分手後如何挽回呢，挽回一個離心的愛人真的值得嗎？伴侶出軌是對愛情不忠的表現，都說強扭的瓜不甜，幸福的愛情在知道真相的剎那支離破碎，現在分享分手後如何挽回呢技巧。希望能幫助到大家吧！
分手後如何挽回呢1
1、找出原因
冷靜的思考一下：是什麼原因促使那個人背叛了你們的愛情，而做出了出軌的事。可能他（她)心裏對你忙於工作而無暇顧及他的冷漠一直心存不滿，但他（她)並未說出來，而是試圖從別人身上找到安慰。分手後想挽回的話怎麼辦？如果他（她)和那個人的關係還沒有結束，不妨給他（她)一個期限，讓他（她)有充分的時間做出抉擇。並不是知道的越多對問題的解決就越有幫助，因爲被欺騙的一方往往不是出於興趣來問這些問題的。
2、改變態度
如何高效挽回前任？只有改變自身的態度，才能用更平和的.態度與對方相處，從而進一步改變對方對你的態度。不過，改變對方對你的態度，不是簡單的幾句話能夠做到的。首先來說，如果你們雙方還能見面或者聯繫的話，你要儘量學會不要去抱怨，不要去指責，也不要問那麼多爲什麼？可以互相聊聊對方最近的情況，慢慢的接觸。
3、讓對方看到希望
兩個人在一起，能夠走多遠，關鍵看兩個人之間有沒有建立起對未來的共同希望，並且相信彼此之間在一起會過的很好。如果你們之間能夠建立起這樣的信任和希望，那麼你們之間就有了很好的感情基礎。當你能夠用行動讓對方相信跟你在一起將來會過的很幸福時，你們之間就會過得很好。所以，愛情的建立需要你對未來有想法，這樣才能讓對方慢慢地對你們的幸福深信不疑。一旦堅定了和你在一起的信心，那麼你想挽回對方就會變得非常容易。
分手後如何挽回呢2
1、如果有爭吵，請立刻停止；激烈爭吵後，不要立刻和對方聯繫
大家都知道吵架傷感情，這個就不說了。要控制自己的嘴巴和情緒，不要繼續爭吵，把矛盾擴大。
與此同時，如果分手的時候兩人有過較激烈的爭吵，那麼請不要立刻和對方聯繫。因爲雙方都在氣頭上，說的都是氣話，無法溝通，說什麼都沒有正面的意義，這樣可避免說出更傷人的話，引發新一輪的口舌大戰。不立刻聯繫，也是給雙方冷靜的時間和空間。帶到情緒平靜下來，理智回籠了再聯繫，才能增加挽回的機率。
2、分手不是一個人的錯，但你能改變的只有你自己
戀愛是兩個人的事，矛盾是兩個人的矛盾，吵架是兩個人的爭執，而過錯也是兩個人的錯。平靜下來之後，請仔細回想一下，自己是否在某個方面沒有做好。喜歡挑剔？不尊重對方？愛吃醋？疑神疑鬼？或者是其他。要知道，導致分手的原因絕對不可能是一個人的過錯，你是一定有做得不足或者做得太過的。
如果你思考後認知自己的錯，並且決心要挽回舊愛，那麼，你心裏得有個底，就是不能指望對方能夠爲你改變，“你能改變的只有你自己”。這聽起來也許有點不公平，但是，做出挽回決定的人是你，不是TA，你要爲自己的決定付出行動，這是理所當然的事。如果你不能接受，還是趁早放棄挽回吧。
3、避免重複犯同樣的錯誤。
同樣的錯誤，你第一次犯可能會得到原諒，第二次、第三次呢？換位思考，如果對方這樣子，你能無條件包容嗎？你以爲TA是你父母嗎？所以，如果已經知道自己錯在哪，就不要犯同樣的錯誤了。因爲錯誤是累計的，累計到一定程度，對方就不會再包容、再給與你機會了。接二兩三的犯同樣的錯誤，意味着分手的原因會一直存在，矛盾激發、爭吵、分手、挽回，歷史會不斷重演。誰願意接受這樣的未來？
4、重新聯繫後，不要“逼人太甚”
如果恢復平靜後的兩個人重新聯繫上，那麼請注意，不要逼得對方太緊。剛剛恢復單身的人，都會有一種出籠的感覺。如果這時候給對方太大壓力，引起對方反感，很有可能會導致再次斷聯！那應該怎麼做呢？你要做得像一個真正的朋友一樣，不要提起從前，自然相處，慢慢的、一點點的在對方的生活中重新佔據一個重要的位置。切忌表現出一副企圖心很強的樣子。
5、撿起你的自信，收拾好你的生活
無論男性還是女性，自信的人總是吸引別人的注目。因爲這種人懂得經營自己的生活、情感、思想，讓自己顯得有品位、有力量、有魅力。所以，如果想挽回舊愛，請收拾好你的生活，撿起你的自信。在不見面、不聯繫的一段時間裏，好好規劃一下如何從外表、生活、工作上提升自己。只有你擁有了足夠的資本讓TA對你無法漠視，你才更有可能讓TA重新回到你的身邊！
6、JUSTDOIT
挽回舊愛還受到很多因素的影響，兩人的戀愛經歷、條件、分手矛盾點、反感度、需求度等都可能直接影響挽回的難度。但你在堅定了挽回舊愛的決定後，按照正確的方法，毫不猶豫的開展執行計劃，那麼任何挽回都是可能的！加油！
