一、目的與意義
這次設計初步實習的主要目的是結合上學期的初步課程學習，通過資料查找，動手操作方式來加強我們學生對建築空間的認識以及建築模型的製作能力;同時通過這次建築初步實習，進一步的培養我們學生對建築空間美的認識。還有一點就是希望通過實習鍛鍊到我們做事情的耐性與細心。
二、實習時間
20xx-10-1到20xx-10-7
三、實習內容
1.建築草圖繪製
挑選一幅將要製作模型的建築圖，認真的閱讀該建築的平面、立面以及剖面圖。然後抄繪一份草圖。這樣做爲了更好的瞭解所選的建築的空間結構，及其佈局。爲下一步製作模型做好準備。
2.完成模型的製作
根據所繪製的建築草圖，利用建築模型所使用的工具(卡紙、模型刀、刀片模型膠、丁字尺、三角板、剪刀等等)正確地表現所選建築的三維空間，並能做到與平、立、剖面圖一致。此外，模型製作儘可能準確細緻、簡潔美觀!
3.報告總結
寫實習報告，總結這次實習的心得體會。其中包括做得好與需要日後改進的方面。通過這種方式，有助於更好地提升自我。
四、收穫與體會
在未開工之前，我已在圖書館借來由克里斯著寫的《設計結合模型》一書仔細琢磨。
首先，我備齊了所有的工具，包括模型刀，丁字尺，三角板，剪刀，模型膠，鉛筆，橡皮，雙面膠，砂紙，界尺，顏料。
選擇材料時要考慮的因素
①模型的建造速度。
②預期達到的修改和實驗的程度。
③在模型尺寸範圍內，材料保持形狀和跨度的能力。
④模型所反映的組件的厚度。
通過比較分析，我決定使用學校所發的卡紙來做爲模型的基本材料。輔助材料有泡沫，透明玻璃紙，磨砂玻璃紙，大頭針，錫箔，吸管，海綿，彩印大理石圖片。
接下來就是看似不重要卻很重要的一步了，那就是選擇適合自己的建築，老師所給的建築有獨戶住宅，巴塞羅那世界博覽會德國館，美蔕奇住宅，土根哈特住宅等等。
我仔細研究了所有六套建築圖紙，發現巴塞羅那世界博覽會德國館是最簡潔的，它既簡潔而又不落俗套。
這個建築剛好適合我本身的特點，我自己比較容易專注於細部，在細部打造方面可能會比較有優勢，而我也偏喜歡密斯那種“少就是多”的建築思路，我認爲只有掌握好比例與材料紋理，是比較容易打造出好作品的，若建築太煩雜，可能自己的注意力會被分散，做出來的作品可能對細部的刻畫就不那麼精緻了。所以，我最終選擇了巴塞羅那世界博覽會德國館!
今年暑假，在學校校長室和實訓處的安排下，我到蕪湖市信息技術職業教育學院進行爲期一月的物業管理學習。主辦方的教學從文化理論知識講授，物業管理小區現場實踐，專家講座三方面入手。我是第一次接觸物業，因此十分珍惜這次難得的學習機會。一月下來，受益匪淺，總結起來有以下幾點：
一、文檔的管理。
文檔的管理是很重要的一個方面，是質量文件和服務標準的一項重點內容。老師先給我們講述了文檔管理的內容和文檔管理規範，然後帶我們參觀了蕪湖市幾家比較有名的物業管理小區的文擋管理。耳聞不如所見!他們專門安排一位管理人員來整理文檔，根據自己的情況分了三大類即管理檔案、業主檔案、外來文件，一共有三十個文件夾。各類文件序號排列清楚整齊，想找哪類文件很快就能找到。而且文件夾裏面的內容齊全。
二、物業相關收費。
物業管理費是物業管理工作中最重要也是最棘手的問題。我們第一次接觸物業管理，對於物業費的收繳，只是學習了書本知識，實際操作的艱辛不是我們能想象的。老師也帶我們親自實踐了一回。有些業主是物業費和水電費一起繳，一次性可以完成，有些業主卻是一樣一樣地繳，而且有些業主是一次繳一點，難度最大的是有些業主提出一些不正當理由拒繳物業費。這就需要我們管理人員有足夠的耐心和他們溝通解釋，通過種種方式方法贏得業主的理解和支持，使他們繳納應該交的費用。我明白了一個道理，作爲物業這個服務行業，溝通技巧在日常工作過程中佔據着十分重要的位置。以業主爲重，服務第一，有效溝通是我們必須堅持的原則。
三、物業管理設施、設備。
物業設備既包括室內設備，也包括物業紅線內的室外設備與設施系統，具體主要有給排水、供電、供暖、消防、通風、電梯、空調、燃氣供應以及通信網絡等設備，這些設備構成了物業設備的主體，是物業全方位管理與服務的有機組成部分。在設備管理上蕪湖市物業小區建立和完善設備管理制度，並對各類設備都建立設備卡片是一大亮點。各種設備都有詳細的臺帳記錄。翻開他們的檢查記錄，定期檢查、保養、維修、清潔一一詳細記載。我們參觀去了設備機房，地面及設備上是一塵不染。地下兩層停車場，進出口標誌牌清晰，自行車、電動車和汽車停車區域劃分明確，各類車輛整齊有序停着。而他們的車管員交通手勢規範，在上下班高峯期，正確指揮地下車出入。
四、物業法律、法規。
上世紀八十年代物業管理行業在我國南方興起，現在已在全國形成規模，並走向規範。國務院根據我國國情制定頒佈了《物權法》和《物業管理條例》，從而爲物業公司與業主正確處理糾紛提供了依據。通過學習我們瞭解到物業管理法律體系的幾個方面：一是建立房屋及維修管理的法律、法規和規章;二是建立設備設施管理法律、法規及規章;三是建立環境衛生管理的法律法規及規章;四是建立保安保衛、消防管理的法律法規及規章;五是建立行業管理辦法;六是建立業主委員會的管理辦法;七是建立覆蓋各類行業的管理法規及規章。
五、創建物業管理品牌。
通過學習我認識到，創建物業管理品牌是今後很長一段時間物業管理行業發展的方向和重點。品牌是企業的無形資產,也是企業贏得市場的利刃。因物業管理是一新興產業, 目前還不 夠完善,它的社會地位也不高,加上物業管理的贏利微乎其微,因而很多物業管理企業都忽略了 品牌的創立。事實上,在物業管理市場逐步形成、市場競爭日趨激烈的今天,創名牌企業，建優秀PM小區，現已成爲我國PM企業的管理目標和奮鬥方向。品牌能讓人們保持忠誠和充分信賴, 好的品牌能夠傳達出企業的價值、文化和個性。建設部舉辦的物業管理與ISO9001認證研討會,吹響了鼓勵和推動物業管理企業通過IS09001國際質量體系認證,提高企業知名度,實施物業管理品牌戰略的號角。
一月時間很快過去，我帶着收穫而歸。下一步我將留意與物業管理有關的信息以借鑑來完善我暑假所學到的知識，如果將來我們學校開展物業管理教學，我會盡自己全力使之有聲有色。同時，也將不斷提高自己的能力，使個人工作有更出色的表現。
實習期間，在指導老師的幫助下，熟悉了事務所的主要業務活動，對於出口退稅審批，代理註冊，獨立審計等都進行了初步學習和掌握。將校園中學習的理論知與實際工作處理相比較，發現其中的差異並通過實踐提高自己的專業水平，爲接下來走出學校踏入社會做準備。現將畢業實習的具體情況及體會作系統總結。
一、實習單位簡介
xxx事務所有限公司成立於20___年，位於寧波市江北區人民路xxxx。xxx事務所已彙集十多位資深的高級會計師、註冊會計師、註冊資產評估師和註冊稅務師，已形成了一支整體業務素質良好、人才結構合理的專業服務隊伍，其生存之本是獨立、客觀、公正的開展業務；成長之旅是熱情、勤勉、高效的服務於客戶；公司的宗旨是：恪守執業準則，創造客戶價值。
公司主要業務有：獨立審計、稅務代理、代理記賬、公司註冊等。根據上述業務分類，xxx事務所設10個職能部門，包括綜合部、業務一部、業務二部、業務三部、業務四部、業務五部、業務六部、後勤部、質量監督部、風險控制部。
二、實習主要過程
此次實習的目的在於通過在xxx事務所的實習，熟悉會計師事務所的日常業務和流程，提高本人的專業知識與實際操作能力。我實習所在部門爲業務一部。學習內容包括出口退稅審批、代理公司註冊和獨立審計的操作流程以及單位內部工作制度等。實習過程主要包括以下幾個階段：
第一，瞭解會計師事務所的工作性質，熟悉工作規章制度和內部組織機構，瞭解辦理業務的工作流程和工作細節。
第二，瞭解和學習辦理業務的基本流程，包括出口退稅審批、代理公司註冊和獨立審計等。
第三，重點學習各項業務的工作細則，主要包括以下方面：出口退稅審批程序、代理公司註冊的商務祕書職責，獨立審計的具體工作流程。
第四，進行實際操作，在指導老師指導下完成各項業務並嘗試獨立完成工作任務。
第五，總結實習經歷，記錄實習心得並據此完成實習手冊和實習報告。
三、實習主要內容
20___年1月12日，我在到達實習單位xxx事務所並辦理相關入職手續之後正式開始了實習生活。實習爲期八週，即20___年1月12日到20___年的3月15日。
實習的第一週，實習指導老師向我詳細地介紹了事務所的主要工作內容和各項規章制度，要求遵守公司規定，做到不遲到、不早退，踏實工作，虛心學習，瞭解工作職責和工作範圍。本週我的工作是覈對出口退稅的數據併到稅務局進行出口退稅審批，檢查財務報表前後數據是否一致以及幫助其他同事做好辦公室內雜務。
第二週，對於工作職責和工作範圍，我逐漸明確，開始參與獨立審計的工作，出外勤收集審計材料，分析覈定企業部分財務報表。同時，接到領導交給的代理註冊公司業務，在工商局網站查閱流程之後開始聯繫客戶和準備材料，由於部分材料的不規範和不齊全，這項工作並沒有在本週內完成。
第三週和第四周，我客戶要求的時間範圍內，我完成了代理公司註冊的業務，並將營業執照正、副本，稅務登記證正、副本以及組織機構代碼證正、副本交給了客戶。同時，我開始了比較有規律的外勤工作，從抽憑證這樣的小事開始到幫助製作審計底稿、審計調整分錄等難度稍高的工作，瞭解了獨立審計流程和具體工作細則，也將自己的專業知識運用到了具體工作中。
第五週臨近年關，我開始對各類工作做一個收尾，計算和核對審計底稿中的報表信息，雖然繁瑣，但對工作質量的要求比較高，因爲這是審計的基礎，對於審計工作，我又進一步加深了理解。
第六週和第七週，我主要負責各類企業財務報表的審覈，在審覈過程中，我發現了許多理論知識與實際處理的差異以及稅務處理與會計處理的差異，在邊問邊學的過程中，進一步提高了我的專業水準。
第八週我主要負責製作審計調整分錄以及交接工作，在對現有工作進行收尾和交接的過程中，我發現自己的工作相較之前更加有效率，也感受到自己在這兩個月之內的專業水準提高。
四、實習的主要收穫和體會
在這兩個月的實習生活中，通過自己所學的會計專業知識，結合部門內部各位老師的指導，我學到了很多在學校課堂和書本上學不到的會計實踐知識，豐富了自己的專業知識，增強了自己的實際操作能力，更提高了自己人際溝通水準。同時，我也深刻地體會到財會人員在社會合理運行中所扮演的角色的重要性，例如獨立審計確保了企業財務報表的真實性，出口退稅在減輕企業稅負的同時也能彌補流動資金的不足等等。實習生活雖然不長，卻帶給我頗多感悟。
專業水準對於財會人員是安身立命之技，在實習過程中，我感受最多的就是自己在專業水平方面亟待提高。在審計工作中，我能學習到許多老師尚未教授的會計處理方式已經與理論知識並不完全相同的會計覈算方法。每當我遇到不熟悉或不理解的地方，事務所的同事就像老師一般給我細細解釋。例如在檢查會計報表的過程中，企業使用年限平均法進行折舊，而該年的餘額卻同折舊後的餘額不同，一開始我以爲這是一個工作錯誤，於是提醒同事這方面存在數據的錯誤，而同事指導我說，這是正常的，因爲企業中有不同類型的資產，有些資產已經摺舊完成仍在使用，有些資產有不同的折舊方法等等各類因素的影響都不能將企業資產進行簡單的總額上的折舊。這讓我感受到自己的確不夠熟悉財會人員的工作，在佩服他們知識豐富的同時，也感受到自己應當在專業知識上再下功夫。
實習生活也讓我更加清楚地知道社會職場生活與校園生活之間的差異。初初上班時驚訝於坐電梯需要排隊，差點因爲排隊時間長而遲到，這樣的小細節也讓我真真切切地有了職場人的感覺。在代理註冊公司的過程中，一方面要聯繫客戶更改資料，另一方面要奔波於公司與相關政府機關之間，問題頻現，而校園生活有問題只需要找老師。這讓我能更加獨立地處理問題，也教會我用全面的準備來應對工作中的突發困難。在工作過程中，我也感覺到領導並不都如許多文藝作品中描繪的那樣不近人情，事務所裏的指導老師耐心細緻，對於專業問題研究深入，常常妙語連珠予人啓發，鼓勵我在知識探索的路上不斷前進。在這樣的老師帶領下，我總是工作熱情高，也更敢於求教。這也啓發我在今後的工作崗位上建立自信，踏實學習。
獨立審計的業務流程要求各部門之間的配合與協作，這也讓我深深體會到在企業文化中團隊精神的重要性。在部門中，哪怕我業務水平不高，大家也都十分願意幫助我，再這樣的氛圍帶動下，我也學着主動幫助其他同事做一些力所能及的工作。在團隊精神的帶領下，部門在面臨突發狀況是也能順利應對，業務才能順利開展。同樣，公司需要各部門的協同合作才能快速前進，才能謀求長遠發展。
相較於老師同學間簡單輕鬆的交流方式，職場的人際溝通更加嚴肅和專業，但也不失愉悅。語言環境的改變並沒有帶來特別多的不適，但這讓人潛移默化地接受職場人的表達方式並逐漸趨同。這讓我體會到在職場中人際溝通以及提出工作意見，梳理工作進程時都不能過於隨意，但同事間偶爾的玩笑話又讓工作氛圍不至於太壓抑。這樣的語言環境讓我逐漸養成說話精煉，概括能力強的習慣，也讓我體會到有效地溝通方式能大大加強團隊的執行力。
工資薪金是實習帶給我最有實感的物質獎勵。以前的我雖不至於花錢大手大腳，但也算不上勤儉節約。在收穫工資薪金的同時，我終於體會到父母撫養兒女長大的不易之處。雖說錢並不多，但現在我明白，工資薪金不僅是物質獎勵，更是對員工以及其工作的肯定。實習讓我懂得珍惜現有的物質條件，努力付出纔有收穫。而努力之後獲得肯定的喜悅也讓我明白工作並不全然是爲獲取物質回報，也是爲了肯定自身存在的價值。
兩個月的實習時間雖然不長，我卻收穫了許多感悟，相信這些經驗也能伴隨着我真正踏入社會進入職場，成爲我心中一份小小的底氣。我深知兩個月的時間並沒有讓我完全體會財務工作的困難，但我會在接下來的時間裏提升自我專業水準，完善自身知識體系，改進在工作中的各種不足，成爲一名理論與實踐俱佳，自信與能力兼備的財務工作者。
一、實習目的
畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去。
就會爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，只有在實習期間儘快調整好自己的學習方式，適應社會，才能被這個社會所接納，進而生存發展。剛進入單位的時候我有些擔心，經歷了一連串的實習之後，我努力調整觀念，正確認識了單位和個人的地位以及發展方向，我相信只要我們立足於現實，改變和調整看問題的角度，銳意進取，在成才的道路上不斷攀登，有朝一日，那些成才的機遇就會紛至沓來，促使我們成爲世界公認的人才。
二、實習時間、實習單位及本人實習具體崗位與負責事務
實習單位：新疆維吾爾自治區殘疾人聯合會
實習具體崗位：人事部部長辦公室文祕助理
負責事務：各種專題及辦公會議前的準備工作
三、實習主要內容
（一）實習單位簡介：
名稱：新疆維吾爾自治區殘疾人聯合會（簡稱：新疆殘聯）
殘聯將殘疾人自身代表組織、社會福利團體和事業管理機構融爲一體的殘疾人事業團體，履行“代表、服務、管理”職能：代表殘疾人共同利益，維護殘疾人合法權益；開展各項業務和活動，直接爲殘疾人服務；承擔行政部門委託的部分行政職能，發展和管理殘疾人事業。
行業：國家機關。
宗旨：弘揚人道主義，發展殘疾人事業，保障殘疾人的**，使殘疾人以平等的地位和均等的機會充分參與社會生活，共享社會物質文化成果。
目標：密切聯繫殘疾人，聽取殘疾人意見，反映殘疾人需求，全心全意爲殘疾人服務。團結教育殘疾人遵守法律，履行應盡義務，發揚樂觀進取精神，自尊、自信、自強、自立。宣傳殘疾人事業，溝通行政部門、社會與殘疾人之間的聯繫，動員社會理解、尊重、關心、幫助殘疾人。開展和促進殘疾人的康復、教育、勞動就業、文化生活、福利、社會服務和殘疾預防工作，改善殘疾人蔘與社會生活的環境和條件。協助行政部門研究、制定和實施殘疾人事業的法規、政策、規劃和計劃，發揮促進、綜合、組織、諮詢、服務和監督作用，並對有關領域的工作進行管理和指導，開展國際交流與合作。
（二）實習具體過程：
在實習期間，我先接觸了物業這一塊，學到了單位管理工作中的具體業務知識，豐富了所學的專業知識。在實習期間，我不僅接觸了物業這一塊，還有幸去了人事部門鍛鍊，主要就是學習文祕這一職位的技能。在剛去的時候，老師給我講了文祕這一職位的基本要求和主要的工作內容，爲了能讓我達到日常工作的實踐目的，老師還給我制定了一套相應的實習計劃，有了計劃，我的實習工作就更加的得心應手了。
暑假到了，爲了豐富自已的閱歷，適應社會，我想在這個假期能找個實習單位，渡過一個有意義的暑假。我應聘的崗位是實習會計，到了 xxx 公司。xxx 公司的財務部並沒有太多人，設有一名財務經理，兩名出納，兩名會計。此次負責我實習的是公司出納—劉姐，劉姐根據我的實習時間，主要是讓我瞭解財務軟件的使用和會計處理的流程，並做一些會計憑證。公司採用的是金碟財務軟件，從編制記賬憑證到記賬、編制會計報表、結帳都是通過財務軟件完成。我認真學習了正規而標準的公司會計流程，真正從課本中走到了現實中，細緻地瞭解了公司會計工作的全部過程，掌握了金蝶財務軟件的操作。
開始單位不會讓我幹什麼，觀察我是否有耐性全身心的投入本行業。然後是大批量的工作，數量和難度都很大但是要求不高，這是考察我的能力，也讓我找到自己的位置。單位裏完全按能力來分配待遇，而不是學歷。社會的準則就是不能勞動的人就是廢物，即便你是大學生、文化高、素質高、說話有水平、氣質高、斯文做作等等。山外有山，人外有人，虛心向他人學習有真材實學纔是當務之急。
作爲學習了這麼長時間財經知識的我們，可以說對會計基本上能耳目能熟了。有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。通過實踐瞭解到，這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。下面就是我通過這次會計實習中領悟到的很多書本上所不能學到的會計的特點和積累，以及題外的很多道理。
以前，我總以爲自己的會計理論知識還算紮實，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那麼，當一名出色的會計人員，應該沒問題了。現在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都爲零!會計就是實際中學會做賬。
在實踐中我也發現，會計具有很強的連通性、邏輯性和規範性。其一，每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證，登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二，會計的每一筆賬務都有依有據，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性。其三，在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度爲前提、爲基礎。體現了會計的規範性。
在登帳過程中，首先，要根據業務的發生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然後，根據記帳憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目彙總表以及試算平衡表，最後才把它登記入總賬。結轉其成本後，根據總賬合計，填制資產負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。
做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那纔會到達成功的彼岸!
總之，在這次會計實習中，我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合。在實習期間我遵守了工作紀律，不遲到、不早退，認真完成領導交辦的工作。我可謂受益匪淺。
同時，在和建業人交往過程中，我總能學到不少東西，但也看到自己的差距和不足。主要如下：
1、知識量少搭不上話。
2 、知識結合實際工作慢跟不上。
3、在校所學知識老化、單一、片面、虛無。
4 、房地產企業方面的知識很少。
5、財務管理、財務處理之知識膚淺。
6、稅法稅務實務純粹紙上談兵。
7、覈對文件效率低下。
8、加強對 excel、用友、數據庫等專業知識的學習。
9、帳務處理還要細化學習。
10、實踐工作能力低下，不得法。
11、加強金融知識的學習。
14、及時對新會計準則學習。
最深的體會，就是感謝，不說別的感謝，就感謝我那會上課好好聽講，學到了點基本知識，也好來學習，爲整個實習奠定了基礎。儘管這個基礎不是那麼的牢靠，我還要感謝我的電腦老師，教會我用excel，word ，實習中我發現 excel 最重要!!好多東西都要用到它……而在運用 excel 製作那些表時需要的不僅是耐心，還有足夠的腦力和體力。跟着會計前輩以及出納前輩學習的過程中，知不足，然後更加用心的學習，彌補錯誤，改過重來。
慢慢的我知道了整個流程，不能說是全部，只是略知皮毛而已，我還需要付出更多，讓所有人都看到我的努力，我儘可能的做好自己應該做的事情，不懂得就向前輩們請教，多問，她們就像老師一樣，看着我一步步，一點點的蛻變以及成長。會計阿姨是特別有經驗的老會計，懂得很多東西，她也教了我許多在大學裏沒有學過的，會計阿姨很努力，每天都很忙，要做這，做那，有的不是自己的分內事也完成了，而且還完成的特別好。
我在這裏遇到的最棘手的，莫過於將理論轉化成實踐，很多東西在理論上是成立的，但是真正操作起來卻如此不同，難以理解。還有理論知識，由於要考會計證都是做題，看書，所以很多知識並沒有真正的理解，比如什麼月末轉收入，轉費用，轉利潤，我以前只在試卷上看過，用最基本的方法算過，可是真正在實踐中遇到了我發現自己把什麼都還給了老師，比如應收，應付，預收，預付，我真的頭都大了一圈，我現在還沒辦法去理解這些東西，還有什麼應付賬款，其他應付款。還有營業費用，管理費用的明細，分的太多，我都混淆了好多，還有沖銷，調賬，很多都是隻是在書本上見過這個詞而已，真正要衝銷，調賬，我整個就傻眼了。
什麼預提費用，還有就是那些關於資金類的什麼長期股權投資，債權之類的我壓根不會。看來我今年返校的目標相當的簡單，就是把大一的會計基礎知識，大二的成本會計等等全部拿出來再看一遍……溫故而知新吧!在實習的過程中我也會犯很多錯，會出好多問題，但是，我是第一次接觸會計，第一次知道會計，我以前就以爲會計是數錢的，其實不然，真正的瞭解了，親身體會了我才明白會計不容易，開始尊重，愛戴，喜歡這個職業……
明年就要開始找工作了，這次實習，更讓我懂得了珍惜現在的生活，校園生活真的非常完美，非常令人羨慕!職場的競爭很大，“逆水行舟，不進則退”，必須時刻提醒自己，督促自己!同時也看到了許多，知道做人比做事更加重要，沒有人天生就會，沒有人天生就懂，只有不斷地努力才能成功，在這裏不是每個人都有認爲你是什麼的，有的人就覺得你什麼也不是。你只有付出好好學，做給她們看。證明自己不是虛的，證明自己有實力，名副其實!
實習，顧名思義，在實習中學習。在經過一段時間的學習之後，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解自己的所學需要或應當如何應用在實習中。因爲任何知識源於實習，歸於實習。所以要付諸實習來檢驗所學。現在即將面臨畢業，實習對我們越發重要起來。剛結束的這段實習時間可以說是我大學時期最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因爲剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應；而充實則是在這段時間裏，我學到在校園無法學到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質。同時實習也給了我一定的工作經驗。爲將來謀求一份好職業打下了基礎。。
實習是每一個合格的大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下基礎。
作爲一名市場營銷專業的學生，實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因爲我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與衆不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的。
【實習目的】
實習的意義在於可以直接參與企業的運作過程，學習實踐知識，同時進一步加深對理論知識的理解，使理論與實踐知識相結合，圓滿完成本科教學的實踐任務。一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注於培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注於員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接
觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的瞭解指導課堂學習。以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。
實踐是檢驗真理的唯一標準，理論聯繫實踐是我們在學習過程中不可避免的。通過專業實習，加強對市場營銷基本理論、基本方法和基本技能認識和掌握；在整個大學的學習過程實質就是理論知識的汲取，爲了縮小理論教學與未來企業營銷實踐的差距，營銷專業的實習成爲了重要的實踐性教學環節和必要的過程；實習就是一種實踐過程，我們可以通過實習來提高自身的動手能力與分析問題和解決問題的能力，爲後續教學提供更多的感性知識和打下良好基礎。
實習在幫助學生從校園走向社會起到了非常重要的作用，通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，爲求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。作爲一個市場營銷專業的學生，專業實習不僅僅是一次學習的過程，更是一種磨練或者說一次歷練，因爲當代社會是一個充滿嚮往和殘酷競爭的社會，每天都上演着沒有硝煙的爲爭奪市場的戰爭。因此我們要加大實習力度，培養自己的實際工作能力。
現將這些日子在工作中取得的成績和不足做個小結。一來總結一下經驗，二來也對自己的工作情況有個系統的認識
【實習內容 】
實習時間：20xx-02-20至20xx-05-12
實習地點：內蒙古烏海
實習單位：鄂托克旗榮晟商貿有限公司
1、負責公司產品和服務的市場推廣與銷售，能獨立完成項目銷售工作；
2、必須徹底瞭解公司產品，可以指出本公司產品的優點；
3、每週提交工作報告，回顧一週工作內容和具體問題，下週工作計劃；
4、完成主管及公司交給的其它任務;
5、組織各項市場推廣展會工作；
【實習結果】
在結束實習時，辦公室主任對我的工作表現給予了肯定，最大的優點就是能將領導交代的工作跟蹤到底，不管多長時間，直到完成爲止。還表示將來只要是辦公室性質的工作我都能勝任。這使我瞭解了自己的長處，給了我很大的信心。畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我在實習中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，在今後的學習中更加努力地豐富自己的頭腦，爲自己以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
在長達幾個月的實習中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止:
1. 首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。
2. 我們的一切出發點是爲了顧客，處處要爲了顧客着想。顧客就是我們要服務的上帝。
3. 注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，
4. 在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5. 按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6. 上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7. 處理突發事件言遇事冷靜、理智以，不魯莽行事，及時彙報。
8. 保證上班時間，服從領導安排，處處以大局爲重，維護大局形象。
經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。
第一：樂觀，不管遇上什麼樣的.困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。 第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇於面對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四：謙虛做人，特別對於剛走出校門的畢業生至關重要，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以爲是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
【實習總結及體會】
通過一段時間的市場營銷專業實習，使我受益匪淺，在銷售方面我不敢說有了深刻的瞭解，但通過學習使我理清了思路，市場營銷對於原本的我既陌生又熟悉。所謂陌生，是在這之前我從沒有真正意義上學習和研究過它，對它的認識僅僅是表面而已；所謂熟悉，是說市場營銷從來都一直伴隨在我們身邊，例如最簡單的例子，我們去超市購物，去逛街，去商店的遇到它，市場營銷出現在我們生活的各個角落。這次的實習，把書面上的知識與實際相結合，這樣不僅加深我們對營銷的理解，鞏固了所學的理論知識，而且增強了我們的營銷能力。
實習是個人綜合能力的檢驗。要想勝任這些工作除了課本上的理論知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力。此次的實習，我也深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：“要給別人一碗水，自己就得有一桶水。”我對此話深有感觸。通過這次實習，我真正領會了一位師兄送給我的一句話：“在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。”此次實習還增強了我畢業就業的信心和勇氣。在由此看來，我們在大學裏學到的知識確實是要通過實習這樣的形式來檢驗的。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。自己有了能力，到時候纔會是“車到山前必有路”。今後社會需要的人才是一專多能,甚至是多專多能的人才,這一理念帶給我的衝擊就是:學海無涯,只有不停的學習新的知識,掌握新的技能,你才能被社會所接受、所承認.這次實習在社會適應也得到了
很大的提高我深深地體會到，別人告訴你的不一定都是正確的，也許他們都認爲不可能的事，如果你去做了就變成現實
營銷是一個很重視實踐的專業，所以，倘若我們只會空談知識，哪怕是再精妙的言論恐怕到了實際中也只是“空談”。所以學校組織我們參加實習是非常必要的。我們要重視對於任何營銷的實踐，總結經驗，不斷地提高自己。
在這次實習過程中，我有如下深刻的體會：首先，營銷的本質是人的營銷。在與促銷溝通的過程中，發現很多時候，同樣的產品和價格，但是不同的人去操作，方法和結果往往是不同的，很多做的好的促銷就是依靠自己的人格魅力去打動消費者的。要想讓別人接受你的產品，第一步是要讓他接受你這個人。其次，做好銷售必須把每件事情落到實處，並且不斷跟蹤更進。做好銷售是一件系統工程，對於每一個環節來說，都非常重要，任何一個環節操作不好，都難以達成銷售的目標。
對於我們這樣的學生來說，雖然銷售這工作看似簡單，其實卻沒辦法很好的掌控，因爲我們缺乏足夠的經驗。理論的知識不加以實踐是沒有辦法真正致用的。銷售十分依賴於銷售人員的個人魅力，另外，團隊精神也十分重要，銷售不是自己一個人的工作，而是整個團隊共同的目標，只有做到團結在一起，發揚每個人的優勢，才能高質量地完成任務。
這次實習，我還總結出要做好銷售就應該做好如下準備：第一，精神狀態的準備。在銷售的過程中，如果銷售人員有一個好的精神狀態，就會給顧客一種積極的、有活力的、上進的氛圍，那麼這種積極的上進的情緒總會影響到他人，因爲在看產品的時候，我們的銷售人員就是直接體現我們品牌形象的，所以銷售人員素質的提也是產品提升的一個重要標誌。精神狀態好的銷售人員，成交的機會也會比較大。第二，專業知識的準備。在接待顧客的時候，由於我對產品的知識的不熟悉，在顧客詢問性能和產品的有關事項時我總是不能很好的介紹，就是這麼一點小小的產品知識，你不懂，顧客就不會買你的產品。第三，對顧客的準備。當我們瞭解了相關的產品知識的時候，就是我們掌握銷售的第一步，精神狀態的表現還從我們的儀容儀表表現出來，具備一定禮儀知識的銷售人員，才能讓顧客感覺到自己的銷售業績提升還需要我們瞭解顧客的，只有我們對顧客掌握的越多，我們就能更能把握顧客的心理，和顧客建立一種和諧的關係，創造一種輕鬆休閒的購物環境，善於傾聽顧客的每一句話，然後分析顧客是否有購買的意向，推薦適合它的產品。
以前總將自己的眼光侷限在很小的空間裏，現在才知道自己是多麼的短淺，總認爲市場營銷就是將產品推銷出去，從來沒有去想推銷的方法與策略，現在才知道要想學好這門課程，自己還是差了好多。這次專業認識的實習，是爲了讓我們對營銷專業有一個初步的感性認識和了解，同時也對自己有一個清晰的認識，以便在以後的學習中能夠揚長補短。通過這次實習通過這兩個天的實習使我深深明白到銷售的重要性和艱難性，根本不是想象的那樣簡單。它使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。更重要的是，它使我們初步培養了專業興趣，初步設想了未來發展的方向，爲今後的專業學習及就業打下了良好的基礎。
實習的時間雖然不長，但是我非常珍惜這次實習機會,在有限的時間裏加深對銷售的瞭解，找出自身的不足。這次實習的收穫對我來說有不少,我自己感覺
畢業實習是各專業教學計劃的重要組成部分，是培養學生實踐能力的重要環節。爲確保20xx屆本科畢業實習工作順利進行，根據學期教學工作計劃，對實習工作安排如下：
一、時間安排
1、按照教學計劃和校歷安排，20xx屆畢業生畢業論文（設計）於4月13日以前完成，4月16日起開始畢業實習。
2、畢業實習安排8周時間，6月10日結束後，按系部規定時間返校報到並交回實習工作有關材料。
二、程序與要求
1、教務處負責統籌學院實習工作方案，對各系部畢業實習工作進行檢查指導，審覈學生實習成績。
2、各系部成立實習領導小組，負責本系部畢業生實習的組織與領導，周密制定本系部畢業實習工作計劃，做好實習動員、實習基地落實、實習檢查指導、評定學生實習成績、實習總結等工作。
3、畢業實習應結合就業工作安排。主要以個人聯繫單位爲主，原則上學生應返回學生生源所在地進行實習。有條件的專業，也可由系部聯繫實習基地，安排學生實習。
4、各系部要在實習前組織召開實習動員大會，做好實習前的動員工作，向實習生講解實習大綱，說明實習目的和要求，並宣佈實習紀律，要特別強調學生必須注意安全，防止意外事件發生。
5、各系部在學生離校之前要摸清實習生人員底數，逐一落實實習單位。各系部務於4月13日前，將本系部實習工作計劃和《20xx屆學生畢業實習情況彙總表》報教務處備案。
6、學生在4月13日以前應到本系部領取以下材料：
（1）實習大綱 ;
（2）實習鑑定表（一式三份）;
（3）20xx屆畢業生實習須知。
7、各系部應通過多種方式與實習生保持聯繫，加強實習檢查與指導。實習
生進入實習單位後，要及時與本系部溝通並留聯繫方式；實習期間應主動向本系部報告實習情況，各系部對學生反饋情況要作好記錄。對實習生相對集中的區域或單位，各系部應組織進行檢查和巡迴指導。
8、實習結束後，實習生要做好實習總結工作，並向所在系部提交以下實習材料：
（1）師範類專業畢業生教案6份，非師範類專業畢業生交本專業實習報告一份；
（2）實習鑑定表（一式三份）；
（3）社會調查報告；
（4）個人實習總結。
9、各系部實習領導小組於6月15日前對學生實習成績做出評定，填寫實習鑑定表（一式三份），搞好實習成績彙總，並報教務處審覈、簽署意見。之後，完成實習成績錄入工作。
10、各系部要及時做好實習工作總結，於6月30日前報教務處。並及時做好畢業實習工作有關材料的存檔工作。
三、學生實習成績評定
1、實習結束時，實習生要主動徵求實習單位意見，由實習單位出具實習鑑定材料，鑑定材料應說明實習生在工作中的思想表現、工作態度、實習內容和效果等方面的情況。
2、各系部要根據實習單位的意見，結合學生實習的具體表現，綜合評定實習成績，實習成績按優秀、良好、中等、合格、不合格五個等級記錄，優秀的比例控制在畢業生總數的20℅以內。
3、《邢臺學院學生實習鑑定表》一式三份，一份由系部保存，一份裝入學生檔案，另一份學院檔案室存檔。
二〇XX年四月五日
本科畢業生實習須知
一、時間安排：20xx年4月16日至6月10日爲畢業實習時間。
二、進入實習單位前實習生需領取以下材料：本專業《實習大綱》一份；空白實習鑑定表（一式三份）；20xx屆畢業生實習須知一份。
三、實習聯繫方式：實習生進入實習單位後，要及時向本系報告並留下個人聯繫方式，實習期間應主動向系實習領導小組報告實習情況，實習過程遇有特殊情況要及時與所在系或教務處聯繫。
四、紀律要求：
1.進入實習點以前，應熟悉實習大綱，進點後嚴格按照實習大綱、實習計劃的要求參加實習，按時完成各項實習任務。
2.遵守實習單位的規章制度，尊重指導教師，服從實習單位的工作安排。
3.遵守實習單位上下班制度，不遲到、不早退。實習期間，原則上不準請假，更不得無故不參加實習。
4.遵守實習紀律，講文明、講禮貌、服飾整潔大方，注重維護學校及自身形象。
5.實習期間應注意安全，避免傷害事故的發生。
6.合理安排時間，做好實習過程記錄，並定期進行歸納、整理，爲寫好實習總結打好基礎。
五、實習結束時，實習生應主動請實習單位就實習情況做出鑑定意見，完成實習鑑定表相關欄目填表工作。返校後將鑑定表交所在系，由所在系統一評定成績並報教務處審覈。
六、實習結束返校後，按規定提交如下材料：
①師範專業實習生交教案6份，非師範專業實習生交本專業實習報告一份；
②實習鑑定表（一式三份）；
③社會調查報告一份；
④個人實習總結。
七、返校時間
由各系具體確定。
二○XX年四月
邢臺學院20xx級社會體育本科實習大綱
一、實習目標
實習是社會體育專業教學計劃的重要組成部分，是實現社會體育專業培養目標的重要實踐環節， 同時也是學生進行專業實踐訓練，培養實際工作能力，提高業務素質和政治思想素質的必備條件。通過實習，達到社會與實踐相結合的目的，使學生進一步明確體育管理、體育諮詢指導、體育經營、體育指導（輔導、訓練）和體育工作調查的組織方法和規律，培養和鍛鍊實習生的獨立工作的能力和技能。通過體育工作的實習，寓思想教育、道德品質教育於各項體育工作活動中，促進實習學校精神文明建設。通過體育工作實習，基地檢查，促進深化學校的教學改革，不斷提高學校體育教育的教學質量，爲培養我們學校的應用型人才打下堅實基礎。
二、實習的性質、目的與任務
實習是社會體育專業教學計劃的重要組成部分，其目的：讓學生接觸實際，瞭解社會，增強體育觀念、社會主義事業心和責任感。學習專業技術和運用知識，鞏固所學理論，獲取本專業的實際知識，培養初步的實際工作能力和專業技能。同時，也是理論教學的繼續、補充、擴展和深化。通過實踐教學，切實加強學生基本實踐技能的訓練，培養學生的動手能力和觀察、思維、分析、創造能力，爲培養我們學校的應用型人才打下堅實基礎。
如下：
（一）瞭解實習社會體育的目的和任務，牢固樹立體育事業的思想。
（二）運用所學的專業知識，結合體育教學實際，不斷總結經驗，提高觀察問題、分析問題和解決問題的能力。
（三）社會體育管理、社會體育經費、社會體育運動競賽、社會體育場地設施的管理，其主要是進行社會體育運動競賽、場地設施的管理。
（四）體育諮詢、服務、鍛鍊身體的科學方法、身高體重測量與診斷、制定運動處方和提供社會體育的各種信息等。
（五）社會體育（輔導、訓練）擔任社區體育指導員。講授科學鍛鍊身體的知識、方法與技能，進行提高身體機能、改善身體形態與身體素質的訓練工作，提高身體機能改善身體形態科學方法等內容減肥方式與方法的制定。
