分居兩年老公出軌怎麼辦，愛和恨就在轉念之間，男人必須負擔起家庭的責任，不必指望男人對婚姻和愛情能有多忠誠，幸福的愛情在知道真相的剎那支離破碎，看完分居兩年老公出軌怎麼辦，希望對你有所幫助。
分居兩年老公出軌怎麼辦1
要冷靜對待老公有外遇這件事，千萬不要衝動。
如果你發現你的老公確實真的是有外遇了，這個時候，你一定要冷靜地去對待這件事，千萬不要跑到老公的單位去大吵大鬧，鬧得滿城風雨，也不要到老公情人的單位去鬧事，因爲這樣會激化矛盾，會喪失挽回的餘地。
剛開始，千萬不要鬧到雙方父母那裏去。
如果你老公有外遇了，千萬不要先到你們雙方父母那裏去說，去告狀，或者去鬧，你們都是成年人，一定要自己的問題自己解決，如果鬧到父母那裏去，一方面會加重父母的心理負擔，另一方面，也會加劇你們之間的的矛盾，讓事情進一步惡化。
不要讓孩子知道這件事。
如果你老公有外遇了，你一定不要當着孩子的面上大吵大鬧，最好不要讓孩子知道這件事，最好是迴避一下孩子，不要讓孩子覺得自己的爸爸是這樣一個人，繼而仇恨自己的爸爸，這樣的話，是會對孩子造成心理陰影的。
千萬不要冷戰。
如果你老公有外遇了，你千萬不要長時間進入冷戰狀態，發完火之後對這種事情不聞不問，從而分居，這是錯誤的做法，你應當正確地、積極地去面對這件事情，坐下來和老公好好地談心，尋找解決問題的辦法，而不是逃避。
千萬不要報復。
如果你老公有外遇了，你千萬不要抱着報復的心理，自己也在外面發展情人，以牙還牙，這是極端錯誤的做法，這樣做，你也就會成爲被道德譴責的一方，你也會有責任，最終只會讓你們分道揚鑣。
要先從自己這一方面找找原因。
如果你老公有外遇了，一定要先剖析一下自身，是不是對老公的關愛不夠，是不是和老公的交流不夠，是不是夫妻生活方面不能夠達到和諧，等等，如果是自身問題，一定要改。
如果你想挽回，就要多打感情牌。
如果你老公有外遇了，你不想離婚，就得多打感情牌，可以打你和你老公的感情牌，坐下來多溝通，多談談戀愛時的情景，多回憶一起走過的日子，也可以打孩子的感情牌，盡力挽回感情。
如果經過了刻苦的努力，還沒有挽回的話，要儘早做決斷。
假如你老公真的是吃了秤砣鐵了心，最後經過父母的勸導也鐵定是挽回不了了，他確實已經不愛你了，不愛這個家庭了，應該及時做個了結。
分居兩年老公出軌怎麼辦2
第一，要制止或者停止夫妻關係惡化
有很多人說我發現老公出軌了，就一哭二鬧三上吊，然後到他公司、單位去鬧，再到婆家大哭大鬧，到孃家訴苦，還有的請調查公司調查他出軌的證據。這些做法都會使你們夫妻關係進一步惡化，而且有時候會導致二次傷害，所以說我們第一步要停止夫妻關係惡化。
第二，要釋放和接引負面情緒
當你知道愛人出軌時，對你的創傷會非常大。那時候你的負面情緒、壓力和創傷都非常嚴重。所以你一定要釋放，一定要有專業的人士來接引，要把這些情緒、這些負面能量釋放掉，你纔有力量進行下一步的事情。
第三，要把婚姻裏的角角落落清掃一遍，去看下婚姻裏到底發生了什麼
你不去看就不知道婚姻裏發生了什麼？你只看到了老公劈腿，卻沒有看老公爲什麼劈腿。所以要清理你們的`婚姻，把婚姻裏的角角落落都清理清楚，再去做別的事情。
第四，要分析你們婚姻的匹配
分析婚姻匹配的時候就會把婚姻裏面不匹配的地方挖出來，會把你們的原生家庭包括個人成長史等這些東西都挖出來，然後促進成長。因爲在分析這些東西的過程中要找出劈腿的動力在哪裏。他劈腿的類型，他是哪個類型的劈腿，你一定要找到，不然後面就很難去做這些事情。
第五，要和解、療愈，把創傷都做了，最後再重建婚姻。
