【導讀】：冬季穿衣搭配最怕臃腫顯胖，但是身材胖的女生該怎麼辦呢？穿什麼衣服才顯瘦？秀美網小編為大家支招，推薦寬鬆毛衣外套，保暖顯瘦必備美衣，輕鬆藏住肉肉身材。這款毛衣外套，很有個性的設計，看起來是鏤空，其實不是，簡約風格，清......

【導讀】：夏天減肥，選擇食療減肥法最好，既能補充體內能量又不出汗，還能瘦身，何樂不為。下面就為大家介紹晚間西紅柿減肥法，這個方法一致好評，胖妞不妨試試哦。西紅柿要什麼時候吃？1、什麼時候吃？跟晚飯一起吃可以將生的西紅柿......

【導讀】：天氣轉涼，食量會不自覺增多，很多女生愛美但又戒不掉吃貨的本質，這時候，大號衫或是長裙都是你的藏肉利器，小編為大家介紹八款寬鬆心機LOOK，讓你不愁減肥，也能自在出門。西瓜紅大號針織外套+百T+粗跟短靴誘人冰淇淋色......

【導讀】：冬天最怕穿出臃腫顯胖的感覺，那對於原本身材就胖胖的mm來講，如何穿衣搭配才能顯瘦呢？秀美網小編為大家支招，推薦棉衣棉服外套搭配緊身褲，上寬下窄顯瘦無敵，讓你視覺苗條。毛毛領連帽修身棉服，整體擁有極高的設計感，不......

【導讀】：微胖MM們還在為穿衣搭配煩惱嗎？其實只要學會合適自己身材的服飾和技巧搭配，就能輕輕鬆鬆的穿出完美好身材呢！今天，小編為MM們推薦T恤搭配上長裙的夏季藏肉搭配，優雅大方很是迷人哦！碎花的雪紡上衣，甜美優雅，荷葉邊和......

【導讀】：春季減肥可少不了莓類水果，它們都具有超效的燃脂效果，巧加利用，定能幫你瘦出驚豔身材。小紅莓：降三高、燃脂快小紅莓的別名又叫蔓越莓，含有豐富的抗氧化物、花青素、生物黃銅，不僅能調節身體的內分泌和代謝循環，而且......

【導讀】：茄子含有豐富的維生素E，可以延緩衰老，而且茄子所含熱量極低，所以中老年人和肥胖者不妨常吃。下面小編為大家介紹幾款熱量極低的茄子瘦身湯，搭配其他食物，還可排毒麗濕熱哦！茄子的減肥功效夏季吃茄子好處多多!茄子也......

【導讀】：之前，在大家眼裏肥嘟嘟的曾寶儀，可如今再一次看到她時，很多的人都會感到驚訝，她的身材竟會變得那樣的好了，完全不再是從前的樣子了。到底她是如何做到的呢？她有什麼減肥的妙招嗎？我想大家都應該很想知...之前，在大家......

【導讀】：為胖妞們量身打造的減肥食譜來了，怎麼巧吃香蕉加倍瘦身呢？以下6大食譜，可千萬別錯過。冰糖燉香蕉很多MM都吃過冰糖燉雪梨吧，MM們可以嘗試着用該方法炮製出冰糖燉香蕉，當其快燉煮軟爛時，放些許枸杞與陳皮絲，攪拌一會......

【導讀】：你知道哪些水果可以減肥嗎？你知道當下最火爆的6個水果減肥法嗎？再不知道你就out了，敢快來看看吧！一、蘋果瘦身法蘋果瘦身法其實很簡單，只要連續3天只吃蘋果和喝純淨水，別的食物一律不吃，平均一個星期可以減掉3到5千......

【導讀】：每個胖妞背後都有一顆傷不起的心，減肥絕對是一件痛下狠心的事情，而錯誤的心理暗示不但會影響你減肥的進度，一直被負面主導的情緒對你的減肥計劃也絕對沒有任何好處。胖紙傷不起，那些狠心減肥的悲情瞬間你是否.........

【導讀】：對於胖胖的女生來説，選擇服飾和掌握一些服飾的搭配技巧是很重要的。這樣不僅可以遮住肉肉更加的顯瘦，也可以擁有骨感美女一樣的美麗。其實，身材是靠穿衣搭配出來的，簡單的搭配T恤短褲或是連衣裙，選擇寬鬆版型...這......

【導讀】：全國普遍高温，越穿越少對於胖MM們來説應該算是“噩夢”吧！其實對於胖胖的身體，靠穿衣打扮搭配也可以在視覺上打造顯瘦效果呢！今天，小編為胖MM們推薦幾款寬鬆的連衣裙，一件單品顯瘦又淑女呢！冰淇淋的湖藍色看上去就很......

【導讀】：三年前的夏燕是一個體重190斤的大胖妞，進入大學後通過運動和堅持不懈的成功瘦身，體重減至100斤，大胖妞成功逆襲女神成為健身教練，這真的是一個非常勵志的減肥案例，對於產後身材變胖的新媽媽來説，更是看到了...大學......

【導讀】：據英國《鏡報》7月21日報道，近日，新西蘭24歲的理髮師西蒙妮•安德森(SimoneAnderson)在網上自爆成功健身減肥85公斤，並上傳減肥前後的對比照片。由於減肥前後變化過大，她一度遭到網友質疑。據英國《鏡報》7月21日......

【導讀】：冬季不可少的就是外套，當然，韓系外套就是很多MM們都喜歡的，那麼微胖MM們冬季怎麼搭配韓系外套最顯瘦呢？下面就跟着小編一起來看看吧！冬季要穿大衣外套，胖MM們可以選擇有腰帶的款式，遮住贅肉還修飾性感小蠻腰哦！衣領和......

【導讀】：毛衣外套可是秋季最保暖的外套款式呢，可是厚厚又舒適的毛衣外套怎樣搭配不僅不會顯臃腫而且超級顯瘦呢？下面就跟着小編一起來看看秋季最IN搭配！這款寶藍色的毛衣外套很是時髦呢，養眼的顏色讓MM們膚色很顯白皙呢，蝙......

【導讀】：炎炎夏日，又讓微胖MM們頭疼了嗯，冬天囤在身上的小肥肉還沒來得及甩下去的時候夏季穿什麼最合適？當然是遮肉又甜美的連衣裙啦！快來看最顯瘦的連衣裙美搭吧！淡淡的紫色很是浪漫優雅，個性時尚的印花，俏皮的荷葉邊袖口，寬......

【導讀】：最猛最獨特的減肥食譜來了，專為胖妞們設計的，只要你吃了，就能瘦上一大圈。1、銀耳黃瓜絲材料：黃瓜、銀耳、熟芝麻、枸杞做法：Step1：黃瓜切絲，枸杞子用温水泡一下；Step2：將銀耳入沸水燙熟，撈出過涼開水，然後撕成小朵；Step3......

【導讀】：還在為減肥而苦惱嗎？想要在2個月內暴減30斤嗎？不要急，讓減肥達人為你支招。剛開始減肥時130斤從小我就胖，一米六五的個子配着我130斤的體重實在是不成樣子，看着身邊那幾個身材高挑的姑娘都先後個子找到了她們的幸......