味美可口的野菜，夏天到來，很多新鮮的瓜果蔬菜都成熟了，灰灰菜也成為餐桌上的一道佳餚，那灰灰菜有什麼營養價值，灰灰菜不能和什麼一起吃。灰灰菜營養價值有哪些灰灰菜幼苗和嫩莖葉可食用，味道鮮美，口感柔......

【導讀】：相信大家對杏仁不會感到陌生，但杏仁的功效大家卻不一定都有所瞭解,表面上看起來，一個褐色的果仁，它“樸實無華”的外表下，有多少營養價值呢?1、鎮咳、平喘作用苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在體內能被腸道微生物......

【導讀】：很多人都對咖啡有誤解，覺得咖啡喝多了不好，其實並不然，適當的咖啡對人體是有一定好處的，甚至可以預防女人皺紋的產生。咖啡中綠原酸與咖啡因引關注世界範圍內研究者們針對咖啡開展了大規模的流行病學調查，日本北海......

【導讀】：紫蘇葉稱蘇葉，為脣形科一年生草本植物皺紫蘇和尖紫蘇的葉、梗及果實。紫蘇葉可以藥用也可以食用，具有雙重價值。那麼紫蘇葉的功效與作用是什麼？紫蘇葉的作用和功效有哪些？紫蘇葉稱蘇葉，為脣形科一年生草本植物皺紫......

【導讀】：蟲草花估計很少有人知道這是什麼東西，那麼蟲草花的功效與作用有哪些？蟲草花是冬蟲夏草的花嗎？下面帶着這些問題跟小編一起來探究答案吧！蟲草花是冬蟲夏草的花嗎？蟲草花並非花，實質上是蟲草子實體，而不是冬蟲夏草子實......

【導讀】：黑糖薑茶，姜與糖的比例大約為1：2，即1份姜、2份糖，喜歡姜味濃郁的可以加大姜的量。那麼，黑糖薑茶有什麼功效和作用呢？男人可以喝黑糖薑茶嗎？黑糖薑茶男人能喝嗎男人是可以喝黑糖薑茶的。黑糖薑茶具有驅寒、暖胃的功效......

【導讀】：救心菜又名費菜，實指養心菜，是一種雜交的具有很好保健作用的蔬菜。那麼，救心菜的功效與作用有哪些呢？救心菜怎麼吃呢？跟着愛美秀小編一起來看看！救心菜概述：救心菜又名費菜，北京植物誌名叫金不換。救心菜是中國農科院......

【導讀】：橘子是秋季的時令水果，橘子氣味芳香，酸甜可口，能很好的刺激神經系統的興奮，簡直就是提神神器！但是有專家告訴我們，橘子不但可以食用還可以放在牀頭，可以開竅解穢，清新空氣哦！從中醫角度來説，橘子具有的芳香味，可以化濕、......

【導讀】：提到珍珠母，大家第一想到的就是珍珠粉。那麼珍珠母就是珍珠粉嗎？珍珠母是什麼？珍珠母的功效與作用及禁忌有哪些？下面就一起來找尋答案吧！珍珠母的功效與作用及禁忌珍珠母味甘性寒，歸肝、心經，因而具有精心安神、清肝......

【導讀】：端午節是我國的重大節日之一，主要是為了紀念偉大的詩人屈原，端午節吃粽子是一貫的習慣。那麼端午節為什麼要掛菖蒲？菖蒲的功效與作用有哪些？下面就和小編一起來看看吧！端午節為什麼要掛菖蒲端午節有插菖蒲葉和艾的......