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女人越晚生孩子越老得快嗎

來源:星女圈    閱讀: 2.17W 次
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女人越晚生孩子越老得快嗎,生孩子對於女性來說是一道鬼門關,生孩子會對女性的身體有一定損耗,生孩子對女性的生理和心理影響很大,會使身體變胖變弱。那麼女人越晚生孩子越老得快嗎?

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女人並不是越晚生孩子越老得快,因爲泥鰍生產後,卵巢功能一般是正常的,同時也可以週期性的分泌出孕激素或者是雌激素。能促使皮膚變得細膩和富有光澤,同時還有彈性,如果生產後發現外表很衰老,通常是睡眠不足所引起的和過度操勞也有一定關係,要注意調整心態。平時還要選擇適合自己膚質的護膚品。

那產後怎樣做才能減緩衰老速度呢?

保證充足的睡眠

睡眠不足會影響皮膚狀況,出現爆痘、長黑眼圈等情況,還會加速衰老速度。所以,產後女性尤其要注意睡眠問題,生孩子已經耗傷氣血,而且看孩子又耗費心力,如果再睡不好,勢必會影響內分泌,導致皮膚變差,加速衰老。

有的寶媽可能會抱怨孩子倒覺,白天睡晚上鬧,這要怎樣睡?這種情況寶媽確實很難好好睡覺,但這種情況並不是長期存在,只要熬過這段時間就好。如果覺得實在很累,一定要讓丈夫幫忙,畢竟多一個人多一份力,而且這也是他們應該做的。

女人越晚生孩子越老得快嗎

保持良好的心情

正所謂“笑一笑,十年少”,生氣是女性的大忌,不僅會加速衰老速度,還會影響身體健康。產後女性生理心裏都有很大的變化,再加上日夜不分地照顧孩子,身心疲憊,情緒不穩定也可以理解。

家人要儘可能呵護和理解,幫忙疏導情緒,可以讓她們聽放鬆身心的音樂或者帶她們出去大吃一頓、郊遊散心等,千萬不要讓這些不良情緒長期停留在寶媽的身體裏。

保證充足的營養

生孩子耗氣血,所以爲了不留下產後病,大部分女性會在家好好坐月子補氣血,保證充足的營養攝入,減緩衰老速度。衆所周知,維生素、礦物質以及膳食纖維都是人體必需的營養素,這些營養素也可以幫助延緩衰老速度,所以,堅持科學飲食,保證充足的營養,對女性來說至關重要。

在醫療設備不先進的時候,生孩子對於女性來說是一道鬼門關,雖然現在醫療設備和技術都有所突破,但生孩子仍然會對女性的身體有一定損耗。很多女性也知道生孩子可能會使她們衰老、變胖,但仍舊義無反顧,這應該就是母愛的偉大之處。

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生娃早和生娃晚,在人到中年時女性會有哪些差異

1、身體狀況不同

女性最佳的生育年齡在23歲到28歲之間,最好不要超過30歲,否則就會步入大齡產婦行列,這時生孩子不僅會有更多的風險,而且產後恢復也會更加困難。

所以早生孩子的產婦因爲年輕恢復得更快,自然在產後狀態會很好,但是晚生孩子卻會不同,甚至很長一段時間裏都難以恢復,整個人顯得氣色很差。

2、帶娃困難不同

對於那些早生孩子的女性,很多人會請老人幫忙照顧孩子,畢竟這個時候老人有時間有精力,自然也願意幫子女分擔。

這時對她們而言幾乎不存在帶娃的困難,即便有也只是育兒觀念和老人之間的差距。但是如果孩子生得晚,那麼在帶娃時很多事情只能親力親爲,很多時候會感到特別無助。

女人越晚生孩子越老得快嗎 第2張

3、職業發展不同

如果生孩子比較早,那麼也許會錯過最佳的事業打拼時期,畢竟20多歲是人們一生中最黃金的年齡,在事業上會有更大的發展空間

但是如果生孩子比較晚,當自己的事業已經穩定有了足夠的'基礎之後,那麼對事業的發展自然不會有太大的影響。

女性應該如何選擇生孩子的時間?

1、根據自身狀況

生孩子的前提是需要有合適的伴侶,千萬不要爲了生孩子而盲目結婚。

因爲現在的醫療技術非常發達,即便是高齡產婦也能夠順利分娩,所以完全沒有必要犧牲自己的幸福,否則對孩子也是不公平的。

2、順其自然

生孩子這件事是無法強求的,雖然很多人早早地做好規劃,甚至很用心地在備孕,但是孩子卻遲遲不願意到來。

女人越晚生孩子越老得快嗎3

高齡生產本身就是一件很有風險的事情。

寶寶先天缺陷率高

據有關調查統計,如果媽媽在30歲之前生育,寶寶有5.93%的概率患有先天缺陷;若大於30歲,概率爲7.71%;大於35歲,概率更高[2]。

而且,生產時容易發生難產。寶寶在子宮內滯留時間過長,導致心腦缺血缺氧,造成不可逆的腦損傷,嚴重者會造成嬰兒窒息。

寶媽患病率高

相關報告指出:適齡產婦妊娠高血壓綜合徵的患病率,僅爲高齡產婦的五分之一[3]。

隨着年齡增大,媽媽的身體素質變得越來越差,所以懷孕期間更容易患妊娠糖尿病或者妊娠高血壓綜合徵,從而導致剖腹產率升高,嚴重者必須提前終止妊娠。

流產率高

據調查顯示:適齡產婦的流產率不到兩成,而高齡產婦的流產率高達三成。

女性的生殖能力隨着年齡的增加而逐年下降,導致卵巢功能更容易受到外界的影響,比如炎症、微生物感染等,進而使得卵子和受精卵的質量下降,致使流產概率增加[。

所以,就算晚生有好處,也不要拖太晚。高齡生育還是有風險的。

如果想生孩子,還是要安排在合適的年齡區間。(參考閱讀:真正的最佳生育年齡,我們用證據說話!)

不過,如果你正在備孕,而且符合高齡生育的情況了,這裏也有幾個注意事項~

女人越晚生孩子越老得快嗎 第3張

孕檢+內分泌、葉酸、宮頸防癌檢查

婚檢、孕檢、產檢,是保證優生優育的重要手段,所以準備懷孕女性在備孕階段都要先做好孕檢。

除了普通孕檢的八大項之外,高齡孕媽們還要增加宮頸防癌篩查、內分泌功能、葉酸利用能力這三項檢查。

補充葉酸, 孕前3個月每天補充0.4mg

作爲高齡產婦,需要在懷孕前1個月開始服用葉酸,如果忘記了,懷孕之後一定要補上哦,而且要一直服用到孕12周。對於檢出葉酸利用率低的女性,需要每天補充0.8mg。

不熬夜、戒菸戒酒、規律生活

“睡覺是件大事”,對於高齡產婦來講,充足的睡眠是必不可少的,每天保證睡覺時間達到8~9個小時,熬夜更是不可能存在的事。

另外,長期菸酒會提高胎兒的畸形率,影響胚胎的發育,要做好戒菸戒酒的準備。

適量運動

高齡孕媽媽們適量的運動,不僅可以強身健體,還可以使卵子更具活力,更容易懷上健康的寶寶。

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