20xx年這個暑假對於我來說永遠都是難以忘懷的一段日子，我有幸進入到合肥電視臺《xxx》欄目組實習。當7月10號我第一天踏進合肥電視臺的大門時，心中懷揣着些許忐忑與不安，不知道自己是否能夠順利的融入到工作之中，能否得到周圍人的認可。但是接下來一個月的實習生活卻完全打消了我心中的顧慮，在這裏，我不僅從同事們身上學到很多東西，和他們成爲朋友，更重要的是，實習過程中的點點滴滴讓我經歷了一個逐漸成熟的心路歷程，這將是我一生的財富。
1. 初識電視專題片、電視新聞：
剛接到要去合肥電視臺實習的通知時，心情很忐忑，因爲之前沒有接觸到電視新聞;而就報刊新聞而言，我的稿件寫得也不如自己的同學。
6月20日，我和本班的張志逸同學一起來到位於天鵝湖畔的合肥市新廣電中心。經人引薦，我們來到合肥電視臺生活頻道《xxx》欄目組辦公室。整個欄目組正式員工有40餘人，整體工作狀態比較緊湊。
起初我所在的是《xxxx》欄目。這是一個調解糾紛類型的專題類節目。初到這裏的第二天，我和自己的老師一起跑一個關於遊樂園傷殘事件的選題。採訪完畢後，老師讓我寫了一篇稿子，但是最後沒有用我的稿件。電視稿件和報紙上的新聞不太一樣，表達上比較口語化。但其實寫一篇好的電視稿並不簡單。
過了一段時間，我大概明白節目由口播、配音、同期等不同的部分組成，加上冠名廣告、宣傳片、中插等時長共15分鐘。
剛開始大家說到電視節目時，都覺得它很簡單，不像報紙一樣只能通過精當的文字來表現事件。而電視節目有聲音有畫面，只要將記錄到的東西直觀地呈現給大家就可以了。然而真正接觸到電視新聞時才發現，正是因爲既有聲音又有畫面，安排、製作起來才相當困難。在採、拍結束後也需要寫一個綜合運用所有素材的稿件，當然稿件中也需要寫好節目配音、口播等等。
剛去臺裏的很長一段時間，由於業務不熟悉，很少出門採訪，欄目的老師告訴我選題是一個很重要的部分，也是一個節目流程的開始。於是我便開始從這裏做起。然而當時我覺得，作爲一檔調解糾紛的節目，選題只是很小的一個方面，合肥這麼大的地方到處都有糾紛，做出節目來纔是真正的重要。而在實習結束的今天，我明白了想要做出一檔好的節目來，攝像再好，稿子寫得再好，都不能做出觀衆想要看到的東西。
2. 現場採訪
在電視臺不久，我被調到了51591欄目組的另外一個節目《xxxx》，顧名思義，這是一個讓百姓說話的民生類節目，主要是讓爲百姓提供平臺來反映家庭瑣事，當然也有對當下一些便民信息、最新政策的反饋。相對於《xxx》而言，這算是比較常規的電視新聞，每個新聞成片的時長在兩分鐘左右。在這裏外出採訪頻度比較高，也正是在這段時間，漸漸接觸到並熟悉整個成片的流程。
在最初做採訪時，自己並沒有概念，尤其是在做街頭採訪的時候，隨時可能要面對不同性格和態度的採訪對象，這時候自己既要明確採訪主題，設置好問題，又得調整好自己的狀態。做採訪也不是個輕鬆的工作，耐心、反應能力都要好才能做出令自己滿意的效果。 記得有次天鵝湖死魚事件，我和說話站的一位記者採訪時，總會在採訪前說一句，“您好，我們來採訪一下您關於XXX事件的看法”採訪結束後記者向我提出，採訪時沒有必要說明來意，直接問問題。像我這樣的問，一開始就給別人施加了一定壓力，影響受訪者以正常的狀態接受採訪。
在《xxxx》的每一期節目前，都會有一個記者出鏡，爲片子做引。這個出鏡經常是在採訪現場就做，對出鏡記者的即時構思能力以及概括能力、表達能力都做出了很高的要求。
3. 攝像：
攝像是我生活中的愛好，也在實習期間最爲嚮往的工作。然而長期以來，我所接觸的攝像模式和業已形成的觀念中，攝像是一門獨立而簡單的工作。把攝像機一架，人只要站在旁邊，保證記錄持續而不中斷，任務就算完成了。而真正開始接觸攝像的時候，才真正感覺到它的不簡單，當然其間也有很多樂趣。就是這麼一臺不大的Panasonic P2機器，讓我對攝像有了比較深入的瞭解。
初拍時，總覺得到每一個環境下都需要調整攝相機設置，操作起來不太方便。開始我只能拍攝一些定格的空鏡頭、簡單的對話。每一次外拍都會遇到問題，也在老師的指導下一一糾正。如保證畫面端正以牆角線爲基準，在搖鏡頭時要有起幅落幅等等。久之便養成了及時調整設置的習慣，如灰片、白平衡、對焦，在很短的時間內調整完畢。
一般來說，剪輯新聞時空畫面只需要3-5秒，但是初拍時我會將畫面錄到8秒以上以求得剪輯時的最佳效果。從定格的鏡頭到推拉搖移，以及調焦的畫面，學習過程中會發現自己在漸漸成長，並且特點越來越鮮明。
就畫面而言，最好是能與所要表達的事件以及要交代的環境有密切聯繫，一般情況下得保證畫面內有人物及其肢體或者要表現其心理活動;有遠景，有近景，有特寫。
一、實習目的
電工電子實習的主要目的是培養學生的動手能力。對一些常用的電子設備有一個初步的瞭解，能夠自己動手做出一個像樣的東西來。電子技術的實習要求我們熟悉電子元器件、熟練掌握相關工具的操作以及電子設備的製作、裝調的全過程，從而有助於我們對理論知識的理解，幫助我們學習專業的相關知識。培養理論聯繫實際的能力，提高分析解決問題能力的同時也培養同學之間的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。
二、實習器材
(1)電烙鐵：由於焊接的元件多，所以使用的是外熱式電烙鐵，功率爲30w,烙鐵頭是銅製。
(2)電容，發光二極管，電源線，電阻，小變壓器，穩壓管
(3)錫絲：由於錫它的熔點低，焊接時，焊錫能迅速散步在金屬表面焊接牢固，焊點光亮美觀。
(4)電板
三、實習內容
1)穩壓發光二極管製作的準備工作。
這是本次實習的重要環節。實習第一天拿到器材後我們並沒有直接做。先是聽指導老師詳細講解各器件的用途與組裝方法以及實習中用到的工具的使用及安全知識教育。之後我們就真正進入到電子技術實習的操作中去了，以前雖然接觸過電烙鐵，但畢竟沒有實際操作過，總是懷有幾分敬畏之心。而電子電路主要是基於電路板的，元器件的連接都需要焊接在電路板上，所以焊接質量的好壞直接關係到以後製作穩壓發光二極管的成敗。因此對電烙鐵這一關我們是不敢掉以輕心的。
元器件的識別：電路板上涉及到很多元件，二極管，三極管，電阻，電容，變壓器等等。電阻需要按色環來區別其電阻值，二極管，電解電容器的負極，三極管的三個引腳連接順序等等有許多注意事項。瓷片電容兩隻引腳長度相等使用時不考慮正負極，其電容值標於電容器上。如果不細心辨別，很可能出現不必要的麻煩。
2)穩壓發光二極管的製作。
電路工作的核心是變壓穩壓技術，工作原理主要分爲以下幾部分：先通過小變壓器把室內交流電源220V轉換成12V左右，再用穩壓變頻技術把12v交流電轉換成6v左右直流電，然後發光二極管發出紅色穩定的光(不閃光)。
穩壓發光二極管製作的具體步驟：
(1)設計電路板電路圖：由於原來接觸的都是導線直接相連的電路，而這次是電板，設計思路與原來的有很多差別，但指導老師舉了幾個設計小例子，大家仔細思考後都明白了電板設計思路，加上有現成的線式電路圖，又有一個晚上的設計時間，時間充足，大家都仔細思考設計，並相互交流，電板電路圖也就很快設計出來了。
(2)刻畫電路板：電路板是大塊的電板，銅片覆蓋在絕緣材料上。我們先把大電路板分割成6cmX8cm每塊，這是個體力活，由每班力氣大些的同學用刀片分割給每人每塊。同學們拿到電板後，按照各自原先已經設計好的電路圖刻畫電板。這是個關鍵步驟，這直接關係到下一步-安裝電子元件，所以大家都不敢馬虎，用刀片仔細刻畫，刻痕要深以防短路，更不能多劃，否者電板可能就報銷了。同時大家還得注意安全，防止劃傷。
(3)轉孔：按照器件的位子在電板上用轉孔機轉孔。這也是仔細活，不能出差錯，否則電板會報銷或電器件安裝不下去。
(4)安裝步驟及要求：
1、技術準備：理解電路設計原理
2、安裝前的檢查：檢查電子元件齊全。
3、貼片及焊接。大家很多都是第一次接觸電焊鐵，覺得好奇，都躍躍欲試。但電焊鐵數量有限，大家只得排隊使用電焊鐵。
(5)成品檢測：大家各自把自己做好的電路板插在電源插座上，觀察發光二極管是否正常發光，不閃光。如果發光正常，再用萬用表檢測相關參數是否正常。當所有檢測步驟都正常，作品就完成了，否則還得重新檢查電路板直至合格。
四、實習總結
通過一個星期的實習，使我們對電子工藝的理論有了初步的系統瞭解。我們瞭解到了焊普通元件與電路元件的技巧、印製電路板圖的設計製作與工藝流程、穩壓發光二極管工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，對以後的電子工藝課的學習有很大的指導意義，在日常生活中更是有着現實意義;也對自己的動手能力是個很大的鍛鍊。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛鍊了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。我覺得自己在以下幾個方面與有收穫：一是學到了很多課堂上沒法學到的東西，比如電路板的製作過程，我們還親身體驗了一回，熟悉了製作流程。二是動手能力的提高，我們從沒有這樣專業性的使用過電烙鐵，這次可親身體驗了一回電焊師的滋味，真是受益匪淺啊!最後就是我深刻體會到了團隊合作精神的重要性。這中間我們互相學習、共同進步，使得我們的實習工作圓滿完成。
爲了利用好這個暑假，於是我毅然踏上尋找實習單位的道路，想通過親身體驗社會實習讓自己更進一步瞭解社會，在實習中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，同時，想通過社會實習，找出自己的不足和差距所在。
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子的社會經驗又會擁有多少呢？爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真真正正地走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們大學生必須踏進社會。
7月20日，我走進了xx市xx兒童用品有限公司，開始了我這個假期的社會實習。實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實習，那麼所學的就等於零。理論應該與實習相結合。另一方面，實習可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實習中學習，從學習中實習。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越與外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實習中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實習的這段時間內，我有幸在xx公司五金車間擔任統計員一職，每天我都會很忙，一天工作差不多12個小時，主要負責編制生產日報表，填寫考勤表，對半成品入倉、出倉的登記，填寫生產交接表，盤點模具房；統計生產工人工資等工作。雖然我的職務叫統計員，但是我覺得我擔任的是統計員兼文員兼倉管兼助理。在實習開始時，車間面臨着大量人才的流失，包括主管、班長、機修、員工等都離職，在新領導的帶領之下，我們在半個月內已基本整理好整個車間。在我看來，我覺得這是一個很好的學習機會，我不要大家把我當實習生看待，而是一名普通員工，所以我一直享受着工作的氛圍，每天都大汗淋漓,但收穫讓我很快樂……這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。
在這次實習中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時課後作補充，會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實習，社會實習必不可少。
回想這次社會實習活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。
在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在很久以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發現每個人身上都有優點值得你學習。
實習時間：XX年8月5日——8月27日
實習地點：**省**市**日報報業集團《**晚報》編輯部
實習目的：瞭解和接觸當地的媒體發展情況、熟悉一線新聞媒體的工作流程以及增加自己的實踐經驗。
關於**晚報的簡介
XX年1月1日，經國家新聞出版暑批准，**晚報正式創刊。**晚報是一張融時政、經濟、文化、生活於一體的都市報、市民報，立足**，全國發行。
辦報理念： 大衆化、平民化、都市化、時尚化。
辦報方針：面向市場，關注社會，服務大衆。
XX年1月1日起採用“文迅報刊數字化採編系統”，寫、編、組版、校對、審稿實現無紙化辦公，徹底告別紙和筆。
**晚報成爲**二級城市中獲好新聞獎最多的晚報，成爲目前**版面最多的報紙，信息量最大的報紙，在城區覆蓋面和影響力最大的報紙，市民自費訂閱最多的報紙，成爲一張具有全國影響的晚報，取得了可觀的社會效益和經濟效益。
企業文化
在晚報編輯部的走廊上，牆上是用膠捲的樣式組合成的各種經典的新聞照片。黑板上每天都有著名報紙的各種優秀新聞評點。
報社員工工作時，互幫互助。互相提供點子，共同合作，週末也有自發組織的聚會。
版式
**要聞 要聞視點 社會新聞 生活新聞 熱線新聞法治新聞 文娛新聞 影視新聞 晚報超市 財經新聞 世界新聞 中國新聞 體育新聞
自我感觸
由於實習時間短暫，對於報紙的出版流程只有簡單的瞭解，不能贅述。我個人感觸比較深刻的是而對於《**晚報》現在的版式設置。
首頁是新聞大圖配顯要新聞的標題。作爲**的都市報紙，在二、三版上是貼近**百姓生活的“**要聞”和“要聞視點”。新聞消息與新聞評述相結合，緊扣百姓關注的重點。
其中“社會新聞”、“熱線新聞”、“生活新聞”是晚報的主打新聞。晚報的定位就是面向市場，關注社會，服務大衆。這三個版塊圍繞都市生活和服務百姓爲目的而進行採寫編輯。
社會新聞
依靠記者每日早上交的“新聞點子”，根據季節時間和國內重大的主題的變化，來進行類似於“新聞策劃”的點子。
因爲建國六十週年的臨近，**晚報特別推出了“追尋**紅色記憶”的一個主題活動，每一天都報道一個**市三區六縣各個地方的解放故事或主要人物。
熱線新聞
主要依靠每天讀者打進的各種“報料”電話的新聞線索，然後由熱線部主任分派各個記者進行採訪調查。由於是貼近百姓生活，並且很多百姓反映的問題在經過晚報的報道後，都能夠得到解決。因此廣大讀者還是比較熱衷於反映各種問題。比如，市民打進電話說某某小區垃圾堆積，某某河段電船捕魚……這些問題在報道後都引起了相關部門注意，使問題得到解決。而且從今年上半年開始，晚報熱線連通的市長熱線，更好的起到了百姓與政府溝通的橋樑作用。
這幾個月來由於“城鄉環境綜合治理”的政策，因此**市政府和晚報編輯部進行合作，有力的改善了各個地區的環境治理。
自己曾在熱線部實習過三天。熱線電話是屬於一線接觸新聞的來源，特別是對於沒有出門坐在辦公室的記者。通過接聽讀者的電話，我不僅學會了在最短的時間內瞭解事情基本概況、理清事件的基本脈絡，而且學會了以心平氣和沉着冷靜的態度面對不同的讀者的電話。
法治新聞
報社和公安紀檢部門合作，主要報道刑事案件。一方面滿足廣大讀者的閱讀欲，一方面能夠起到引導社會的風尚向良好的方向發展，起到警示作用。多以特稿的體裁刊登。
文娛新聞
針對本市的各種娛樂活動進行報道，反映我市人民積極向上的生活態度。（與大型公司合作，舉辦模特大賽或者各種大型晚會）
影視新聞
綜合國內流行娛樂事件，與全國影視同步。
晚報超市
綜合世界的搞笑娛樂事件。多選擇新鮮幽默的新聞。豐富的新鮮的內容廣受好評。
財經新聞
針對市內的股票和房價及最新的國家經濟政策，進行和本市相結合的報道，多是發佈消息。
世界新聞
刊載世界大的新聞事件，涉獵政治經濟文化各個方面。
中國新聞
概括國內主要新聞，材料主要來自新華社。
體育新聞
摘自各大體育新聞網站或大的體育報紙，也會報道市內的體育運動。（8月是全民健身月，晚報就每天採訪刊登**各個縣市的體育運動項目。並且還做另一個關於民間高手絕活的系列採訪）
也許**只是一個普通的二級城市，**晚報也是一個普通的都市報紙，在我國的衆多媒體中幾乎默默無聞。它的辦報內容和稿件質量也需要再次提高，但是對於生活在**的老百姓，它是生活的必備品，爲老百姓的生活提供了切實的幫助，也在這個泛娛樂時代爲普通百姓帶來了點點歡樂。它的存在也是由衆多默默無聞但每天仍然一絲不苟的普通媒體工作者完成的。仍然是一份值得關注的報紙。而在我國的各個城市和地區，也有很多和**晚報一樣，立足本市進行多年以來長久報道的媒體。我想，這是我國新聞媒體一步一步發展的重要原因吧。
實習關鍵詞解析
貧困助學
這應該是自己在報社最大的收穫。
這是由“**晚報”和“**市團委聯合”舉辦的“我要上大學”愛心助學圓夢工程活動。通過市團委向晚報提供貧困學子的簡單檔案，再由晚報記者對學子家庭情況進行採訪寫出報道刊載在報紙上，以獲得社會上愛心企業及人士的捐款來幫助貧困學子。
因爲帶自己的記者負責這一個項目，自己就有幸參與了這一項活動。從因爲遠距離只能進行電話採訪到隨同記者到貧困學子家裏進行實地採訪，都有了很大的收穫。
參與這次活動讓我明白：
無論捐款者捐款的目的如何，活動最後那些貧困學子都受到了資助。從四年學費生活費全部受到資助到至少兩千元的資助，每一個貧困學子都感受到了這一份來自社會的關愛，都離自己的大學夢近了一點。
在電話採訪的時候，由於沒有面對面的交流，大多數採訪對象還是能夠比較自然的提供關於家裏的詳細狀況。而部分家長也很配合。而之於我最大的收穫則是學會了在瞭解學子的基本情況後會適當的和他們進行感情上的交流，通過自己的大一一年的經歷來和他們進行思想上的交流和溝通。這樣他們能夠敞開心扉，自然而然的進行交流，挖掘感人故事。而他們自強不熄的故事也深深的打動了我，讓我覺得自己做的事情是有意義的，堅定了我做一個新聞人的信心。
新聞策劃
生活化寫作
由於自己大一下接觸的寫作方式主要是消息這一體裁。但是在晚報接觸的稿子，往往屬於實用性很強，但是對於是實效性的要求卻沒那麼高。因此寫作時，自己就犯了過於書面呆板、嚴肅的寫作方式，沒能寫出符合晚報要求的文字。
由於晚報是面向大衆的服務性報紙。寫作時特別需要注意的是文字要口語化、生活化。不必拘於固定的寫作格式。最主要是言簡意賅的同時又能讓讀者輕鬆愉快的看完報道。
小結：這次爲期二十天的實習，讓自己對一線媒體有了初步認識。明白做新聞是件很快樂的工作。因爲在我國的二級城市，報紙扮演了一個橋樑作用。連接普通百姓和政府機構的溝通。
從路邊一堆垃圾堆久了沒人管到市領導出席某個重要會議，報紙都會不遺餘力的進行報道。這就是所謂的媒介作用。也許我認識的只是新聞媒體作用中的一個小的部分，但是這一點足以支持我繼續向前。
自己在學習新聞採訪與寫作的過程中也深刻的明白了這一句話的分量。
報道誰都會寫，關鍵是要有一顆善良的心和社會責任感。
不管我們居何位置，默默無聞的記者，兢兢業業的編輯，還是支撐整個報社的老總。作爲一個新聞人，沒有大新聞小新聞，只有能夠真正幫助羣衆的新聞纔是實實在在的好新聞。
一、 實習目的
通過在單位的見習本專業知識在實際工作中的應用，加深對本專業基礎知識的瞭解。進一步鞏固、深化和拓展所學知識，爲後續專業課的學習、課程設計和畢業設計增加感性認識。通過在建築工地見習項目管理的過程、現場組織施工、施工工序的具體操作 ，培養我們分析問題和解決問題的獨立工作能力，能夠更好的領悟項目管理工程中的進度控制、質量和投資在實踐中的應用。培養我們將理論知識運用到實踐中的能力，在實踐中更好的學習，爲以後的就業積累實踐經驗。
二、 實習內容和安排
7月18日到7月29日，在公司的招標及合同部見習招標和造價方面的知識；8月1日 到8月12日，在施工現場見習施工現場的施工工序，瞭解現場組織施工（工程是住宅和商業用房，總共是五棟樓，1#樓爲售樓部，一層地下室，地上三層；2——5#樓是兩層地下使室，地上18層）。
三、 實習方式
主要是見習的方式，跟着招標及合同部的同事處理一些簡單的事務，空閒的時候就翻看單位正在做的項目的相關資料，不懂的則問部門同事或指導老師。分兩個階段，第一個階段是在公司的招標及合同部見習，第二個階段是在施工現場學習。
四、實習完成情況
通過20天的生產實習，我覺得受益匪淺，下面就實踐及理論知識的結合及自己的一些收穫做如下簡單的總結。
我實習的單位是成都市興城建實業發展有限責任公司，該公司是甲方單位，我前期是在公司的招標及合同部學習造價方面的`知識，主要學習了招標文件的編制及相關內容、公路的算量和造價工作人員工作的一些流程；後期是在施工現場見習現場的施工工序，由於工程開始施工的時間不長，多是在進行基坑作業，所以我見習的內容就大概包括：抗浮錨杆、筏板的防水、鋼筋的綁紮、腳手架的搭設、樑柱的模板支設和混凝土的澆築；再則，在見習的過程中，也瞭解了一些現場施工組織和管理的知識。
招標文件中會詳細的列出發包人、承包人及監理方的責任和權力，而且有關糾紛、安全、責任劃分、索賠、工程款、相關的名詞解釋等等。投標文件一般包括投標函及投標函附錄、法定代表人身份證明、授權委託書、投標保證金、已標價工程量清單、施工組織設計、項目管理機構、擬分包項目情況表、資格審查資料、其他材料。招標文件中會涉及很多建築法規方面的知識，對於一個編制者來說，一般都會有模板，不需要做多大的改動。但我覺得，對投標者來說，也就是編制投標書的人，一定要非常認真仔細的閱讀標書，明白招標方的
要求，更重要的是要清楚招標書中列出的自己的權利和義務，特別是和工期、金額相關的部分。所以，做到細心、仔細，以及熟悉建築上的法律法規、合同法等是對我們造價人員比較基本的要求。
招標及合同部當時正在做清波5條公路這個工程的算量工作，所以我就見習的是公路的算量方面的知識。由於我們在所學的課程中，還沒有涉及到公路的算量，所以，我學習起來有些吃力。首先是識圖，總體感覺公路的圖紙比房屋建築工程的圖紙要簡單一些，圖紙上的有些標示和鐵路的圖紙有些相似，比如路基設計高、挖高、填高、挖方斷面積和填方斷面積等。公路的長度表示是用樁號來表示的，就像鐵路上鐵路線的長度是用里程來表示的一樣。比如，D線的起點爲00+00，中間就會設置有樁號+20、+40……01+00……終點就標示爲02+41。765（這樣就比較清楚的知道了D線公路的長度爲241。765米）。公路工程量清單計價與定額的計價中，主要分路基工程、路面工程、隧道工程、橋涵工程、綠化及環境保護工程及交通管理設施工程的計量與計價。路基工程包括路基挖方、路基填方、排水設施、邊坡防護、擋土牆等工程內容；路面工程包括墊層、底基層、基層、路面排水和路面其他工程內容；隧道工程包括洞口與明洞工程、洞身開挖與洞身襯砌等內容；橋涵工程包括沉井、結構混凝土工程、預應力混凝土工程、橋面鋪裝、橋樑支座、伸縮縫裝置等工程內容。由於我見習的公路工程是公園路，不是那麼複雜，所以，涉及的工程內容也沒那麼多。公路的清單編制和房屋建築的清單編制方法相同，只是依據的編制規則不同，清單的計算也是依據不同的計算規則和相關規範，總體思路是相同的。比如，交通管理工程的算量就相對簡單：標誌標線部分，車行道分界實線、車行道分界虛線、中心黃色雙實線和車行道邊緣線都是按設計圖示以長度計算，單位爲km；橫道線、停止線、網狀線是按設計圖示尺寸以面積計算，單位爲平方米；直行箭頭標記、直行轉彎箭頭等都是按設計圖示以數量計算，單位爲個；機非分隔護欄和人行道隔離高護欄安裝都是按設計圖示以長度計算，單位爲m；信號燈、標誌標牌是按設計圖示數量計算，單位爲塊或套。由於不瞭解公路施工的工序，也有些術語不知道，所以，對公路算量和套價的學習只是一個初步的認識。
在跟着部門同事處理一些事務的過程中，我也瞭解了造價人員工作的部分流程。其實，不同單位或者說是不同角色的造價人員，承擔的工作重心是不一樣的。我所在的但是是甲方單位，這樣的單位的造價人員算量重點是在編制招標文件中涉及的清單量和招標控制價的編制。當然，如果單位的事務過多或者其他原因，也可以委託專門的造價事務所幫忙算量、計價。乙方的造價人員算量的重點是在定額的算量，特別是在編制投標文件的時候，要合理的考慮施工
過程中的實際問題，達到既能中標又能利益最大化。當然，甲乙雙方的造價人員都要有足夠的法律知識，或者與對法律知識較熟悉的人組成一個團隊，才能把這相關的工作做好。在施工的過程中，甲方的造價人員還要分時間段的對乙方的工程完成情況進行收方，覈對工程量，以確定最後的付款金額。在這個過程中，一旦哪一方的造價人員對實際的工程量沒有把握好，就會直接造成經濟損失。
在工地上主要是見習施工工序和了解有些工程的作用。抗浮錨杆，它的作用其實就是防止地下工程結構在地下水的作用下上浮，起施工工藝主要是：防線定位——地質鑽機錨孔鑽進（套管鑽機鑽進）——洗孔——鋼絞線加工製作及孔內安裝——注漿——張拉、鎖定——防水、防腐。每個過程中又有很多更細的工序，在一邊鑽孔的時候要一邊放圓形的護筒，避免四周的泥土滑落，而在向孔里加入碎石的時候又要將護筒往上提。抗浮錨杆的鋼筋要高出地面一定距離，以便與上面的筏板基礎連接牢固。
成排的抗浮錨杆，測量人員正在放樣，柱基的磚胎膜
筏板的防水是採用的改性瀝青卷材防水，其施工工藝是：把基層清理乾淨 ——水泥砂漿找平層——塗刷冷底子油——陰陽角等特殊部位處理（卷材附加層）——彈線——SBS卷材熱熔鋪貼——搭接縫處理——全身自檢驗收——收頭處理——防水處理——成品保護。卷材防水的增加層和附件層一般會做在陰角等薄弱的環節，起加強防水的作用，每卷材料間的搭接不應小於100mm，在一些特殊的地方，卷材還要彎起一定的高度，如後澆帶、電梯井的陽角位置。從整個地下室底板的施工來看，做卷材防水就像是做成一個口袋一樣的，防止地下水滲入，對建築物造成影響。
一、綜述：
以及每天發佈宣傳稿，通過與市教育臺聯系。擴大此次社會實踐活動的影響力，加大了對學校的宣傳力度。
石油大學石工院赴縣鄉“心隨我動”暑期社會實踐團隊一行11人，年7月12日—7月18日。前往省市縣鄉進行暑期社會實踐考察。短短的7天裏，省市縣鄉與當地政府人員、當地村民進行了面對面的交流，併到鄉下實地考察，與書房村、古佛村、插旗村等村領導進行了座談交流，併到縣農業局、農機局，與相關領導進行了交流，解了縣整體的農業情況。本次活動受到縣廣播局、農業局、農機局、市教育局以及鄉鄉政府和當地村民的大力支持。通過此次活動，同學們
體驗生活，1深入農村。解農民生活狀況，圍繞本次實踐活動主題展開了一系列調查活動。
以促進生產，2調查瞭解當地農民的生產積極性；調查瞭解了當地各種農業產品在金融危機下的影響差異；解了當地農民對於目前糧食生產狀況的看法；對當地農民提出了合理化意見。減少金融危機對農業生產的影響；解外了出打工人員數量的變化；解了政府對農業生產政策的變化。
發揚"爲祖國加油，3展現了新時代大學生的良好精神風貌和綜合素質。爲民族爭氣"石油大學精神，宣傳我校、院豐富多彩的學生生活。
提高了自身素質；增強了團體協作精神和團隊意識，4鍛鍊了自身的實踐能力、創造能力和溝通能力。積累了豐富的活動策劃和實施經驗。
積累了社會經驗，5豐富了暑期生活。認清了自己的社會角色與地位；推動我校學生的自覺參加社會實踐活動，進一步影響我校學生的精神面貌，使之更貼近現實，更接近社會，更具有人文情懷。
二、總結：
a、策劃：綜合考慮交流溝通不斷完善苦盡甘來
（一）前期策劃：夢想----設想----開始策劃----有目的有步驟的進行
結合中宣部教育部和團中央關於大學生暑期"三下鄉"通知，6月初。考慮到系專業特點和其他相關條件，把實踐單位選定在省市縣鄉，並且與當地鄉政府取得了聯繫。與他聯繫中，解到省市縣鄉整體的農業情況。準備從當地農民的生產積極性，當地各種農業產品在金融危機下的影響差異，當地農民對於目前糧食生產狀況的看法，外出打工人員數量的變化，政府對農業生產政策的變化展開調查工作。
石油大學石油工程學院20xx級希望參加09暑期社會實踐活動，從4月上旬開始。並希望把此次暑期社會實踐活動辦好，積極聯繫實踐單位。聯繫過程中，不斷的與輔導員、院學生會相關負責人交換意見，並最終把目標鎖定在"糧食安全，社會主義新農村建設"方面。
經過最後一門考試，暑假開始了。這是我大學生活中的第一個暑假，我不想把它浪費。即使暑假生活像很多人所說的很累，但是我不想虛度光陰。
進過一系列的尋找，最終選擇和自己小學的多年同窗好友到一家公司做文職工作。公司是朋友的舅舅開的，雖然有一定的後門關係，但是對於初出茅廬的我來說，社會是一個黑暗的洞穴，保護自己是最重要的，所以安全性是我的第一考慮。
七月五號是我人生中工作的第一天，是一個期待的日子，我早早地起來了。開始了朝九晚五的生活，成爲了上班族中的一員。對於工作時間我非常滿意，我們可以利用晚上的時間和朋友一起逛逛街，感受一下城市夜晚的風景。工作第一天，由於第一次接觸文員這個職業，很多工作對我來說是陌生的，所以我通過詢問公司同事來了解了公司的一些情況。公司主要分爲生產部，人力資源部，設計部，市場拓展部，財務部，公關部幾個主要部門，各部門分工協作，有條不紊地管理着公司。
我主要負責的是上下班的考勤工作，文印，管理檔案，印章，申購辦公室用品，發放辦公室用品，製表，端茶倒水，寫點材料，打掃一下房間等等。事情看上去比較繁瑣，但是還是有一定的規律可以遵守，熟悉後工作速度提升了。由於我還是在校大學生，公司分佈給我的工作技術性不強，但是我還是能找到一點樂趣，學到一些東西。
第一天我學會了使用傳真機，怎樣對員工記錄上下班的考勤，誰請假，誰遲到，誰上班了等都要記錄下來，以便月末將這些記錄製成表格，交到財務部存底。前輩還囑咐我做事要幹練，勤快，注意細節，製表格要仔細，不能打錯，咱手裏可端着別人的飯碗啊。我謹記“前輩”們的教導，安然的度過了緊張又稍有點慌亂的第一天。
接下來的一個月我做事也越來越熟練，靈活變通了，還得到的經理的表揚，我很高興，工作積極性也更加高了。逝者如斯夫，不捨晝夜。短暫而又難忘的暑期社會實踐生活就像白駒過隙般飛速而逝，我也要回到學校繼續我的學業。但是總的來說暑期在公司工作的這一個月，我對自己的表現還是比較滿意的，雖然犯錯的時候很沮喪，但是能從錯誤中找到方法，學會如何避免錯誤，對自己是一筆財富。
通過這次暑期社會實踐，我學到了東西。譬如如何與同事，領導打好關係;如何收發傳真;上下班要打卡，謹遵公司的相關規章制度不能因私廢公;做事情要仔細認真，在工作中培養獨立思考，獨立工作，獨立解決問題的能力。
我深深體會到一點，我們在校大學生不能侷限與課本當中，要定期融入到社會實踐中去，用實踐鞏固和檢驗課本中的知識;理論與實踐相結合，從而讓自己畢業後更好地融入到社會中去，更好地爲社會服務，體現自己的人生價值。
這個暑假，我在學習!下個暑假，我還會到不同的職業中去實習，去學習更多的知識。學無止境，我會利用暑假的時間進入社會實踐，學習更多的工作經驗，爲畢業找工作提前鋪路。
摘 要：本次實習是在四川英傑電氣股份有限公司和中國第二重型機械集團公司。生產實習報告主要論述了本次實習的目的和意義，陳訴了實習的時間地點以及實習安排，闡述了理論的培訓、二重金工分廠、二重理化檢測機構、二重鍛造分廠、英傑生產線等的具體實習要求。主要介紹了英傑電氣多晶硅還原爐電源和全數字化多晶硅高壓起動電源，描述了實習產品的功能以及參數指標，最後對這次實習進行了總結並對相關人士表示謝意。
