夫妻解決問題的方法，如果能從情侶步入婚姻殿堂，說明了兩個人的相愛程度已經達到了一定境界，但天天生活在一起，避免不了各種摩擦，下面是小編帶來的夫妻解決問題的方法相關內容，一起來看看吧。
夫妻解決問題的方法1
1、列舉對方優點
感情不和的夫妻往往只看到對方的缺點，越看越不順眼。其實每個人都是優點和缺點的結合體，如果夫妻間的矛盾發展到總覺得配偶身上只有缺點而沒有優點的話，那恐怕是雙方都發生了消極移情心理的緣故。若任由這種心理髮展下去，只會讓雙方越來越反感對方，關係越來越淡漠。此時修復感情最好的辦法就是放下一己私怨，有意識地去發現配偶的優點。
美國心理學家有一個名叫“改善夫妻關係”的三週計劃: 要求那些感情不和的夫妻在三週之內每天發現對方的一個優點並且告訴對方。開始可能會覺得有些彆扭，但是幾天之後就會變得很自然。到了三週結束時，大多數的夫妻竟然發現列舉對方的優點並不是件困難的事。此方法的目的是爲了使感情不和的夫妻從消極的移情心理中擺脫出來，重新去發現愛人的好，覺得對方是不能失去的。只要能達到這個目的，時間可長可短。
2、換個角度看問題
心理學家的研究發現，感情變淡了的夫妻大概有一半左右是因爲彼此堅持自己的個性，導致雙方在矛盾中的互不相讓。如果站在對方的立場或換個角度看問題，就會發現其實很多事情並不涉及到是非和原則，所以沒有必要把生活中的一些小事看得太嚴重。
此外，要改變自己的心態及行爲習慣，不因自己的要求和標準苛求對方，彼此互相寬容、互相諒解並努力適應對方的個性。只要做到這些，夫妻間的矛盾也就不容易形成了。
3、愛情公約
有一對夫妻常爲一些小事爭吵，後來丈夫提出希望訂立如下公約:
第一，夫妻之間凡事互相忍耐;
第二，意見不同想要大聲說話時，互相先離開一會兒;
第三，彼此以誠相待;
第四，經常向對方表達愛;
第五，如果一方不快樂，另一方要想法讓對方開心起來;
第六，每天晚上睡覺之前，要相互檢
查當天的事，並一起計劃明天的事。他們按照這個公約中規定的條款做了以後，夫妻間的生活果然比以前和諧了很多。對於性子急躁、自尊心又強的夫妻來說，“愛情公約”的制約作用更加明顯，但是一定要嚴格遵守方能有效。
4、暫時別離法
很多夫妻都有過這樣的心理體驗:朝夕相處，一旦分離，朝思暮想。其中原因很簡單，分離爲雙方冷靜地思考問題提供了空間和時間。
人們普遍具有這樣的心理，即隨着時間的推移，對過去事物的回憶具有某種揚善棄惡的本能，愉快的事情會漸漸地突顯。對於那些相處不是很和諧的夫妻來說，有意識地利用暫時別離法，能夠讓夫妻的美好感情在別離中重新被喚醒。但是這個“別離”的期限不宜太長，否則適得其反。
夫妻解決問題的方法2
第一條不能嫌棄對方
夫妻出現感情問題很多都是源於從嫌棄對方開始，嫌棄對方這不好，嫌棄對方那個不好，總是看對方就是不順眼，首先要端正自己的態度，夫妻不是仇人，夫妻生活是需要兩個人共同經營的，如果總是嫌棄對方，夫妻之間的感情能好嗎，如果感覺到夫妻之間出現問題，首先要看看是不是因爲嫌棄對方造成的`。
第二條夫妻之間需要多交流
夫妻感情出現問題往往是雙方交流的少，不知道對方的想法，不瞭解對方需要什麼，夫妻雙方交流的少，誤解很有可能會越來越多，夫妻的感情也會出現越來越多的問題。夫妻之間的交流是尤爲重要的，千萬不要小看這一點，通過交流，夫妻雙方可以各自了解對方的需要，想法，這樣夫妻雙方的分歧纔可能會小，反之只會讓不理解越來越深。
第三條夫妻雙方可以控制好自己的情緒
俗話說得好“一個巴掌拍不響”，往往一方衝動的時候，另一方不能控制好自己的情緒，很容易讓當時的矛盾激化，升級，夫妻之間想要真正的控制好情緒，就要經常換位思考，站在對方的角度考慮問題，不能利益私有化，認爲對自己不利就是對整個家庭的不利，夫妻過日子，就像兩個圓圈相交，他們有公共的空間也有自己空間，要知道夫妻兩個人完全相同是很少很少的，所以不能總想着自己，也要多爲對方考慮考慮，當你多爲對方着想，也就能體會到在一些問題上對方爲什麼不能接受了。
第四條夫妻之間應該多一點新鮮感
兩個人過日子久了，也許會對平淡的生活有厭倦感，如何消除這種厭倦感呢，想想看看，最近一次給對方生日是什麼時候，最近一次兩個人一起散步是什麼時候，最近一次兩人共同準備餐食是什麼時候，如果你發現這些都是好久好久的事情，說明你們夫妻太缺少共同做事的機會了，別小看這些在一起的小事，有的時候是可以擦出火花的，新鮮感也是可以製造的，比如買束鮮花擺在家裏，可以給家裏添加生機，也許你的另一半會嫌棄你亂花錢，不管怎樣你已經成功的邁出了第一步，你也可以投其所好，假如你的另一半喜歡吃東西，時不時買點對方還吃的也是驚喜呀，只要你做的事，讓對方感覺到你心裏有他（她）有這個家，就足夠了，有些時候即使對方嫌棄你，在對方的心裏確實相反的。千萬不要認爲夫妻生活是平凡的過日子，平凡的過日子也是需要新鮮感的，這都需要自己慢慢去發掘。
第五條夫妻之間如果出現問題需要及時解決
很多夫妻喜歡冷戰，有的新婚夫妻一吵架，女方就愛往孃家跑，夫妻兩個人出現問題最好是兩個人來解決，不建議讓第三方介入，想想看，如果第三方介入的話向着誰都不好，逃避也不是辦法，有問題總要解決的，除非你想離婚那就另說了。當然了，如果夫妻之間有矛盾，可以暫時冷靜，但冷靜下來後，就需要溝通，需要解決，別把時間拖得太長了，時間太長對誰沒好處，往往夫妻之間感情變淡都是已經兩個人誰都不想認輸，夫妻之間出現感情問題，只要不是原則性上的問題，誰對誰錯就真的那麼重要嗎，也許是兩個人的認知不同纔會造成兩個人的矛盾，如果認知一樣了，就不會有矛盾了，由此看來，可能還是由於兩人的溝通出現的問題。夫妻二人多溝通，有了問題及時解決可以很好地維護夫妻感情。
