疑心病太重分手如何挽回女友，在一段感情中，信任是非常重要的，如果一方疑心病非常嚴重，就很容易會讓一段感情破壞。那麼疑心病太重分手如何挽回女友？一起來看看！
疑心病太重分手如何挽回女友1
一、信任彼此
男女之間最重要的就是信任，信任是兩人長久相處的基礎。你現在因爲疑心病太重女友才和你分手，你可以試着改變這種情況。
不用一步到位可以慢慢來，如每天給自己定下發幾條信息問她在什麼、每天只問一次她和誰在一起，一個月或一個星期去看她一次，給對方安全感也給你自己安全感。
二、讓女生看到你的變化
除了信任她給她安全感之外還可以讓你女生看到你的變化，這裏的變化是外在和內在的變化。
如你這段時間去健身、去旅遊可以發在朋友圈貨空間讓她知道你最近在做什麼，你最近有什麼新的變化，或者是你爲了你們許下過的諾言做了哪些事，這些事情都可以直接或間接讓她知道。
讓她知道你真的有在改變，女生如果還對你有感情，她還會時刻關注你的。
三、找準時機和好
做了一切的準備，找準時機和女友和好，這個時機可以自己判斷，如果不知道的話如果做了那麼多女友還是沒有和好的意向，請清雲道長做和合術幫助挽回，和合術是道教用來幫助男女挽回的祕術，奉請主管感情圓滿的和合二仙。
疑心病太重分手如何挽回女友2
我有一個朋友今年28歲，他的妻子30歲，他們有一個2歲的女兒。
看起來生活肯定是很幸福的，但是我這個朋友因爲工作的原因要經常出差，一個月有二十幾天不在家，不知道從什麼時候就開始疑神疑鬼，開始不相信他的老婆了，他們3月份就鬧過一次離婚。
一旦出差就開始讓老婆每天出門的時候都要告訴他，沒一個小時都要跟自己視頻，如果沒有視頻，那麼他就會一直打電話，更過分的是。
他經常半夜給妻子打電話，看看妻子在幹嘛，最終妻子受不了了，要跟他離婚，他怎麼勸都沒有用，結果來找我幫幫他，給他出個主意。
我跟他講：異地、性格差異、性生活不和諧……加上應對方式不能令雙方滿意，這些都成爲你們婚姻的暗礁。
治標之舉，是克服客觀的外因；治本之策，是提升對彼此的信任。長期兩地分居是導致很多情感問題的罪魁禍首。
家庭中，夫妻關係是第一位的。這不僅指夫妻關係應高於與各自的父母、兄弟姐妹及孩子的關係，還指它應高於你與工作、金錢、愛好、朋友等的關係。
但很多人——尤其是男人，會以“多掙點錢，給家人更好的生活和保障”、“去外地有更好的發展機會”等爲由，選擇去外地工作。須知，陪伴缺失導致的感情淡漠，再多的金錢也難以彌補。
所以，除非迫不得已，儘量避免夫妻長期兩地分居。
如果是迫不得已的情況，該如何將負面影響最小化呢？
一是雙方要約定時間，經常聯繫，及時溝通各自生活裏的事件和想法，多表達關心和愛意；
二是要約束自己，外出做事應酬，要通過拍小視頻、視頻或語音聊天的方式，增加對方的信任感；
三是儘量抽空多回家，回家之後多表現，讓對方感覺你很體諒他。
性格差異，要本着“求同敬異”的原則，多換位思考、多尊重差異。世界上沒有兩片相同的樹葉，也沒有兩個相同的.人。
一方面，對另一半跟我們不同的性格，我們儘量靠近；靠近不了就多尊重，既然要享受對方的性格帶給自己的好處，就要接納它讓我們不舒服的地方。
性生活不和諧，可以通過增加肢體接觸、豐富性愛技巧、藉助情 趣用品等方式，提高愛人的滿意度。
以上三方面是講了解決疑心病的外因，內因則是要提高自信，也增強對他人的信任。
你會懷疑妻子出軌，一個重要的原因是自信度不夠，覺得自己是不夠好的、是容易被他人取代的。
“我能力一般，不能在當地找一個好工作。”“我身體不好，不能滿足她的性需求。”“我性格內向，不能像她那樣呼朋喚友”……這些都在啃噬着你的自信心。
在這樣的自我評價背後，是一個高於你實際能力的標準。當你這樣挑剔、貶低自己的時候，就不能夠坦然地愛自己，也不能夠自在地愛別人。
