異地戀總懷疑男友出軌，異地戀的情侶在安全感上面是會缺失很多的，很多異地戀情侶可能都有過這種懷疑對方出軌的心理，這種心理是不好的，下面就來看看異地戀總懷疑男友出軌。
異地戀總懷疑男友出軌1
異地戀可以說是最難經營的一段戀愛，很多人都認爲“距離產生小三”，所以異地戀的情侶很容易陷入被出軌的困境中。其實任何事情都不能夠一概而論的，每個人對待感情的態度不一樣，最終的結果自然也就不一樣。
感情裏最不應該的就是懷疑，當你懷疑對方的時候，其實在內心已經給對方定罪了，所以對方任何一個小的行爲都有可能被你無限的放大，最終導致這段感情破裂。不要讓懷疑毀了你的感情，該來的始終會來。愛你的人是不會讓你傷心的，更不會做出對不起你的事情。能做出讓你傷心的事的人都是不愛你的人，同樣也不值得你愛。
一、異地戀判斷男友出軌的依據
異地戀之所以容易分手，是因爲經常見不到面，不知道對方的生活圈，所以總是會對對方產生懷疑，一點小事都有可能會聯想到出軌上面。感情裏最不應該的就是懷疑對方，不要隨意就猜測你的男友出軌，出軌也是有判斷依據的。
1、不喜歡你沒有計劃的就去找他
那麼無論是對於哪對情侶，都希望能夠無時無刻看到對方，甚至有時候爲對方製造一些浪漫以及驚喜，但是如果一個男生有了第三者的話，他希望你做的每一件事都先跟他報備，尤其是當你去找他的時候，更需要提前的說。
如果你突然間毫無預備的去找他，他會覺得特別厭煩，甚至會對你發脾氣，結果讓這樣的小驚喜變成了一段不愉快的經歷。有可能那段時間他約了第三者，所以你的出現讓對方處不勝防，所以他就會無緣無故跟你發脾氣。
2、不怎麼跟你聊天
那麼異地戀當中如何維持彼此之間的感情是相當重要的，如果一個男生不願意跟你說任何的話，甚至連你的電話以及信息都不回的話，那可能他除了忙之外，第二個原因就是擁有了第三者。
即使是在跟你聊天的時候，也會特別的不耐煩，甚至會有不開心的情緒出現。漸漸的你們的聯繫就會越來越少，所以當你發現自己的男朋友，突然間對你特別冷淡，甚至不跟你聊微信，或者是打電話的話，你就要有所提醒了。
3、即使是假期，也不願意去你的城市跟你一起玩
那麼對於異地戀的情侶來說，重要的就是能夠在自己空閒的時間去看一下心愛的另一半。哪怕只是幾個小時，也會覺得特別的開心。
但是對於一些已經有了第三者或者是出軌的男生他們對於這些小細節是不願意做的，甚至覺得去你的城市找你是一件特別麻煩的事情，完全沒有了之前讓那麼開心以及快樂。
所以在異地戀當中，如果發現對方不願意去與你見面，即使是空閒的時間，那女孩子就要警覺，是不是有第三者的出現。
4、跟你在一起的時候心不在焉
那麼對於異地戀的人來說，都會特別珍惜在一起的每一分每一秒，所以他們幾乎眼裏只有對方。
如果在異地戀當中，男生經常跟你在一起的時候盯着手機與別人相談甚歡，而這個人又是一個女孩子的話，這時候你就要警覺到底是不是男生有出軌的現象。因爲在異地戀當中能夠相見的每一分每一秒都是那麼的珍貴，所以很多人都會特別珍惜。
二、異地戀如何杜絕猜疑
大多數的異地戀都會在猜疑上面，男人不接電話、不回微信，就認爲男人是在和別的女人相處，一旦有了這樣的猜疑，勢必會影響兩個人的感情。所以說異地戀最重要的就是要學會杜絕猜疑。
1、多跟對方交流，多向對方彙報自己的行蹤
無論去哪裏，去做什麼都應該主動的告訴對方，這樣就能很好的避免對方的猜疑，很多時候，猜疑的產生就是源於彼此沒能及時跟對方進行溝通，因此，如果彼此經常溝通，相互彙報行蹤，自然就會加深彼此之間的信任感。
2、要絕對的信任對方
在日常生活中產生誤會的時候，你就應該百分百的信任對方，而不是隨意的猜疑，其實，猜疑對方正是你一種不自信的表現。
如果你足夠自信，就不應該隨意猜疑對方，只要你剋制住自己不要胡思亂想，自然就能有效避免很多小誤會，因此，在面對誤會的時候，就應該信任對方而不是隨意猜疑！
3、儘可能的多見面
無論什麼樣的誤會，在彼此之間的那一刻就已經徹底化解，其實，異地戀對於彼此來說更多的是不安，而誤會在不安的作用下，纔會變成猜疑。
因此，在有空閒時間的時候，多去對方城市看看對方，兩個人如果能面對面的坐下來談談，通常能解決絕大多數的誤會。
三、異地戀如何降低出軌率
異地戀的時候，經常見不到愛的人，連一個簡單的擁抱、親吻都做不到，感情也會隨之變淡，很容易被外界所誘惑，最終產生出軌的行爲。那麼如何降低異地戀的出軌率呢？
1、關心對方的每一個生活細節
有的人說異地戀說淡就淡了，一個人的變化是突然之間的事情。其實不然。有的人就是因爲對對方生活的漠不關心，才讓對方沉浸在另一個城市的生活之中。這個時候只要有新的人出現，並且對戀人表示關心，你的位置就很容易被這個人所代替。
所以每天給戀人打電話，詢問戀人生活的方方面面不僅僅是一種關心，也是保持自己在對方生活中所佔的位置，不至於從對方生活之中淡出。
2、在重要的日子，一定要去看望對方
越是重要的日子，異地戀的戀人越是孤單。雖然相隔兩地，相聚實在太難，但是一定要儘可能地和對方相見。
特別是在對方生日或者七夕、情人節這樣的日子裏，如果你不在TA身邊，就可能成爲他人插入的機會。
3、給對方驚喜，不要讓生活平淡無味
這不僅僅是對異地戀的人，就是我們每天相見，相依偎的夫妻，也要學會適度的浪漫，讓對方感覺到自己的重視。而不是將浪漫的愛情早早推入親情之中，現在有外賣有快遞，送禮物送食物非常方便，如果這點錢都捨不得，只能說你活該被綠了。
4、許諾的承諾一定要兌現
本來異地戀人之間脆弱的感情是經不起蹉跎的，答應好對方的事定要辦到，包括抽出時間來看望TA。
異地戀是非常辛苦的，很多人不會將工作和人際交往之中的問題告訴對方，只想讓對方放心。有的時候因爲一些客觀的'原因不能實現對對方的承諾，但是又懶得去和對方解釋。這個時候即便對方不說，卻也十分傷心，兩人之前的隔閡會越來越大。
5、將身邊有意思的事情告訴對方
不將生活之中的不如意告訴對方是想要讓對方放心，但是生活之中的的趣事還是要和對方分享的。
將生活之中有趣的朋友介紹給對方，將自己的工作環境和對方說說，這樣也避免對方對自己身邊的朋友產生懷疑，讓對方對自己放心。
情感專家 | 袁夢建議
大多數的異地戀最終都結束於猜疑，因爲猜疑一旦在心中生根發芽，就會不斷壯大，最終一發不可收拾。其實愛一個人應該要信任他，而不是隨意的懷疑他。如果你連對他最基本的信任都做不到，總是活在懷疑的痛苦中，又怎麼長久的經營這段感情呢？
不是所有的異地戀都無法開花結果的，最重要的是你要對你們的感情有信心。如果你在感情中遇到同樣的困惑，可以和我們的情感專家多多溝通。
異地戀總懷疑男友出軌2
女生都是很敏感很脆弱的，異地戀給了女生太多不確定，她們憑着極準的第六感，總是能發覺男友出軌變心的蛛絲馬跡。當女生真正愛一個人的時候就會變成偵探家推理家，一有什麼不對勁都會引起女生的懷疑。
懷疑異地戀男友出軌
異地戀的男女由於距離太遠了，沒法像其他情侶一樣正常約會見面，很多事都無法當面說清楚，因此很容易讓女生患得患失，總是懷疑男友會出軌。既然分割兩地還願意在一起，說明兩人的感情還是很深的，那就不能被異地戀，兩人如果能夠做到既互不背叛又互相信任，這段異地戀一定會有美滿的結果。
懷疑異地戀男友出軌的原因
有的時候不是女生一定要疑神疑鬼，讓男孩子煩心，只是女生一旦陷入愛情的漩渦就會變得神經兮兮，害怕失去。男孩子內心直白，總是不懂得女生的敏感和小心思，比如女生想要知道男孩子的行程，想要知道自己男友跟什麼人在一起，有沒有異性，男孩子卻覺得是女生是不信任無理取鬧。
女生想要男友每天和她說早安晚安，說我愛你，說很多甜蜜的話，男孩子卻覺得兩個人相愛不用體現在這些形式上。正是因爲男孩子不懂得注意這些小細節，不懂得照顧女生內心的小九九，纔會讓女生覺得他不夠愛自己，一次又一次的失望讓女生開始懷疑男友已經出軌了。
懷疑異地戀男友出軌的表現
深處愛情中的女生智商會變低，這不是毫無道理的，當她們發覺異地戀男友出軌後，大多數女生都會大吵大鬧，對男友進行質問。確實異地戀會增加出軌的機率，兩人常年無法在一起會讓男友有更多機會和別的女生接觸。
作爲男友有一定要照顧好女生敏感的小心思，當她們開始突然查崗、視頻突擊，一遍又一遍地問你是不是不愛她了，並且動不動就和你發脾氣不理你，總是查看你的朋友圈，問你身邊的朋友你的近況，那她一定是覺得你出軌了，所以纔想要迫切地找到證據。
如果你沒有做對不起她的事也一定要耐心地和她解釋，不要覺得不耐煩，你越是表現出厭煩她們就越是會覺得你有問題，你們之間的感情也就很難維持下去了。
懷疑異地戀男友出軌的辦法
只是懷疑並不能說明什麼，懷疑是最沒有說服力的，跟別人說別人只會覺得你是想太多了，跟男友說他會覺得你在胡鬧不講理，當只是懷疑男友出軌時，千萬不要聲張，要找到確鑿的證據，或是問他身邊的同事和朋友，或是親自到他所在的城市去看一看，說不定真的只是你想多了。
你們情比金堅，根本不會出現第三者來破壞你們之間的感情，要是什麼事都沒有你卻大吵大鬧只會讓男友對你的印象減分，影響你們之間的感情。
