【导读】：焦虑症是一种以焦虑为主要情绪的心理疾病，这类患者通常会在发病时感到莫名的恐慌和忧郁。要想知道自己有没有患上焦虑症就要了解其表现症状，缓解方法也可以get起来哦！焦虑症的症状：1、睡眠不稳定通常焦虑症患者睡......

【导读】：近日，有媒体记者遇见姚笛和秦岚等好友现身北京某商场，走出情伤的姚笛和分手一年的秦岚看来是结成了“单身同盟”。不过有媒体目击姚笛泡吧时借烟酒解忧愁。日前，文章马伊琍高调秀恩爱，姚笛也正式露面复出拍戏，闹了......

【导读】：怀孕后，孕妈妈在生活各方面都有诸多禁忌，身体也会有一些不同程度的妊娠反应，但是面对这些变化，准妈妈都应当轻松面对，千万不要过度紧张，反而影响自己的情绪，也会到胎宝宝。6种孕期过度紧张的表现，不知道你...怀孕后，孕......

【导读】：不要以为很多时候人的一些负面情绪就仅仅是因为自身性格问题，其实归根结底，大多都是因为缺乏相关的维生素才导致的。脾气暴躁、喜怒无常——缺维生素B1维生素B1被称为精神性的维生素，它对我们的神经组......

【导读】：人神共愤，形容民愤极大，人神之所共忌，天地之所不容。这说明很多让人气愤的事会引起众怒，也就是说人的情绪是会被周围的一切所影响的。但是有的人的情绪又很不容易被他人所影响，无论周围的人怎么高兴怎么悲伤...1、......

【导读】：负面情绪太浓的人，不仅会让身体变得越来越差，人看起来越来越丑陋，但是这些负面情绪该怎么消除呢？丹麦一项从2000年开始，历时11年、涉及9870名成年人的新研究发现，与没有相应问题的人对比，常因夫妻关系出现情绪困扰的......

【导读】：压力是现代人都会有的问题，有时候想要解压发泄不只有唱歌听音乐这些方式，还可以通过不同的食物来恢复好心情。想知道哪些食物能给你带来好心情吗？赶紧收藏本文吧！一、多叶深绿色蔬菜（叶酸活络大脑）想要一扫白天的压......

【导读】：负面情绪太多的人不仅会影响身心健康，让你陷入疯狂中无法自拔，让你的精神备受摧残，还会祸及肠胃，让你患上肠胃疾病。情绪不好殃及肠胃我们很多人都会出现偶尔的肠胃不舒服，但人们很少想到这些症状跟突发事件、人际......

【导读】：抑郁症在这几年被很多人关注，最近一位女子独自在高速路上散步，被民警注意到了，了解了情况。好在最后开导了该女子，一起来看看吧！心情抑郁高速散心怎么回事最近一名女子在高速路上散心，还是很危险的，民警赶到后和女子......

【导读】：静心养气。夏天老人易感到烦躁不安，因此立夏养生要“养心”。一是“戒燥戒怒”，老人要尽可能保持精神安静、心情舒畅。气温过高时，最好减少外出，避开中高强度的运动。炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统......

【导读】：不要以为胃病只是因为长期饮食不规律才会导致的，其实长期心情不好也对胃部有很大的影响。具体是怎么回事，一起来看看吧！肠胃疾病除与刺激性食物、遗传素质有关外，更与焦虑、惊恐等情绪密切相关。一般来说，情绪波动......

【导读】：港星吴绮莉于1999年介入成龙婚姻，生下一女“小龙女”吴卓林，曾带爱女远走上海，尔后才回到香港定居，13日被曝虐待小孩以及藏毒，事后又曝出是女儿不忍妈妈酗酒才报警求协助，这件事震惊外界。据台湾媒体报道，港星吴绮莉......

【导读】：高考第一天结束后会有少部分人沉浸其中，无法调整好自己的心态。那么高考第一天结束后怎么调整心态？考生怎么缓解紧张情绪？下面就一起来看看吧！高考第一天结束后怎么调整心态？1.首先，考后最好马上离开考场回家，不要去......

【导读】：4月1日，金牛座的你宁愿承担一定的风险也要冒一冒险，劲头十足。只是，在保持热情的基础上还需谨防冲动，别让冲动成为你前进道路上的魔鬼。夜观星象4月1日0：26，火星进入慢吞吞的金牛座。2：13，月亮进入处女座，它会帮助我们......

【导读】：捕风捉影的“锋芝”婚姻危机终于发展至沸沸扬扬，对于外界传闻，处于风波核心的张柏芝却一概不理，正在深圳赶拍新戏的她也被传“情绪低落”。张柏芝微笑有香港记者透露，此前张柏芝一直向剧组请假，导致拍摄进度一拖再......

【导读】：喜怒哀乐是每个人都会有的情绪，生活中难免会遇到一些令人心烦的事情破坏了好心情。其实除了运动和唱歌等方式发泄不良情绪外，吃7种食物也会让心情变好哦！哪些食物可以帮助你摆脱坏情绪？一、深海鱼鱼油中的Omega-3......

【导读】：由于工作的压力，所以很多的上班一族都有很大的脾气，但是这样的情绪对身体有害无益，如何才能摆脱呢？用理智控制你的情绪如果你怒气冲冲地找上司或什么人表示你对他的安排或做法不满，很可能把他也给惹火了。所以即使......

【导读】：不少妈妈都发现，自从怀孕以后，晚上做梦的次数越来越多，而且总梦到一些很奇特的场景，而有的则刺激荒诞，而孕妈妈的感受也比以往要真实，为什么孕妇容易做梦么？调查显示，怀孕的人做的梦要比平常的更加刺激、荒诞，而大多数......

【导读】：现在的快节奏生活导致很多人在工作中压力大，生活也透不过气。那么人的情绪一直处于焦躁状态，很容易发脾气。那如何缓解焦躁的情绪呢？1、养花养草养宠物自己养着花草，浇水打理不需要过多的心思，但是能给予自己一些......

【导读】：你的肌肤快乐吗？其实一个人的情绪也能影响自己的肌肤症状，怎样让肌肤和自己的内心一样愉悦起来呢？一起来看秀美小编提醒你需要注意的细节。纷繁忙碌的快节奏生活，是否正将快乐与欢笑一点点从你的生活中剥离？良好的......