39周怎麼才能快點發動

39周怎麼才能快點發動？懷孕們的女性朋友們的健康問題要格外的關注，情緒問題也要關注。懷孕的女性身體比較虛弱，情緒也不是很好，需要特別的關注，保護孩子和大人的健康，下面我們來一起聊聊39周怎麼才能快點發動。

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39周怎麼才能快點發動？

1、現在懷孕39周，寶寶還沒有入盆，只要現在寶寶宮內發育正常，無缺血缺氧，可以繼續觀察。

2、一般情況下，只要在37-42周之間分娩，都屬於正常，建議平常注意休息，避免過於勞累，保持充足的睡眠，營養全面均衡，每天堅持適當運動，定期產檢，如果期間有胎動增加或者減少，要及時就醫，一旦懷孕超過42周仍然沒有分娩，可以手術取出胎兒。

胎兒發動前有什麼徵兆？

一、見紅：從陰道排出含有血液的黏液白帶稱為見紅。一般在見紅幾小時內應去醫院檢查。但有時見紅後仍要等1-2天，有時是數天之後才開始出現有規律的子宮收縮。

二、宮底下降：脹大的子宮開始下降，減輕了對橫膈膜的壓迫，孕婦會感到呼吸困難緩解，胃的`壓迫感消失，食慾增加。

三、腹墜腰痠：胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，腹墜腰痠的感覺會越來越明顯。

四、大、小便次數增多：胎兒下降，壓迫膀胱和直腸，使小便之後仍感有尿意，大便之後也不覺舒暢痛快。

五、胎動減少：胎動此時不那麼明顯，不要為此感到不安，這是由於胎位已相對固定的緣故。但如持續12小時仍然感覺不到胎動，應馬上接受醫生診斷。

現在孕婦瞭解39周怎麼才能快點發動了，其實對於寶寶來講，讓寶寶待到他自己發動的時間比較好，孕婦要做的就是注意進行產檢，只要沒有發現胎兒缺氧等異常的情況出現，就不需要急着讓寶寶早些出生，一般等時間到了胎兒自己就會開始發動了。

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胎兒發動取決於什麼

1、肚子的形狀發生變化

隨着孕期的增長，孕媽的肚子不斷變大，到了孕晚期看起來像一個大西瓜。入盆以後，胎兒下行進入盆骨，原來的西瓜形會變成柚子形。如果孕媽不知道自己是否入盆，可以通過觀察肚子的形狀來知悉。

2、胎動變化了

平日裏，胎兒總是會出現胎動。但是，若產婦即將分娩時，胎兒的頭部會下降至骨盆位置，所以胎動的頻率也會降低很多。不過，這是存在過度過程的，胎兒的胎動是不會突然消失的。所以，若胎動變化明顯，就需要就醫詢問醫生，是否需要準備生產了。

3、呼吸順暢了

懷孕時，孕婦總是會感覺氣不夠用似得，喘氣略有困難。不過，當臨近分娩前兩週，多數孕婦的子宮底部會相對下降，出現上腹部的輕鬆舒適感，胎兒重量會也會相對下移，孕婦會感覺呼吸好多了。