愛而不得就放棄吧？很多人都說在戀愛中三分愛別人七分愛自己，但是有些人在感情中會失去自我的，在愛情中每個人都是會有不一樣的態度，下面小編分享愛而不得就放棄吧，一起來了解一下吧。
愛而不得就放棄吧1
我們都說戀愛的雙方，哪個認真得多哪個就輸了，得不到的永遠在騷動，得到的永遠有恃無恐，所以，作爲付出多的那一方來說，戀愛不但有甜蜜更有疼痛，特別是愛而不得的感情，真是傷透了心啊！愛你是我難言的痛說得是一點都不假！
這個春天，本該是春心萌動的季節，但卻成了分手頻發的季節。沒有做情感諮詢這項工作之前，覺得分手只是我一個人的事。做了之後才發現，每天都有人分手，尤其這段時間，總是有剛分手的讀者給我留言。有個讀者說，“東林老師，我不想打擾你，但我能不能每天跟你念叨一下我分手後的心情，我怕沒有人傾訴我會做傻事。”我答應了她，今天是她分手第一天的碎碎念。
她說：今天是我跟他分手的第一天，我徹夜失眠，滿腦子都是他。睜開眼睛，忍不住想去翻他的朋友圈。閉上眼睛，腦海裏全是我們曾經相愛的畫面。我不敢去臥室睡，我和他在一起生活已經成了習慣，我太害怕孤單了。沒有他在我身邊抱着我睡，我會更痛苦。
從昨天晚上開始，我就一直窩在沙發上發呆。平時如果我這樣，他總會過來抱住我，開導我，最後哄我睡覺。可現在，我只能縮在沙發一角，自己抱緊自己。沒和他戀愛時，我一個人在家，總是會打開電視，放的是什麼無所謂，只要有聲音就好。可是和他戀愛之後，我的這個習慣被他的陪伴取代，因爲有他時刻在我身邊，其他的我都不再需要。可是現在，我們分手了，他不在了，我的習慣也沒了，我只能一個人忍受着孤獨。我不敢開燈，因爲房間裏的每一件東西都和他有關，每一個角落他都停留過，我怕看到之後想的更多。心痛我還能忍住，可是腦子裏一團亂麻，我忍受不了。我雙手抱頭，不停地揪住自己的頭髮，可還是不行。我從沙發上下來，在房間裏來回踱步，最後因爲痛苦，我不得不坐在地板上抱住雙膝。愛你是我難言的痛！
房間裏一片漆黑，窗外燈火通明。我雖然不知道對面樓層晾着燈的是單身還是情侶，但我感覺他們都比我幸福。我開始抽菸，一根接着一根。因爲之前都是他在抽菸，我沒抽過，所以最後我差點在煙霧繚繞中窒息，嗆得眼淚直流。自從分手那一刻開始，我就很想哭，可是我哭不出來。現在眼淚直流，我感覺心裏多少好受了一些。
他會像我這樣想我嗎？他會因爲太想我而來找我嗎？我們還能複合嗎？我多想聽到敲門聲，然後打開門看到他站在門外。我多想聽到電話響，然後聽到他說，“親愛的.，我們和好吧！”可是，什麼都沒發生，只有我一個人在痛苦。我忍着不聯繫他，我怕，怕聯繫他了，發現他把我拉黑了。愛一個人成了習慣，忍着不聯繫，真的好痛苦。一想到我們分手了，我就淚流滿面。我不知道最後是怎麼睡着的，醒來時我躺在地板上，凍得瑟瑟發抖。外面天已經亮了，新的一天又開始了，可對於我來說，又是痛苦的一天。
我說：真心愛過一個人，分手後總是會痛苦，誰都逃不過。事已至此，已經是無法改變的現實，是選擇沉浸在痛苦中還是勇敢走出來，完全靠你自己。愛你是我難言的痛！
愛你是我難言的痛，對於愛而不得的人，我們是應該鍥而不捨呢還是及時止損？每個人的情況不一樣，如果你有資本有條件沉浸在痛苦中，那請你自便。但如果你沒有沉浸在痛苦中的條件和資本，那最好還是逼自己一把，讓自己忙起來，該做什麼還得做。因爲生活還在繼續，爲了一個離開你的人而折磨自己，太不值得。如果有來世，我們能不能互換角色？相互體驗一下對方的感受？
愛而不得就放棄吧2
愛而不得該怎麼辦
1、學會轉身
有的時候感情結束了，大部分人都會選擇挽留，委曲求全。但你有沒有想過，這樣做不僅自己痛苦，對方也更加難受。兩個人就會一直沉浸在互相糾纏的傷痛中，其實愛不一定要得到，有時候看對方幸福了也是一種愛，學會放手，學着往前看，讓兩個人都自由，可能這纔是最好的辦法。難過是必然的，但是隻有經歷過才明白，愛過，就是一生一世了。
2、學會祝福
小愛很難做到親手把對方送走，然後笑着說祝他幸福。以前我們覺得，喜歡一個人，一定要不能分開，以後還要結婚生子，過很多美好的日子。誰年輕的時候不會這麼暢想呢，只是後來過了那麼多年，你們真的做到了嗎？很多時候愛情就是承諾的那一瞬間，說出這句話的時候是真的愛了，但誰也想不到後來發生了太多自己意想不到的，無法預料的，把心裏的堅定都磨沒了。我們不再只是不成熟的執着了，要適當學着放開，然後祝福。
3、學會堅強
的確很多東西都是自己預料不到的，假如發生得很突然，一定要記得善待自己，以後的路還長，還會遇見更多更好的人，勇敢的面對現在的一切。
愛而不得該如何釋懷
當愛而不得時，你最好的處理方法就是放寬你的心。不要總糾結於怎麼讓對方愛你，對方爲什麼不愛你等等一些封閉內心的問題。
你要想：不管他愛不愛我，我該做的都已經做了，剩下的隨緣就好。這樣一來，你的心纔不被糾結，在意，苦悶所縈繞而痛苦不堪。就像蘇芩老師說過的那樣：對於愛情，不必過分癡情。失戀了，不必絕望，要相信，真正的“羅密歐”正在前方不遠處等你。
人啊，就是要看開一些，心寬一些。既然你已經做了你能夠做的所有努力，依然得不到一個好的結果，那就徹底的放下吧。不必過分執着，你遲早會明白，勉強是不會有幸福的。既是愛而不得的人，就說明他此生與你無緣，就不要苦苦執着於一個註定會與你錯過的人。
你要知道，每個人都要有自己命定的伴侶，屬於你的那個人，他正在來的路上，你無需着急，只要耐心等待。你知道的，他總會找到你，然後和你在一起，用你愛的方式去愛你。
愛而不得有多痛
愛而不得的痛苦，可是說是世間最讓人心痛的遭遇了，而且，這樣的心痛，沒有經歷過的人，是絕對想象不到的。
爲愛付出了一切，甚至賠上了自己，都沒能換來對方的一個眼神，一個回頭。這樣的絕望和傷心，是所有人都不願意體會的。
面對愛人不得的人，即使在離他很近的地方，卻依然覺得兩個人之間隔着一個世紀那麼遙遠。可你卻不能把心裏的傷表現出來，微笑始終在你的臉上，轉過身，卻流下絕望的淚。你想要靠近一點，卻發現無論怎麼努力都無法再走得更近，那種無望，甚至是絕望，我想是沒有人可以承受的了的。
愛而不得的人該不該放手
該，愛而不得的人就隨他去吧，你自以爲癡情的苦苦守候到頭來也終究是兩手空空，你得學着讓往事遠走，你也得學着接受愛情的不完美，你得看透愛情的真相之後，仍然相信它並且熱愛它。
隨着時間的流逝，它對於我們而言早就不如最初那般熱烈，到最後它不過平常如生活中一件瑣碎的事物，它會隨着時間漸漸消退，甚至消亡。所以，別再盲目去追逐得不到的愛情，畢竟，愛情不是一切，而一切又都不是愛情。
