你知道女人学什么能提高气质吗？女人提高气质不仅能增加自己的信心还能增加自己的魅力，那你知道女人从哪里可以提升自己的气质呢？下面是小编精心准备的女人学什么能提高气质， 希望能够对大家有所帮助。
女人学什么能提高气质1
1 看书是提升境界的最有用的办法
看书是提升自己境界认识非常有效的途径，尤其是在浮躁的社会中，如果能够通过看书培养自己的沉着耐性，会提升自己看问题的高度。
2 不会分析归纳成果等于经常作无用功
看书看剧工作生活，如果不懂得分析归纳成果，这样对于我们个人的沉淀就没有实质性的帮助，如果我们善于分析归纳总结，这时候提升自己的每一步才能更加踏实。
3 健身能让自己有足够的精力应对工作和生活
经常看到很多女生拖着疲惫的身体，哪怕是拥有精致的面容，也无法掩盖身体透露的'疲惫。体力值是有限的，但是却是能提升的，在白天的时候抽点时间好好锻炼，晚上的时候看看书，就是最好的“文武双全”。
4 拥有一样兴趣爱好会增加自己的吸引力
用什么形容一个女生很帅？当然是弹吉他啦~如果能会一样乐器，就能让自己有一层更深的底蕴，音乐能带来更丰富的自己！
5 学会发自内心的微笑
也许不笑的时候很酷，可是当遇到好的事情或者不好的事情的时候，能发自内心的微笑去应对困难，这个女生一定是非常积极乐观的！
6 学会有底线的委婉拒绝
如果人家什么条件要求都能接受，并不代表自己足够随和，有底线的委婉拒绝一些要求，如不太熟的人送自己回家等，保持距离也是一种气质美。
7 学会控制自己的情绪
不会控制自己情绪的人往往会让自己的形象毁于一旦，如果能更加注意自己的情绪表露，智慧的克制，会让自己的气质上升不止一个层次！
女人学什么能提高气质2
第一:走路挺胸抬头，坐姿端庄优雅，保持一个好的仪态
很多女孩子在走路的时候总是低着头，害怕别人注视自已，因此会下意识地弯腰低头走路，坐的时候也是弯着腰驼着背，而一个人的走路姿势和坐姿就可以凸显一个的气质。
著名影星奥黛丽赫本就是典型的气质美女，她的仪态是每一个女孩子都应该去学习的，要想有一个好的气质，首先就要保持一个好的仪态。
第二:经常运动，培养一些兴趣爱好
气质在某一方面来讲取决于你的身材，一个高挑匀称的身材可以立刻显现你的气质。所以女孩子们平时一定要抽出一定的时间做一些运动以来维持自已的身材和增强自已的体质。一个柔柔弱弱，老是生病的人很少有气质可言。另外，我们应该去学着培养一些自已的兴趣爱好，经常为自已充充电，多掌握一些技能，会为你的人格魅力增添不少分数。
第三:腹有诗书气自华
女孩子一定要多读书，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。喜欢读书的女孩子她在谈吐方面是和别人有很大的区别的，饱读诗书的人她可以很轻松地融入到别人谈论的各种话题，并能够发表她自已与众不同的想法，让人眼前一亮，那么周围的人自然就觉得这个女孩子很独特。喜欢读书的人是很难让人拒绝的，所以女孩子们平时一定要多读书。
第四:培养一个好的性格，善良正直
一个人如果性格足够好，是很难让其他人不喜欢的。和性格好的人相处，就会觉得像是春天的风一样温温柔柔，让人觉得舒服。同样一个女孩子如果善良正直，对生活报有极大的热情，也会不由自主地吸引其他人。所以女孩子们，从现在起努力培养一个好的性格吧，然后保持善良正直以及热爱。
