为什么医生不建议喝蛋白质粉。有些孕妇担心身体的营养不能满足胎儿的需求,就想吃蛋白质粉补充营养,但问了医生后,医生不建议吃。下面看看为什么医生不建议喝蛋白质粉。
一般对于正常人群来说，如果做到不偏食，通过日常进食就可以满足每日所需蛋白质，因此医生不建议饮用蛋白粉补充蛋白质。而且蛋白质粉是一种为特殊人群补充营养的营养品，如果膳食摄入不足或机体需要量增加，
消耗性疾病恢复期，各种原因导致的低蛋白血症等，可以通过蛋白粉来摄入足量的优质蛋白，满足人体需要。在没有需要饮用蛋白粉的要求下，长期过量的盲目服用蛋白粉，也可能会对人体造成以下危害：
1、影响肝肾功能：蛋白粉需要由肝脏进行分解利用，代谢产物则由肾脏排出，因此若长期过量服用会造成肝肾负荷增加，影响肝肾功能，尤其是存在肝肾疾病的患者，不推荐服用；
2、过敏反应：部分人群可能存在蛋白质过敏的现象，不可以进食蛋白粉；
3、诱发痛风：对于患有痛风或存在痛风风险的人群，摄入过量的蛋白粉可能会由于其中富含的嘌呤诱发痛风的出现，不建议服用；
4、脂肪堆积：过量补充的蛋白粉，会造成过量的蛋白质大量转化为脂肪，引起脂肪堆积，造成人体肥胖；
5、腹痛、腹泻：若是长期过量服用蛋白粉，会造成人体胃肠活动，对蛋白粉提供能量的依赖现象，造成胃肠功能减弱，进而引起腹痛、腹泻，尤其是对于婴幼儿；
6、诱发骨质疏松：长期过量补充蛋白质可能会造成钙排出量增加，诱发骨质疏松，尤其是绝经后妇女；
7、其他：长期过量摄入蛋白粉还可能会降低机体抵抗力、增加患病几率，如心血管疾病以及癌症等。
因此，如需服用蛋白粉建议遵医嘱服用，同时最好在正规药店或医院购买。
老年患者以及运动达人喜欢用蛋白粉，蛋白粉主要包括的物质是乳清蛋白、大豆蛋白、豌豆蛋白等，不属于优质蛋白。如果不是在特殊情况下，一般不建议使用蛋白粉，因为它可以增加肝脏功能和肾脏功能的负荷。一般人群不需要用蛋白粉来补充，正常的饮食里面包括丰富的碳水化合物、
脂肪、蛋白质，尤其是鸡蛋属于优质蛋白，肾功能负荷还不是很大。当发生疾病必须使用蛋白粉的时候，可以适量应用，正常人不建议常规使用蛋白粉，只在生长发育不好，老年人术前、术后进食不好的情况下，可以用蛋白粉替代治疗几天。
有可能是因为身体存在病变，所以医生不建议喝蛋白质粉。对于宝宝期间如果胃肠道不适时，尽可能不要选择喝蛋白粉，有可能还会造成腹泻或者是便秘等症状，而患有肝功能或者是肾脏功能异常的尽可能也不要喝，否则有可能还会造成病情加重。蛋白粉通常包括大豆蛋白以及乳清蛋白，也有豌豆蛋白等。
因为对于正常的成年人来说，正常情况下，日常的进食就可以满足人体所需的蛋白质，不需要额外的喝蛋白质粉来补充蛋白质。蛋白质粉一般都是为了帮助正在恢复期的病人补充营养加速康复的，在没有特别需要额外补充蛋白质的要求下，
长期过量的服用蛋白质粉，也可能会对人体造成一定的伤害。另外，市场上的蛋白粉大多数来源于大豆蛋白等植物来源蛋白质，这种蛋白的氨基酸类型并不容易被人体利用，补充蛋白质的效果并不如肉蛋奶这些优质蛋白来源。
1.增加肝肾负担。蛋白质的吸收和代谢要经过肝脏、肾脏，因此若长期过量服用会增加肝脏、肾脏代谢蛋白质的工作量，对于肝、肾功能不全的患者，是不建议服用蛋白粉的，而应该适量的摄入肉蛋奶这种优质蛋白。
2.造成肥胖。过量的服用蛋白质粉，会让蛋白质大量转化为脂肪，不易消化，会造成脂肪堆积，过量可引起身材肥胖，不利于人体健康。
总之，服用蛋白质粉要听从医生的建议。切记不可以盲目购买和私自服用。
蛋白质本来就是人体必须的关键营养素，而且还是人体关键的宏量营养素之一。以给予蛋白质为主要任务的蛋白粉，一般也就不容易对人体造成伤害。依照蛋白粉的推荐摄入量摄取，不容易对人体造成伤害。
超额摄取一般认为会提升肾脏功能的压力，由于超额摄取蛋白粉不可以被人体消化吸收，则会根据肾脏功能排出来。蛋白粉主要运用于平常蛋白质摄取欠缺和开展肌肉力量训练的情况下。是我们应该摄取的必不可少营养素，不是什么保健产品。
蛋白质如果我的量较为合适的话，对提高身体免疫力，促使人体的肌肉增长全是十分有帮助的。有一些好朋友为了能肌肉增长较为显著就很多的去服食蛋白质粉，事实上这种行为是十分异常的，由于即便说很多的可靠的练习，去增长肌肉得话。每日可以提高的肌肉组织或是十分不足的，而吃的.过多的是蛋白质，并不会变为最后的肌肉组织，反而是会加剧肾脏功能的压力。
由于蛋白质新陈代谢的最后的物质，必须通过肾脏功能排出来身体之外的。这种废弃物过多的提升，对肾脏功能的承担是十分沉痛的。带有反式脂肪的蛋白质粉，这种蛋白质粉服食以后，会对人体的毛细血管造成影响，提升动脉硬化的概率。因而人们在挑选蛋白质粉的情况下一定要挑选靠谱生产厂家的蛋白质粉。关键是在成分表里面，看看有没有奶精。
蛋白粉便是蛋白质，能够作为日常运动健身填补，蛋白质对人体是非常重要的，人体是通过DNA汉语翻译蛋白质做原材料建立成的英语，人体绝大多数为蛋白质，管控生命活动的生长激素基本都有蛋白质构成，蛋白质对人体的生长发育又有非常大功效，
脑部发育，身体发育，人体细胞的升级新陈代谢这些都要，受伤后的修复也需要蛋白质，因此蛋白质对人体的功效特别大，大家日常必须填补一定量的蛋白质，而鸡蛋是最好的蛋白质填补，蛋白粉仅仅一种便捷且便于服用的食品类。
