不宜用黃瓜片直接敷臉，黃瓜敷臉應該是一種比較平民的護膚方式了，因為黃瓜在夏天的價格也不是很貴，黃瓜敷臉不僅可以補水，還有一定的美白效果，下面就來看看不宜用黃瓜片直接敷臉。
因為剛切下來的黃瓜片外表會生成一種露水狀黏稠物，易致肌膚緊繃，使肌膚愈加幹皺。正確的做法是用黃瓜汁敷：睡前取鮮黃瓜汁加入牛奶、蜂蜜調勻，敷臉20分鐘左右後洗淨即可。
哪些人不宜吃黃瓜
1、體虛寒者少食黃瓜。黃瓜性涼，脾胃虛寒、久病體虛者宜少食，否則易致腹痛吐瀉。
2、呼吸系統宿疾者少食黃瓜。有呼吸系統慢性病者，尤其是老年人宜少食，不然易動寒痰，以致肺寒咳嗽。
黃瓜不能與什麼食物搭配：
1、黃瓜、花生搭配，易引起腹瀉
黃瓜切小丁，和煮花生米一起調拌，作為一道爽口涼菜，經常活躍在許多家庭的餐桌上，許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。其實，這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。對於那些腸胃功能超好的人來説可能沒有關係，但對於腸胃功能不是太好的朋友，最好不要兩者同食，即使同食最好不要多食。
2、黃瓜與辣椒、芹菜搭配，維生素C被破壞
黃瓜與辣椒、芹菜搭配，Vc被破壞：黃瓜中含有一種維生素C分解酶，而日常生活中，黃瓜生吃的比較多，這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性，如果與維生素C含量豐富的食物，如辣椒等同食，黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C，雖對人體沒有危害，但會降低人體對維生素C的吸收。
吃黃瓜這些要注意：
1、少食醃黃瓜。
醃黃瓜味鹹，且含有亞硝胺，有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人，不宜食用。
2、切黃瓜不用“切頭去尾”。
黃瓜尾部含有較多的苦味素，食用時切莫把黃瓜把兒全部丟掉，這是因為苦味素對於消化道炎症具有獨特的功效，可刺激消化液的分泌，產生大量消化酶，使人胃口大開。苦味素不僅健胃，增加腸胃動力，幫助消化，清肝利膽，還可防治流感。另外，動物實驗證實，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。
3、不宜生食不潔黃瓜。
黃瓜在生長、採摘、運輸、出售過程中，易受大腸桿菌、痢疾桿菌、蛔蟲卵等病菌污染，故生吃或涼拌前務必清淨用開水燙過。
黃瓜切片後敷在臉上，不僅起不到補水保濕等美容的功效，還容易導致皮膚上本身的水分流失，從而損害皮膚。黃瓜切開後，切口會形成粘稠的露珠狀物質，成分十分複雜，分子也很大，不僅不能滲透進皮膚，而且還容易堵塞毛孔，帶走水分。
將黃瓜切片敷臉，並不能很好地發揮上述功能。因為剛切下來的黃瓜片切面有一種露珠狀的.黏稠物，阻礙了肌膚對黃瓜有效成分的吸收。如果洗臉後不擦任何護膚品，直接用黃瓜片敷臉，只會引起皮膚緊繃、幹皺。
黃瓜敷臉到底好不好
黃瓜敷臉的做法其實不可取。
新鮮的黃瓜片表面會生成一種露珠狀的黏稠物，會短暫造成皮膚緊繃，但會使皮膚更加幹皺。皮膚作為人的第一層保護膜，無論黃瓜含有多少種營養，但想通過敷的方式改善皮膚，幾乎是不可能的。
黃瓜本身富含水分，的確可以起到潤膚效果，但皮膚不會吸收。當含有水分的黃瓜從臉上拿走時，臉上的‘水源’就會消失，很自然就會出現皮膚緊的情況。皮膚真正能吸收到的水分少之又少，效果甚至不如多喝一杯水來得快。
黃瓜面膜怎麼做
1、牛奶蜂蜜黃瓜面膜
將黃瓜去皮榨成汁後加入適量的牛奶及蜂蜜，黃瓜里加上牛奶和蜂蜜可以使臉部肌膚更加白嫩順滑及保濕。
2、蛋清黃瓜面膜
用一個雞蛋中分蛋清加半根黃瓜榨成汁攪拌，攪拌後直接均勻的敷在臉上，每天使用一次不僅可以促進皮膚美容養顏，還能對皮膚進行鎖水，防止臉部水分流失形成幹癢的症狀。
3、酸奶黃瓜面膜
酸奶加攪碎成泥的去皮黃瓜，敷5到10分鐘後洗掉，堅持一段時間後不僅可以使皮膚變得更光滑，還能讓皮膚變得更白皙，同時酸奶中的成分讓皮膚保持嫩滑度。
4、橄欖油維C黃瓜面膜
雖然維C大家很常聽見，但是大部分不知道還能和黃瓜放在一起製作面膜，可採取半根黃瓜以及5ml的橄欖油加一粒維C片進行攪碎成泥，敷在臉上10分鐘左右洗掉，橄欖油維C黃瓜面膜可有效的改善臉部水油平衡，以及可有效的控制臉部T區易長粉刺的情況。
如何正確用黃瓜美白
用黃瓜美容，真正有效的方法應是榨汁後與蜂蜜、牛奶等調勻敷臉。
做法：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20—30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
黃瓜敷臉有什麼功效和作用
1、保濕補水
夏天皮膚是很有乾燥的，將黃瓜切成薄薄一片，泡水一會兒用來敷臉，能補充肌膚流失的水分，讓肌膚喝飽水分，具有一定保濕補水的作用。
2、細緻毛孔
黃瓜中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、黃瓜酸等成分物質，其中黃瓜酸具有一定收縮毛孔的作用，經常將其用來敷臉，可以幫助收縮人體的毛孔。
3、消除細紋色斑
黃瓜中含有豐富的黃瓜酶，黃瓜酶有非常好的生物活性，對於促進機體的新陳代謝有很大的幫助，用黃瓜敷臉能夠潤澤肌膚和伸展皺紋，加速排出積聚在甜樺毛孔裏面的廢物，有助於祛斑，讓肌膚變得更完美。
