冬天运动不出汗也能减肥 做好这3点很关键

冬天运动不出汗也能减肥 做好这3点很关键

冬天天气非常冷,当身体热量达不到时,就不容易出汗。只要身体运动了,身体就能够利用消耗更多的糖分和脂肪。当身体消耗掉的热量大于人每天摄入的热量时,就能够起到减肥的效果。所以说,肥胖人群运动之后,尽管没有大汗淋漓,也是......
2023-11-06
冬天如何补水保湿

冬天如何补水保湿

冬季护肤补水的方法有两类,一类是使用补水的护肤品,一类是通过调节饮食环境的。冬天如何补水保湿1冬季气温低、且气候干燥,无论是什么皮肤,都会在冬天收到皮肤干燥的困扰。那么冬天又应该如何给皮肤进行补水保湿呢?养成以......
2023-11-14
孕妇冬天能吹空调吗孕妇冬天吹空调注意事项

孕妇冬天能吹空调吗孕妇冬天吹空调注意事项

孕妈妈冬季能吹空调吗现在空调已经成为每个家庭中必备的家用电器,冬季气候冰冷所以许多孕妈咪们会经过吹空调来进行保暖,咱们知道孕妈妈怀孕期间的生活习惯和日常饮食都是非常重要的没那么,孕妈妈冬季能吹空调吗?孕妈妈冬......
2023-11-06
冬天宝宝睡觉穿多少衣服合适?

冬天宝宝睡觉穿多少衣服合适?

在寒冷的冬季,很多妈妈都在为孩子如何睡觉而费神。不过,在专家看来,如果宝宝已经到了上幼儿园的年龄,那无论如何是要想办法让其跟大人分床睡了,这有利于培养其独立生活能力。裸睡:体内热量太大案例:4岁的朵儿每天睡觉之前都......
2023-11-04
适合冬天消脂减肥的小动作

适合冬天消脂减肥的小动作

高尔夫球减下半身高尔夫球,大家应该相当熟悉了,这项贵族运动需要的花费很高,他的装备也价值不菲。这要说的高尔夫球“运动”是真的只要1个高尔夫球就行了。你可以坐在沙发上边看电视,一边用脚底来回滚动脚下的高尔夫球,不......
2023-11-11
冬天孕妇可以吹空调吗(精华)

冬天孕妇可以吹空调吗(精华)

孕妇冬天可以吹空调吗孕妇冬天可以吹空调,但是不建议长久吹空调。长期吹空调对普通人也有危害,更别说需要特别关注的孕妇。切记就算天气异常寒冷,也不要把温度调的过高,以免加重脱水上火的现象。保持室内外温差不超过8至1......
2023-11-06
(通用)冬天婴儿能吹空调吗

(通用)冬天婴儿能吹空调吗

宝宝那么小,对外界环境的适应能力较差,免疫功能也不够完善,长时间在空调房里逗留,则需要妈妈细心地给予更多呵护,那妈妈该注意些什么呢。妈妈们千万不能凭着自己对室温的感觉还判断宝宝的感觉,宝宝的抵抗能力不比大人,常在空......
2023-11-05
橘猫在冬天的时候需要穿衣服吗?

橘猫在冬天的时候需要穿衣服吗?

橘猫是我们大中华的本土猫,又称为中华田园猫,一入冬了之后,家里的橘猫都是缩在角落里瑟瑟发抖。虽然说猫咪有一身的毛发御寒,但是奈何冬天的天气还是太冷了,室内又没有取暖的设备的话,还是可以给家里的猫咪穿件小衣服,防止橘......
2023-11-04
夏天地板鼓起来冬天能回去吗

夏天地板鼓起来冬天能回去吗

按照热胀冷缩的原理,会缩一点,但不会很平整。夏天地板鼓起来冬天能回去吗11、撬起来晾干如果是大面积拱起的话,第一时间把拱起的木地板撬起来,放在通风的地方晾干。木地板会拱起一般都是因为泡水,如果泡水比较严重,木地板会......
2023-11-11
冬天给宝宝穿衣服,爹妈一定要避开这7大误区

冬天给宝宝穿衣服,爹妈一定要避开这7大误区

寒冷的冬季,为了怕宝宝冻着,妈妈总想把宝宝从头到脚裹得严严实实的。不过,在给宝宝穿衣物时,如果不注意细节,有可能潜藏着许多安全隐患,给宝宝造成伤害。01冻伤提及冻伤,妈妈们第一时间想到的是给宝宝穿少了。殊不知,穿紧了,宝......
2023-11-02
冬天喝什么汤减肥效果最好?

冬天喝什么汤减肥效果最好?

冬天喝什么汤减肥效果最好1、冬天喝黑木耳红枣汤减肥材料:黑木耳、红枣、白糖。做法:将黑木耳清洗干净撕成小块备用,红枣洗净去核;将准备好的红枣、黑木耳放入砂锅中,锅内加入适量水、白糖同煮1小时即可食用。功效:黑木耳......
2023-11-08
为什么冬天很少下冰雹

为什么冬天很少下冰雹

为什么冬天很少下冰雹,冰雹是一种固态降水,同雨和雪一样,是从云里掉下来的。它是从发展强烈的积雨云中降落到地面的坚硬的球状、锥状或形成不规则的固态降水物,那么为什么冬天很少下冰雹?为什么冬天很少下冰雹1冬天为什么......
2023-10-28
孕妇冬天穿什么衣服好看又暖和

孕妇冬天穿什么衣服好看又暖和

孕妇冬天怎么穿好看又暖和棉质保暖内衣一般在天气比较不冷的时候,可以选择以棉质为主的保暖内衣,可搭配同款保暖裤,棉质的衣服轻柔触感,不仅舒适,而且保暖效果好。此外,全棉材质透气性好,对代谢十分旺盛的准妈妈而言,不至于因......
2023-11-04
冬天减肥吃哪些水果吸脂

冬天减肥吃哪些水果吸脂

1.番石榴番石榴其实一直都是减肥的好帮手,但是却很少人知道。番石榴的热量低,膳食纤维丰富,饱腹感很强,是减肥的最佳选择。番石榴可以榨汁,这样堆积减少囤积在体内的脂肪,促进新陈代谢,更有效呢。2.奇异果奇异果的价格在水果......
2023-11-12
宝宝冬天穿睡袋好吗?

宝宝冬天穿睡袋好吗?

宝宝冬天用睡袋好吗宝宝冬天穿睡袋睡觉比一般的被子要好。宝宝冬天用睡袋的好处:1、更保暖宝宝睡觉不安分,会乱动踢被子,把手脚暴露在冷空气中,容易感冒。所以冬天宝宝穿上宽松的睡袋,身体和睡袋之间会有一层帮助保暖的空......
2023-11-05
冬天头发干枯吃什么

冬天头发干枯吃什么

头发枯黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外,经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄。护发......
2023-11-03
冬天与春天胎教故事

冬天与春天胎教故事

冬天讥笑春天,专挑他的毛病,并责备他说,只要春天一到,人们就不再安静了,有的走进原野山林观赏风景,高兴地把采集来的鲜花插在头上;有的扬帆远航,漂洋过海到别的国家游玩,毫不担心什么狂风暴雨。他又说:“我却如同一个威严的帝......
2023-11-19
冬天热水器调到多少度最合适

冬天热水器调到多少度最合适

在冬季,热水器的温度应调节到50—60℃。冬天热水器调到多少度最合适1一、电热水器温度设置多少合适1、要是在冬季的话,电热水器的温度需设置在50至60度左右,这样电热水器可以一次性增加至高温,保温的时间也会更长。2、要......
2023-10-30
冬天选购护肤品小技巧

冬天选购护肤品小技巧

冬天选购护肤品小技巧,冬天,由于天气较冷、空气干燥,皮肤角质层缺少水分,皮脂分泌减少,人们暴露在外的面部皮肤常常会有干燥、绷紧等难受的感觉,有的甚至出现皮肤脱屑、干裂、起皱的现象,这些既影响外表美又损伤肤质。今天分......
2023-11-11
婴儿冬天可以使用空调吗

婴儿冬天可以使用空调吗

妈妈们千万不能凭着自己对室温的感觉还判断宝宝的感觉,宝宝的抵抗能力不比大人,常在空调房待,尤其是对容易受寒部位的局部保暖。腹部:婴幼儿因消化系统发育不成熟,特别是腹壁及肠道缺乏脂肪“保护层”,因而容易受到较凉空气......
2023-11-06