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心理學常識有哪些

來源:星女圈    閱讀: 9.98K 次
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心理學常識有哪些,隨着生活節奏的加快,越來越多的人感覺到各個方面的壓力,也有越來越多的人有心理問題。因此,心理健康常識的普及就變得十分重要。那麼,心理健康常識有哪些呢?下面一起了解一下幾種不同的心理類型。

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1、細節一:

很多男人都明白這個道理:想獲得一個原本不怎麼愛他的女人的愛,也是分時間分場合的。在這幾個時刻裏,女人對愛的抵抗力,是最低的。比如,幽閉的環境裏。日落黃昏時。約會結束後。等等。

很多男人在掌握了這些科學真相之後,開始有步驟有準備的擊破女人心了。作爲女人,實在有必要比男人先一步掌握這些信息。如果,你真的沒有想好要跟一個男人開始一段戀情,那麼最好不要把約會定在這幾個時間。

2、細節二:

心理學上有專門的兩套受人歡迎和不受歡迎的詞彙列表。受歡迎的詞彙比如:愛,幸福,快樂,舒服,金錢,安全,新鮮,容易,利益,值得,真實,健康,漂亮,活潑……不受歡迎的詞彙比如:悲傷,困難,成本,辛苦,損害,死亡,破壞,合約,責任,義務,失敗,壓力,價格……

從這兩組詞彙中可以得出這樣的結論:當你想去說服一個人喜歡你、接納你、贊同你,那你就該學着用積極的方式去感染他。古人講:投其所好。今人講究,用積極的'心理暗示打通人際脈絡。

3、細節三:

上班族都知道這樣的道理:週一至週三,人的心情都很差,看着繁重的工作,一眼望不到盡頭,痛苦!週三一過完,立馬是週四,眼看就到勝利星期五了,心情立馬開始陰轉多雲再轉晴!

利用這種“週末效應”,建議白領一族合理的安排自己一週的工作時間:把簡單輕鬆的工作儘量往週三之前排,越是繁複厭惡的工作越要往週三之後排,壓力最重的工作最好排在週五。這樣一來,一週的時間裏,你的工作心情都不會有太多的起起落落,會維持在一個比較平均良好的狀態上。

其實生活中,很多事情都可以應用於此。如果你夠聰明,可以把它應用到每一個人生重要關口!

心理學常識有哪些

4、細節四:

有這樣一個有趣的現象:與一位陌生女性初次見面,如果誇讚她身上的服裝飾物,那她會迅速對你展露出真誠甜美的笑容,接下來的談話也會融洽很多。

曾經聽到過這樣的話:“但凡女人願意穿戴出來的衣服飾品,無不是她精挑細選過的。”所以啊,貶低一個女人的衣服鞋帽整套行頭,無疑是把她之前所有的工作全盤的加以了否定。誰都不喜歡被否定感,尤其是女人。如果你不能肯定她,至少不要否定她。

5、細節五:

一個人的花心,從童年起,便已註定。一個家庭中,當爸爸媽媽爺爺奶奶以及所有直系的旁系的親屬都會向“小皇帝”“小公主”輪流爭寵:“寶貝,更喜歡爸爸還是更喜歡媽媽?”“乖乖,爺爺奶奶誰更疼你?

於是就有了這樣一個慣性規律:越是那些童年時被父母爭寵的孩子,婚後的出軌機率越高。父母親友向她爭寵,也是一場三角乃至多角暗戰,被寵壞了的孩子,都是自負的。自負的男人女人,註定了的起伏難定。

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1、心理問題。

心理問題是指不良教育或者文化背景造成一定的個性偏差,可能由一定的心理刺激因素誘發,出現暫時或局部的情緒問題,自己可以識別但是難以擺脫,必須需要旁人或者心理醫生調節,身邊人也許能發現但是發現了只能部分理解,正常人如果處於相同的環境不會出現類似的問題。

2、心理煩惱。

心理煩惱是指有重大或者持久的心理刺激因素,或伴有不良教育及文化背景,導致出現暫時的情緒煩惱,但是自己可以識別、調節,身邊人可能沒有發現或者發現了完全能夠理解並提供有效幫助。

3、心理障礙。

心理障礙是指有明顯的個性偏差,伴隨一些輕度的心理刺激因素,出現持久的、較大範圍的情緒障礙,自己可以識別但是無法擺脫,因此主動求助,普通人難以提供幫助,一般需要心理醫生調節。身邊人經常可以發現異樣但是難以理解,正常人在相同處境下不會出現類似問題。

4、心理疾病

心理疾病是指有明顯的生物學因素,出現認知、情感和意志行爲等心理過程的障礙,精神活動和環境不協調,影響嚴重、廣泛而持久,一般病人自己無法識別和調節,也拒絕治療,嚴重影響社會功能,並且會影響他人。普通人可以很容易地識別這種異常,但是非專業的幫助可能無效甚至是有害的。

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