女生香菜吃多了会怎么样。香菜是一种味道很浓郁的蔬菜，喜欢它的人觉得怎么都好吃，不喜欢的人简直就是闻到就受不了，很多人把香菜当成香料使用，下面分享女生香菜吃多了会怎么样。
女生香菜吃多了会怎么样1
香菜吃多了会导致气虚
在中医看来，香菜属于辛温香窜，并且内通心脾，能够起到强健脾胃的作用，但是也正因为香菜味辛，所以吃多了香菜或者长时间吃香菜都会导致消耗气血，损耗精神，久而久之就会加重气虚的症状，所以说香菜吃多了会导致气虚，并且建议本身就容易乏力，体虚气弱的人少吃香菜。
香菜吃多了会加重狐臭
我们都知道香菜的味道是一种很特殊的味道，之所以有的人喜欢有的人讨厌很大的一个原因就是香菜的味道。这个味道会刺激我们人体中汗腺的分泌，促使我们出汗，普通的人在出汗时都会多少有一些异味，本身就患有狐臭的人在身体出汗时味道就会更重，所以建议患有狐臭的人不要吃香菜或者少吃香菜。
香菜吃多了会导致长斑
香菜是属于一种感光型的蔬菜，感光的意思就是在接触阳光的时候会产生一些反应，而当我们吃多了香菜，体内含有足够量的光敏物质后，在我们面对阳光的时候就会使皮肤产生一些晒斑或者红斑等问题，尤其是在夏天阳光充足的时候，所以吃香菜应该适量，不要吃的太多。
女生香菜吃多了会怎么样2
香菜又名芫荽，做汤加上香菜可增加汤的清香；烹制畜肉类菜肴时加些香菜，能除腥膻气味。香菜还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。
香菜虽味美，但不宜多食或经常食用。这是因为中医认为香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，有温中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在着不同程度的气虚，此时，也应和香菜暂时保持距离。此外，香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。
香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内，再加香菜制成香菜粥，可增强散寒止痛、健胃消食的功效，常用于治风寒头痛，胃弱食滞等症。但若不是风寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黄连等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
香菜还有降血压的作用。据报道，鲜芫荽lOg，加葛根10g水煎服，早晚各1次，每次服50m1，服lO天为1个疗程，对治疗高血压有辅助疗效。另外，香菜还有美容的作用，《本草纲目》就有“面上黑子用芫荽煎汤日日洗之“的记载。芫荽还可放在鱼和肉中调味，有去毒作用。
香菜可以加其他食物配伍以提高药效。如芫荽切段加入熟的油酱醋等凉拌，能健胃进食，适于胃气不和、呕吐少食或食欲不振的患者；芫荽6g加紫苏10g，葱白lOg，水煎加糖调味，可制成芫荽紫苏葱白汤，为辛温发散剂，可助麻疹透发；芫荽100g放在猪大肠内炖熟切片加佐料制成芫荽熘肥肠，可以治大小肠出血、便血等症。
女生香菜吃多了会怎么样3
香菜学名叫芫荽，在西汉时期张骞从西域带回，闻起来有种特殊的味道，这也是很多人不喜欢食用的原因之一，还一度被网友评为国人讨厌的食物之一。
实际上，人们之所以不爱吃香菜，跟基因是没有关系的，当然了不爱吃香菜真的是太可惜了，香菜的营养价值很高，含有丰富的'维生素A、胡萝卜素、维生素C、蛋白质、膳食纤维、碘、钾、钙、磷等多种营养成分，对人体十分有益。
做法也有很多种，如我们可以拿香菜来做粥、做汤、炒着吃、或者腌制成咸菜来食用，还有很多亚洲的人群都喜欢把香菜当作是调味蔬菜来食用，且香菜的食疗作用特别的好。
香菜的食疗作用1：保护视力
香菜中不仅含有维生素A，还有胡萝卜素，胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A，尤其是在冬天，天黑的快，再加上白天工作通常就是盯着电脑、晚上下班回来还看手机或者是电视。
眼睛无时无刻都在消耗，用眼过度成了人们普遍的现象，这时候每天可以适量的吃些香菜，能够很好的解决这个问题，同时，还能有效的预防夜盲症，缓解眼睛过度疲劳的现象。
香菜的食疗作用2：退烧助消化
冬天天气寒冷，很多人本身的免疫力差，再加上不爱运动，就很容易出现感冒的现象，而香菜的根可以帮助我们缓解病情，对于小孩子发烧，可以起到一定程度上退烧的作用。
还有个好处就是人在生病的时候，普遍会出现没有胃口吃不下去饭的情况，香菜还可以增加饭菜的香味，起到助消化、健脾胃的功效。那香菜的根怎么食用呢？只需要把香菜的根洗干净之后，熬水喝就可以了。
香菜的食疗作用3：提高机体免疫力
香菜中含有大量的维生素C，每百克香菜中就含有48mg的维生素C，大家要知道的是，如果缺乏维生素C就容易出现坏血症。所以，每天可以适量的吃些香菜，可以预防坏血症，同时，还能够提高我们的免疫力。
香菜虽然这么好，但是不容易保存，教大家一个招，就是把新鲜的香菜把烂叶、根去掉，切成一段一段的放入冰箱里面，每次要食用的时候再拿出来就可以了。
