【导读】：都说要养生要美容就得多睡觉，这样才能身体好皮肤好，但是，睡得太多也未必是好事哦，就比如说，睡得太多就容易患九种疾病。1、说梦话(梦呓)梦呓是一个人在睡觉过程中大声说话，而且在睡觉过程中可能会多次梦呓。目前没......

【导读】：拥有白嫩的肌肤是东方女性的梦想，但是面对众多的美白产品总是无从选择，不知哪个效果好。我们不妨听听网友的美白经验，如何从一个小黑妹变成白美人。没有经过包养的皮肤是多么的黝黑无光泽，灰姑娘要开始寻找自己的......

【导读】：[导读]减肥和做任何事情一样，首先要有一个明确的目的和目标：要想清楚自己为什么要减肥，目的一定要明确，如果根本没有一个目的，那就不会有一定要减下去的决心和动力，所以，请先给[导读]减肥和做任何事情一样，首先要有一......

【导读】：经常化妆的MM一定要注意，化妆品以及化妆工具的清洁，以及彩妆品的使用禁忌，今天为大家盘点睫毛膏的使用误区，大家应该尽量戒掉这些坏习惯。1、在膏管里上下猛地拉动睫毛刷头膏管里多余的空气导致睫毛膏结块剥落&md......

【导读】：产后生女的李湘12月7日高调亮相湖南卫视跨年晚会启动仪式，与老搭档汪涵上演了一出“涵湘会”。减肥成功后的她风采不减当年，并自曝体重已经从一年前的140斤减到了113斤，整整瘦了27斤！秘诀一：产后减肥需找准时间产......

【导读】：萧亚轩不仅歌唱得好听，在秀发护理方面也有自己独特的见解。她每次亮相，头发非常的迷人：有光泽、柔顺！她是怎么做到的呢？下面听听她的护发心得吧！1.请问你每天起床要花多少时间整理头发？是否有使用什么道具？或是造型产......

【导读】：春季来了，你是否看着日益发胖的身材也无计可施？不用焦虑！减肥方法千万种，总能找到最适合你的快速减肥方法。在此分享一位减肥达人的一周减肥日记，传授快速减肥经验。减肥重在坚持！坚持就是胜利！减肥达人自述7天狂减1......

【导读】：乳房是柔软、有弹性、性感、富有曲线美的生理组织。它除了可以唤起性欲之外，也象征着美丽和女性的温柔气质。近日，《印度时报》总结了乳房鲜为人知的7个有趣事实。1．左侧乳房通常稍大。大部分女性左侧乳房的确比......

【导读】：一个受人欢迎的女性，一定懂得如何将自己装扮得更美，天生丽质的女性是少数，与其羡慕他人的外貌，不如自己精心打扮。一个受人热烈欢迎的女性，一定明白如何把自身打扮得美丽，倾国倾城的女性是极少数，两者之间羡慕嫉妒别......

【导读】：专业的减肥机构有哪些常用并且简单易行的手段，科学的减肥计划如何制定?学习了这些知识一定可以帮自己轻松减重，贵在坚持到底!你想像本文的主人公一样月瘦十斤吗?赶快学习一下行动起来专业的减肥机构有哪些常用......

【导读】：最近可是被女星迪丽热巴刷屏了，凭借电视剧《克拉恋人》中抢眼表现，成为当下最萌女二，而她之所以成为女神，一头长发的作用也是不可忽视的，健康护发从头开始，下面这些护发知识你一定要知道。无长发不女神最强女二迪丽......

【导读】：[导读]《娱乐没有圈》（又名《像傻瓜一样去爱》）一经播出，即在观众中引起强烈反响。韩雪在戏中虽然行为迷糊，皮肤看起来却依然水嫩白皙，一起来看看韩雪是如何保养皮肤的吧？[导读]《娱乐没有圈》（又名《像傻瓜一样去爱......

【导读】：减肥可不只是单纯的节食，吃货也是能做减肥达人的哦！今天要给大家介绍的就是达人@JAMIE的饮食日志，美食比自拍还多，但她自己探索了一套适合自己又不用节食的变瘦方法，吃货们都看过来吧。曾经我也是个从不忌口的胖子......

【导读】：周慧敏出任2011港姐评审，与新一代港姐选手同台依旧毫不逊色美艳依旧。像周慧敏这样能将时间封存的美丽更是难得。下面和小编一起来听一下周慧敏多年来的减肥塑身心得吧！一众港姐青春无敌，造型小差错气场弱。2011......

【导读】：导读：大S昨天在广州出席某纤体产品的代言活动。期档异常忙碌的大S不愧是美容大王，在工作之余总不忘瘦身和保养皮肤。一席淡绿色礼服的她，高挑又靓丽。皮肤依旧细腻白皙。而那双长腿导读：大S昨天在广州出席某纤体......

【导读】：[导读]你有制定减肥计划吗?如果你的减肥计划不能达到你想要的结果的话，那就看看网友的减肥评价吧!或者在这些经验中能够改善你的减肥计划。[导读]你有制定减肥计划吗?如果你的减肥计划不能达到你想要的结果的......

【导读】：很多MM都认为要减肥，就一定得少吃。其实这可真是一个很大的误区哦~今天教你几个诀窍，让你吃的饱饱的还能拥有好身材！真是一个一举两得的减肥好方法呢。几个小诀窍让你能吃饱又减肥：1.吃鸡蛋当早餐调查发现每天早......

【导读】：大家都很羡慕林志玲林熙蕾这些明星们的漂亮胸型吧，胸部除了丰满，胸型才真的决定了曲线的美。明星们自然在胸部保养这方面自有一套，看看这些女星在美胸丰胸方面的私人高招。1.林志玲美胸法坚持服用健康食品，涂抹丰......

【导读】：春天很适合披头发呢，但大多数的妹子都存在头发炸毛的现象呢，秒变金毛狮王可是要不得呢。头发干枯毛躁怎么办？达人们的护发心得都在这里呢。小编生活大支招——面对毛躁的头发君你该怎么办？第一招：按摩穴......

【导读】：曾经的恶性减肥让霍思燕一度陷于水肿和痘痘爆发的可怕状态，她用了两三年寻找调理之道，努力调节内分泌平衡，如今不仅身段纤细，对养生之道也形成一套自己的独家见解。霍思燕曾经减肥失败心得：每天就把青菜在水里烫一......