用正能量來武裝自己。生活中會有困難，苦難，不舒服，失意的時候，這些都是很正常的，沒有人會一帆風順的。我們要學會調整自己的狀態，積極樂觀面對。下面說說用正能量來武裝自己。
用正能量來武裝自己1
用正能量來武裝自己
你覺得自己的氣場足夠強大嗎？如今，越來越多的人喜歡用“正能量”來引導自己。特別是職場中，有人遇到挫折、心情不快時，經常有人站出來說：“咱換個話題，來點兒正能量的……”
事實上，話題的轉換並非重點，重點在於今天的我們開始重視用積極的心態調整自己，引導自己遠離消極。人的內心好比一座“能量潮，既隱藏着自信、豁達、愉悅、進取等正性能量，又暗含着自私、猜疑、沮喪、消沉等負性能量。這兩種能量，可以說是此消彼長的關係。因此，當正性能量不斷被激發時，負面情緒會逐漸被取代，我們的幸福感也會慢慢增加。
正能量好比一座“磁場”，可以向外輻射積極和樂觀。擁有正能量的人是自信、值得信賴的，和他們相處你會感到安全和輕鬆。它還能幫我們建立良好的人際關係，這無疑是一筆巨大的財富。
該如何擁有正能量呢？
首先，試着轉變思維方式。裝了半杯水的杯子，在樂觀人的眼中便是還剩半杯水；在悲觀人的眼裏卻是怎麼只剩半杯水了。
其次，對不良情緒不可一味忽視或忍讓。負性能量好比一隻壓力罐，不斷地蓄積終有一天導致爆發。應及時釋放不良情緒，如自我分析、開導，向信賴的人傾訴或是通過跑步、旅遊等方式向環境宣泄。
最後，給人一個微笑、一個握手、一個擁抱，傳遞的便是樂觀和積極，心動不如快行動，讓我們加入時尚的正能量大軍吧。
用正能量來武裝自己2
正能量
人類是羣居動物，有着自己的一套正能量法則，或者說是一套通用的正能量價值觀、世界觀，所以，我們要努力擁有一顆積極向上的'心，保持滿滿的正能量，藉以指導我們的生活。
感恩心態
常懷感恩心態，放低一下自己所謂的姿態，生活自然多姿多彩；父母生我養我，於我皆是恩惠，我對父母有何苛求？朋友知我陪我，於我並無因果，對朋友又何必苛責？對待生活中的一切，常懷感恩心態，你會發現，生活處處正能量，人生處處樂心事。
微笑
所謂擡手不打笑臉人，微笑是我們願意友好待人外放的姿態，是與人交往的一份態度，你的笑同樣也可若春風化雨，滋潤心靈。
尊重
別人於你並無利害因果，所謂人敬我一尺我敬人一丈，因爲彼此尊重，所以彼此友善，彼此釋放正能量，與一個人分享一份快樂，就會變成兩份快樂。
讚美
人之本性，決定了人們喜歡聽到讚美，這並無過錯，何不順勢而爲之呢？讚美可不是溜鬚拍馬，人皆有亮點不是。
不抱怨
不抱怨更是一份難得的修爲，所謂能者多勞，當你在抱怨各種不平，各種不開心之時，你同時也順便否定了自己的主觀能動性。
己所不欲勿施於人
己所不欲勿施於人，一句話，八個字，傳承了千年，可謂是普世價值觀了，這句話的真正意思或許可以這樣理解，己所不欲勿施於我，從而推己及人。
無愧我心
人如果連自己這關都過不了，何談開心，何談正能量？不做虧心事，底氣硬，才能頂天立地，不再如履薄冰。
不攀比
攀比本無過，更多的是一份心性修爲，是引導正能量的源泉，如果沒有這份造詣，就不要攀比，徒自傷人傷己罷了。
多鍛鍊，多運動
一方面，運動有助養生，健美身心；另一方面，運動加速新陳代謝，讓人更快的忘卻不愉快，忘記煩惱。
釋放負能量
鬱悶之極，需要釋放，聽過樂極生悲，可沒聽說過悲極生樂的；所以，不開心的時候，需要將不愉快發泄出去，可莫要爲禍哈，沒本事就出去吼兩嗓子，有本事就去山區支教個幾年。不一而足。
知足常樂
人間哪能諸事皆樂，大圓滿的結局往往只在小說裏存在，所謂心之所向，可同樣是心之所向，不妨知足常樂。
