瘦多囊吃什么补肾，瘦多囊是一种肾脏疾病，是由营养缺失所致。日常生活中，肾虚是中医的学术语言，男性养生需补肾。男性补肾的方法有食疗以及药物疗养，搭配锻炼的养生模式是最常见的。一起来看看，瘦多囊吃什么补肾
一、瘦多囊吃什么补肾
1、豆浆
相信不少人都会把豆浆当作早餐来食用，豆浆是常见的补肾食物之一，尤其是用黑豆磨成的豆浆更是可以强化女性的肾功能人，慢慢改善肾虚的情况。同时，豆浆还会预防骨质疏松的发生和便秘。
大枣枸杞豆浆
制作：先准备黑豆，红枣，枸杞。然后就是先把黑豆浸泡数个小时；大枣去核跟枸杞一起清洗干净备用；然后就是把上述的三种材料一起放进豆浆机打浆；最后煮熟即可。
2、海虾
我们都知道虾的种类有很多，那么什么虾可以治疗肾虚呢？海虾是是最佳的补肾食物，海虾长期生活在海水中，因此盐含量跟碘含量都比较高，最适合进补。不过一定要记得不要吃虾头跟虾线。
韭菜炒虾肉
制作：先准备虾，韭菜还有生姜跟精盐。然后就是把虾清洗赶紧，该去头的去头，该剥壳的剥壳。然后就是先把生姜给爆炒出香味，然后再把剥壳的海虾放进去一起炒，炒到八分熟的时候再把韭菜放进去。最后略炒一下再加入精盐即可。
二、消瘦多囊卵巢会不孕吗
多囊卵巢综合症是一种由内分泌紊乱造成的疾病，多囊卵巢综合症患者一般都会出现排卵障碍，这是因为多囊卵巢患者排卵不规律，一次月经周期排多个卵，而这些卵子并不成熟，达不到优孕条件，所以怀孕是比较困难的。目前针对多囊主要考虑腹腔镜手术治疗，另外根据具体的辨证使用一些中药调理也能起到一定的辅助治疗作用。
一、瘦多囊是不是更难怀孕
瘦多囊通常是指体重偏瘦但患有多囊卵巢综合征的患者，这种情况下是不是更难怀孕需要根据激素水平和卵泡发育情况来决定。
1、激素水平
如果瘦多囊患者的激素水平正常，内分泌和月经正常，则为单纯性多囊卵巢，一般不影响怀孕，也不需要特殊治疗。如果出现激素水平异常，通常会更难怀孕，可以使用来曲唑、枸橼酸氯米芬等促排卵药物进行治疗。
2、卵泡发育情况
如果瘦多囊不影响卵泡的发育和成熟，通常不会对正常怀孕产生影响，只要定期进行相关产前检查即可。如果卵泡发育异常，则可能导致更难怀孕。患者通常可以使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等药物进行治疗。如果保守治疗无效，可以采取腹腔镜多囊卵巢电灼术，成功率很高，治疗效果好。
患者平时需要注意饮食，避免刺激性和油腻性食物，加强锻炼，提高身体素质，加快卵巢功能的恢复。
二、瘦多囊和胖多囊的区别是什么
多囊是指多囊卵巢综合征，瘦多囊卵巢综合征和胖多囊卵巢综合征主要区别在于体内激素水平变化、体重等方面。
1、瘦多囊
主要是指体型较瘦的女性患多囊卵巢综合征，此类女性体重多在正常值范围内或低于正常体重；在临床案例中，体型较瘦女性患多囊卵巢综合征时，体内雄激素水平不高、无水钠潴留情况。对于体型瘦的多囊卵巢综合征患者，可使用地屈孕酮片、雌二醇片等药物治疗。
2、胖多囊
主要是指体型肥胖的多囊卵巢综合征患者，体重多超过正常值范围，且检查时可发现雄激素水平高、水钠潴留等情况。对于体型肥胖的多囊卵巢综合征患者，需要注意饮食结构，应以少糖、少盐饮食为主，还应避免饮用碳酸饮料，适当进行体育锻炼，有助于体重与病情的控制。
由于多囊卵巢综合征会引起女性出现月经不调、不孕等情况，对生活质量与生育功能造成影响，所以患者需要引起重视。在确诊疾病后，应根据自身情况，遵医嘱使用药物治疗，治疗方法有调节月经、高雄激素治疗、胰岛素抵抗的治疗和促排卵等。不可自行乱用药物，易掩盖或加重病情。
三、瘦女孩也会得多囊卵巢综合征吗
瘦的女性同样也有可能会引起多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征是一种妇科内分泌方面的疾病，多囊卵巢综合征的发生和体内雄激素分泌过多，还有平时的生活习惯、卵巢功能不稳定等都有关系，具体如下：
1、胰岛素抵抗
外周组织对胰岛素的敏感下降，出现胰岛素抵抗等，也是导致多囊卵巢综合征发生的原因。
2、不良生活习惯
临床上有很多女性平时的生活习惯不太规律，经常熬夜、节食、减肥或抽烟、喝酒等，上述情况对卵巢的功能都有影响。
3、频繁流产
频繁的人工流产或药物流产等，也有可能会对卵巢的功能造成影响。
上述因素都有可能是导致多囊卵巢综合征的常见病因，对于多囊卵巢综合征的治疗，还是要从改变生活方式开始。
四、瘦多囊症状
瘦多囊，通常是指患者体重偏瘦，但是却是多囊卵巢综合症，是常见的妇科疾病，一般会出现无排卵症、高雄激素血症等症状，具体分析如下：
1、无排卵症
瘦多囊可能会引起女性出现无排卵的症状。主要表现为月经周期推后、闭经，而且在闭经前常常会出现月经量过少的情况；如果是在生育期的女性，可能会因为排卵障碍而导致不孕。建议平时积极锻炼，尽量将体重控制到正常的范围，饮食上以清淡为主，忌辛辣、油腻、高糖的食物。
2、高雄激素血症
瘦多囊还可能会引起高雄激素血症。患者可能会出现多毛、面部痤疮、男性化、肥胖等症状，出现这种情况后建议患者尽早到医院找进行相关的检查，并积极配合医生的治疗，同时合理搭配饮食，增强体质，加快卵巢修复。
