首页 > 健康生活 > 健康养生 > 美味葱爆羊肉

美味葱爆羊肉

来源:星女圈    阅读: 2.79W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

你有没有想过自己做美味葱爆羊肉?葱爆羊肉是北京的一种传统菜式,在冬天来一盘葱爆羊肉,既暖身又美味!小编精心为大家整理了美味葱爆羊肉的食谱,美味就在眼前,快快get起来吧~

美味葱爆羊肉1

葱爆羊肉

美味葱爆羊肉

用料

羊肉片250克左右
葱白3根
1茶匙
生抽1汤匙
料酒1汤匙
白糖少许

葱爆羊肉的做法

1、羊肉片化冰备用

2、葱白斜刀切丝备用

3、锅中倒入适量的炒菜油,比平时可以稍微多一些,油温约5-6成热左右

4、放入化冰后的羊肉片,迅速滑散翻炒,烹入料酒

5、待羊肉片开始陆续变白时,加入葱丝继续快手翻炒均匀

6、放入生抽,白糖,盐炒匀即可出锅。出锅后一定要趁热食用,凉了就不好吃了

美味葱爆羊肉2

美味葱爆羊肉小贴士

今天用的羊肉也是买回来的羊肉片。如果用羊后腿肉买回来先冻,冻完了切,这样会比较容易切薄。今天来个家常快手的吧。别看葱爆羊肉是个快手菜,炒的好吃并不容易,越简单的菜里面的道道越多。羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。肉嫩,略带葱香味。

三个重点,让你搞定老北京葱爆羊肉。

1、选肉:羊肉切的薄一些。保持薄厚均匀。为了方便和效果我选了羊肉片,够薄,容易熟。最好带一点肥的,会比较香。

2、配菜:用京葱的葱白,别吝啬,放多多的,这样可以去膻去腥。而且跟羊肉炒过的葱更好吃。吃大葱也有很多好处,而且大葱一炒会变软,不出数。我250克的肉,大概用了3大根葱白,其实还可以放的再多一些,下次我打算放5个试试,炒过的葱没有生葱的`辛辣味,和肉一起炒吸附了肉香很好吃。

3、爆炒:一定要热锅热油,快速爆炒,才能保证羊肉鲜嫩多汁。否则会出现肉老葱烂出汤的现象。爆炒的时候淋上料酒,用酒预热挥发带走膻腥气。用羊肉片不必提前腌制,容易使肉丢失水分变得干柴。羊肉是个宝,但是不能多吃,因为是热性的,多吃会上火,羊肉的脂肪含量比猪肉少比牛肉多,蛋白质却很高,所以最好适中。如果你是怕冷的那种人,就多吃点。选在冬天吃也是为了疏风散寒,避免上火。

健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题