時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們的工作又進入新的階段，爲了在工作中有更好的成長，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。計劃到底怎麼擬定才合適呢？下面是小編精心整理的實習計劃5篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
談到外語學習，匈牙利有一位叫卡莫洛姆布的人說：“我大致用了25年的時間學習了16種語言，10種達到能說的程度，另外6種達到能翻譯專業書刊，閱讀和欣賞文藝作品的程度。” “我把自己漫遊外語天地所獲得的心得體會總結爲十條：
1、學習外語一天也不能中斷。倘若確實沒有時間，哪怕每天擠出10分鐘也行;早晨是學習外語的大好時光。
2、要是學厭了，不必過於勉強，但也不要扔下不學。這時可以改變一下學習方式;比如把書放到一邊去聽聽廣播，或暫時擱下課本的練習去翻翻詞典等。
3、絕不要脫離上下文孤立地去死背硬記。
4、應該隨時地記下並背熟那些平日用得最多的“句套子”。
5、儘可能‘心譯’你接觸到的東西，如一閃而過的廣告，偶而聽到的話語，這也是一種休息的方式。
6、只有經過教師修改的東西才值得牢記。不要反覆去看那些做了而未經別人修改 的練習，看多了就會不自覺地連同錯誤的東西一起記在腦了裏。假如你純屬自學而無旁人相助，那你就去記那些肯定是正確無誤的東西。
7、抄錄和記憶句子和慣用語時要用單數第一人稱，如“I am only pulling your leg"(我只是要戲弄你)
8、外語好比碉堡，必須同時從四面八方向它圍攻：讀報紙，聽廣播，看原文電影，聽外語講演，攻讀課本，和外國朋友通訊，來往，交談等等。
9、要敢於說話，不要怕出錯誤，要請別人糾正錯誤。尤爲重要的當別人確實爲你糾正錯誤時，不要難爲情，不要泄氣。
10、要堅信你一定能達到目的，要堅信自己有堅強不屈的毅力和語言方面的非凡才能……
BEC有非常大的差異性。BEC的題目非常接近於生活(尤其商務)場景中的應用，在相當大的程度上可以考察真正的英語能力：尤其是聽力和口語。BEC考試分爲口語，聽力，閱讀，作文。作文只要用心準備是最容易在較短的時間內獲得大的得分上進步的。口語必須經過堅持較長時間的練習(個人的經驗是，如果口語基礎不是很好，最好能堅持每天專門練習，兩個月)聽力是公認最難的一部分，你會發覺四六級的聽力在BEC面前簡直是小兒科。尤其是高級。提高聽力分數最根本還要靠實力。每天堅持抽固定的時間來練習聽力(可以泛聽，也可以輔以精聽，總之要堅持)閱讀，沒什麼好說的。對於閱讀，技巧和實力同樣重要。但是閱讀中的完形填空考的是硬實力，詞彙掌握馬虎不得。
當然對於條件允許的同學，也可以報下培訓班，這樣來學習的話，口語可以提升得比較快，建議可以試試電話英語這種新模式，外教一對一教學，開口機會比較多，比較可以提高自己的口語。
一、實習目的
1、使學生初步瞭解和熟悉小學教育、體育工作情況。學習和掌握小學教育、體育工作的規律，培養獨立從事小學教育、體育工作的能力。
2、使學生受到忠誠人民教育事業、熱愛教師工作的思想教育，培養從事教育工作的事業心和責任感。
3.使學生將所學到的理論知識和技能，初步運用於教學實踐，在實踐中受到檢驗並得到發展。
二、實習工作的組織領導
成立由系領導及相關教研室領導、班主任組成的實習工作領導小組，系副主任王士明任組長，系副主任麻曉芒任副組長，成員有體育專業教研室主任鍾廣金、大06體師班班主任張立濱。由實習工作領導小組根據聯繫實習學校的情況安排學生和分配教育教學實習任務，並指定指導教師，確定學生小組長。
三、實習的具體安排
1、本屆畢業生的教育教學實習採取以集中爲主，個別學生獨立的方式進行，具體作法是：將全班36名學生中的28名學生(另8名學生自己聯繫學校實習)分爲六個實習小組，分別在南師附屬小學、右營街小學、新才學校和城北學校六所小學實習。
2、每個實習小組指定一名小組長，全面負責與實習學校和實習指導教師的聯繫和實習期間的一切其他事務。
3、本次實習指導教師由我係張立濱老師擔任。
4、從本學期10月中旬開始至12月底，學生在指導教師指導下進行體育教師基本功練習和考覈、說課、撰寫教案、試講等工作。
5、實習生必須完成1000字以上的實習總結一份。
6、實習結束時，必須完成以下工作：
⑴由實習生進行實習個人鑑定、小組鑑定並寫出評語。
⑵指導教師根據實習前的試講、實習中的教育教學實習情況(包括實習學校原任教師、原任班主任的評價和我係指導教師掌握的情況)給出一個恰當的成績作爲該次實習的成績。
四、指導教師的職責
1、負責指導實習前的教案撰寫、批改教案、組織試講、見習等工作。
2、實習中，負責與所指導的學生聯繫並對學生實習情況進行檢查。
3、學生返校後，負責組織、指導和檢查實習生的實習個人鑑定、小組鑑定和實習總結的完成工作。
4、綜合評定實習生的實習成績。
5、實習學校原任教師負責檢查學生教案、聽其試講，認可後簽字，學生才能正式上課，實習結束時給出書面評價。
五、對實習生的要求
1、在實習期間，每個實習生必須端正實習態度，認真備課、試講、上課，必須寫出10個以上的完整教案(要有原任教師簽字認可)，上課總課時不得少於20節。
2、實習生必須寫詳案，並按原任教師要求，提前一至兩天把教案送原任教師批閱，並試講，經原任教師簽字認可後，才能正式上課。上課必須用普通話。
一、指導思想：
20xx年秋季，我校的初等教育工作將緊緊圍繞“提高教育質量”這一中心任務，加強質量監控，深化內涵建設，激發教研活力，努力推動學校教育教學工作持續向上發展。
二、具體措施：
(一)德育安全工作
1.唱響“主旋律”，突顯德育工作的時代性
（1）推進核心價值觀教育融入學校各項工作。學校要積極組織開展形式多樣的主題活動，通過升國旗儀式，“開學第一課”等形式，開展社會主義核心價值觀學習教育，把教育教學、社會實踐、文化育人、典型引領、制度規範等結合起來，在貫穿、結合、融入上下功夫，在落細、落小、落實上見成效，構建培育和踐行社會主義核心價值觀長效機制，教育引導廣大學生樹立遠大志向、培育美好心靈、健康成長成才。
（2）深入開展“我的中國夢”教育實踐活動。學校要緊抓重要時間節點，開展做美德少年、童心向黨、向國旗敬禮等“我的中國夢”教育實踐活動，加強法治意識、國家意識、社會責任意識和家庭意識教育，引導廣大學生“勤學、修德、明辨、篤實”，爲實現中華民族偉大復興的“中國夢”作出應有的貢獻。
（3）創新愛國主義教育方式和途徑。學校要有效拓展課堂內外、網上網下、平臺載體的愛國主義教育引導，創造濃郁的校園文化氛圍，使學生時時處處受到愛國主義精神的感染。組織參加主題爲“傳承中華文化共築精神家園”的全國第23屆青少年愛國主義讀書教育活動，利用“8·31”國防教育日、“9·3”抗日戰爭勝利紀念日、“9·30”革命烈士紀念日等時間節點開展國防教育。着力運用微博、微信等網絡新媒體，生動傳播愛國主義精神，增強青少年學生的愛國主義情懷和意識。
（4）持續開展學習貫徹《中小學生守則》活動。學校要把貫徹實施《中小學生守則》作爲培育和踐行社會主義核心價值觀的重要工作，開展遵守《守則》教育實踐活動，加強質量教育和誠信教育，把《守則》要求貫穿於教育教學全過程，融入學生生活中，讓每一位學生明白要義、明確要求，內化於心、外化於行。同時，要結合校情，制定或修改“學生一日常規”“文明行爲禮儀規範”，進一步加強學生的行爲規範教育，促進文明行爲習慣的養成，使之成爲教育教學質量提升的支撐點。
2.拓寬“主渠道”，增強德育工作的針對性
（1）“做一個有道德的人”主題活動。要進一步組織開展“灑掃應對”“認星爭優、爭當美德少年”“日行一善”“文明小博客”等活動，推進日常行爲規範普及教育；進一步落實“四項”集中主題實踐活動，在“十一”等時間節點，分別開展“做美德少年”“童心向黨”“向國旗敬禮”等網上簽名寄語活動。
（2）“我們的節日”弘揚優秀傳統文化主題活動。要突出本地本校特色，在中秋、重陽節期間，廣泛組織學生參與“我們的節日”“孝敬、友善、節儉和誠信”主題實踐活動，開展中華經典誦讀和優秀童謠傳唱活動，積極引進公共文化服務項目。
（3）“節儉養德”“生態環保”主題活動。要積極參與創建國家森林城市、生態文明城市，建設“綠色校園”。利用各主題實踐活動，引導學生樹立節約意識，養成勤儉節約、低碳環保行爲習慣。
（4）關愛特殊羣體未成年人活動。要進一步落實“平等·融入·成才”理念，營造外來務工人員子女平等接受義務教育氛圍；組織開展關愛留守兒童、孤殘兒童等特殊羣體未成年人活動，教育引導學生從小“關愛他人、關愛自然、關愛社會”。學校特別要認真貫徹國務院日前印發的《關於加強農村留守兒童關愛保護工作的意見》，加大對留守兒童的關愛保護力度，落實學習教育、心理健康、生活照顧、安全管理等方面的職責任務。
3.鞏固“主陣地”，提升德育工作的實效性
（1）推進網絡精神文明建設。學校要充分利用泉州德育網、xx德育網（xx微德育）、各級文明網和校園網站、微信公衆號等，及時發佈德育活動簡訊，傳播社會主義核心價值觀和正能量。尤其要引導學生正確對待網絡虛擬世界，合理使用互聯網、手機以及微博、微信等新興傳播媒介，擴大講文明樹新風影響力，倡導文明上網、文明用網，用文明、誠信和道德佔領網絡陣地，讓正能量成爲時代主旋律，培育文明新風尚。今年，縣教育局將繼續開展“發現學校美”微信圖文展示活動，請各班發動師生敏銳捕捉校園美麗瞬間，並將圖文資料及時發送至學校郵箱。
（2）優化心理健康教育工作。學校要以縣心理健康教育指導中心《關於20xx年學校心理健康教育工作的意見》（安心育〔20xx〕1號）爲指導，以爭創中小學心理健康教育特色學校爲契機，積極組織專兼職心理健康教師和班主任參加認證考試，通過團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、遊戲輔導、專題講座、心理情景劇、心理漫畫、心育手抄報等形式，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質，促進學生身心和諧發展。要建立健全校園心理危機干預機制，及時對特殊羣體學生的顯性或隱性心理壓力進行疏導，爲他們提供傾訴、疏解的渠道，促進其身心健康成長。
4.壯大“主力軍”，確保德育工作的持續性
（1）持續強化德育隊伍建設。學校要充分發揮少先隊組織在學生思想道德建設、促進學生全面發展中的重要作用，加強學校德育工作者及班主任專題培訓，提高班主任的思想境界和理論水平，促進班主任專業成長。舉辦班會課、少先隊活動課觀摩活動，提高小學德育課和少先隊活動課教學質量，增強育人效果。啓動制度性的德育研討和交流活動，每學期至少召開一次班主任工作研討會和班主任工作經驗交流會，鼓勵班主任承擔德育課題，撰寫德育論文、成功教育案例，提高德育科研水平。
（2）健全師德建設長效機制。學校要全面落實教育部《關於建立健全中小學師德建設長效機制的意見》（教師〔20xx〕10號）、《關於印發中小學教師違反職業道德行爲處理辦法的通知》（教師〔20xx〕1號）、《嚴禁教師違規收受學生及家長禮品禮金等行爲的規定》（教監〔20xx〕4號）、《嚴禁中小學校和在職中小學教師有償補課的規定》（教師〔20xx〕5號）等文件，創新師德教育、加強師德宣傳、健全師德考覈、強化師德監督、注重師德激勵、嚴格師德懲處，把師德評價作爲教師職務評聘、評優評先、入黨提幹、進修深造等重要依據，爭做“四有”好老師。
（3）切實加強家庭教育工作。學校要學習貫徹教育部《關於加強家庭教育工作的指導意見》（教基一〔20xx〕10號），充分認識家庭教育的地位和作用，通過舉辦家長培訓講座、經驗交流會、社會實踐活動，讓家校零距離接觸，在展現學校良好辦學形象的同時，增強學校、教師、家長之間的溝通，從而更好地配合學校，共同關注每一個孩子的健康成長。
5.加強安全防範，創建平安校園
（1）加強制度建設，確保安全工作規範化
①完善工作責任制度，層層簽訂安全工作責任書。進一步明確和強化安全工作職責，動員和組織師生、家長積極參與，羣防羣治，共同做好學校的安全工作。
②嚴格安全交接制度。學校在學生一入校門就應做好安全交接：上課期間科任老師務必進行課前點名，上下午放學前特別是體育課要做好學生離校前的清點，寄宿生課後由生管老師進行接管，要嚴格用餐、自習、晚間的點名制度。
③嚴格落實門崗制度。學校要設置《外來人員來訪登記表》，專兼職保安要“開小門、鎖大門”，對來訪人員校外人員要進行必要的詢問，執行入（離）校登記制度。
④規範安全材料建檔制度。學校要按照教育局及中心學校的要求將各種安全工作資料建檔，規範管理，爲學校工作提供預見性和針對性的資料。
（2）加強安全教育，確保安全工作系列化
①上好新學期安全教育第一課。期初學校（園）長要利用學生集會親自對學生進行安全教育，各班主任也應利用第一週的班會時間，再一次進行強化教育，各種文字、圖像材料均應收存備查。
②以開學第一課、11.9消防教育日、12.4法制安全教育日等爲契機，利用國旗下講話、校園廣播、黑板報等，對學生進行防溺水、防火、食品安全等教育，使每個學生養成都時時刻刻注意安全的良好習慣。同時更換學校破損、過期的消防器材，做好各項安全應急演練工作，保證學校師生和財產安全。
③做好節假日安全教育及值班護校工作。學校（園）在抗戰勝利紀念日、中秋節、國慶節、元旦、寒假學生離校前，均應對學生進行集中安全教育、發放《致學生家長一封信》並及時收回回執存檔。寒假前一週各班主任要上好假期安全教育課，閉學式上學校（園）長要對學生進行強化教育，寒假學校（園）應按時發送安全告知書或短信，對學生進行跟蹤教育。
④加強交通安全教育。學校要利用晨會或班會時間經常講，反覆講，天天講交通安全的重要性，強化安全教育，周密調查，逐個排查，杜絕意外交通安全事故的發生。尤其是各民辦幼兒園應建立校車安全管理臺賬，做到一車一檔，實行校車“六定”管理，落實日常管理“三個嚴禁”，確保全校師生人身安全。
⑤用好泉州市安全教育平臺。學校要充分發揮泉州市安全教育平臺的宣傳教育作用，做到平臺專人管理、安全教育課按時開好、學生安全作業按時完成。積極參加福建省中小學生安全知識競賽，確保參賽率不低於85%。
（3）加強安全管理，確保安全工作常態化
①做好安全預警預報工作。利用校園網等通訊工具，根據季節、氣候等變化，對可能出現的各類安全隱患，向師生和學生家長及時發佈安全預警，提醒學生家長及師生採取措施，做好安全防範工作。
②加強學生活動的安全管理。學校舉行大型集體活動，必須事先向中心學校報批，同時制訂預防措施和應急預案，做到人員分工明確，各個環節有人抓有人管，防止意外傷害事故的發生。
③加強學校門衛治安管理。落實門衛的工作責任，切實做好安全保衛工作，建立健全進出校門盤查制、外來人員登記制，提高警惕，嚴把校門關，禁止閒雜人員進入校園，禁止攜帶易燃、易爆、刀具等危險器械進入校園，預防社會不良人員騷擾校園、侵害師生事件的發生。
④加強校園飲食衛生及寄宿生安全管理。學校要嚴把食品從業人員健康體檢、食品採購、運輸儲藏、烹飪配餐、餐具消毒、保鮮留樣、人員隔離等各個環節，確保不發生食物中毒事件和投毒案件。特別是xx、養正兩所寄宿制的學校，更要安排專人，細緻做好寄宿生安全管理工作，實行24小時值班制度，杜絕各種安全事故的發生。
（4）加強部門聯動，促進安全工作協作化
①主動加強與家長、派出所及有關部門的聯繫，明確各自在學生安全管理工作中的責任，相互監督，形成合力，共同開創全社會齊抓共管、相互監督的學校安全工作新格局。
②主動協調相關部門對學校及周邊治安綜合治理進行專項整治，逐步排除學校周邊的違章攤點、飲食小店、車輛亂停放等問題，確保學校的安定穩定。
③積極配合衛生部門做好不同時期傳染病防控工作，認真做好每天的晨檢，及時追蹤因病缺席學生去向，落實有關報告制度。
（二）教學教研工作
1.推進標準建設，實現優質均衡
（1）提高認識。學校要充分認識“義務教育管理標準化學校”建設與評估工作的重要意義，對照評估標準，全面開展自查測評，科學制定改進計劃與措施，推進學校內部治理法治化、規範化。在創建工作中，學校校長和學校行政人員要進一步明確學校管理的基本要求，認真履行自身管理職責，進一步落實學校規範化工作。
（2）突出重點。“義務教育管理標準化學校”評估內容包括“平等對待學生、促進學生全面發展、引領教師專業發展、提升教育教學質量、營造和諧安全環境、建設現代學校制度”等6項學校“管理職責”、22項“管理任務”、75項“具體管理要求”。同時，該評估內容還設置五方面前置條件。學校要堅持“以評促建”原則，狠抓“本校自評”基礎環節，認真查找學校管理薄弱環節，着眼管理職責和管理要求，認真構思，反覆對照，切實將管理任務落到實處。
2.強化師能建設，促進專業成長
（1）抓好崗位培訓。要以“三筆字”“口頭表達”“課堂教學”基本功訓練、班主任工作等爲重點，立足課堂，抓好培訓，切實提高教師教學能力和水平。要組織教師學習課程標準，深入鑽研教材，根據本學科特點，科學確定教學內容與教學方法，特別是要注意把準知識點，在課堂教學中切實培養與提高學生能力素養；要組織教師編制學科練習卷，不斷規範和加大質量監測力度，促進教師學習課標、鑽研教材、把準要點，精準實施教學，切實提升教學實效。
（2）強化校本研訓。學校要立足學校實際和教師本職崗位，依託教研組、備課組，制定切實可行的工作計劃。每位青年教師每學期都要開一節校性以上交流課。
3.強化監控機制 提升綜合素養
（1）加強學習。學校要認真組織學習相關文件，充分認識加強義務教育質量監測結果運用，對於提高教育教學改革的針對性和實效性，轉變教育行政部門決策方式、管理方式，提高教育治理能力，推動素質教育深入實施，大面積提高教育質量，促進學生德智體美全面發展都具有重要意義。
（2）抓好落實。貫徹落實《關於加強小學質量監測有關工作的通知》（安教﹝20xx﹞通知279號）精神：（1）暑假期間，每位任課教師編制一至二份練習卷，期初送交中心學校教導處；中心學校組織評選，評選結果及優秀試卷分別送交初幼教股、小學教研室。（2）本學期起，每位教師每學期至少編寫學科質量測試卷2份，送交學校備查。（3）中心學校每學期要組織一次試卷命題比賽，結果報送初幼教股、小學教研室。
(3)隨機監測。縣局將按照《福建省教育廳關於印發福建省義務教育質量監測實施方案的通知》精神，建立質量監控約談、問責制度，組成領導小組，不定期進行課堂教學質量監控；教科研管理共同體將以教學視導、技能測試爲載體，深入所有學校，對學生進行學業狀況檢評；中心學校繼續下校進行學業狀況檢評，隨堂聽課，隨機抽考，針對檢查情況及時進行反饋，並認真做好質量分析，提出改進意見和措施。
(4)統一監測。20xx年1月中旬，組織參加縣學期末質量抽測，學校要全面開齊開足課程，確保各學科教學質量。
4.加強美育工作，豐富文化內涵
(1)豐富美育課程。新學年起，學校要以藝術課程爲主體，以審美和人文素養培養爲核心，以創新能力培育爲重點，建立完善各學科相互滲透融合的學校美育課程體系。
(2)開展美育實踐。學校要將美育實踐活動納入學校課程教學計劃，實行課程化管理，全面開展美育實踐活動。要以班級爲基礎，鞏固提升“班班有歌聲、校校有校歌”活動成果，每年至少舉辦一次校園藝術節活動（藝術周或藝術月），開展合唱、校園集體舞、兒童歌舞劇等羣體性活動。進一步鼓勵和支持藝術團（社團）建設，充分發揮藝術活動的推動示範作用。
(3)注重文化育人。學校要推進小學美育設施標準化建設，至20xx年底前，學校美育基本辦學條件得到明顯改善。要努力挖掘地方美育課程資源，充分利用鄉村少年宮這一陣地，因地制宜開發書法、篆刻、剪紙等優秀傳統文化藝術，形成本地本校美育特色和傳統。要注重校園文化環境的育人作用，建設具有豐富文化內涵的校園文化美育環境。
5.規範學籍管理，提高管理水平
新學期，縣局將認真落實福建省教育廳《關於印發福建省中小學生學籍管理辦法的通知》（閩教基[20xx]44號），通過組織培訓，認真抓好落實。學校要組織相關人員學習文件，尤其要認真做好學籍建立、異動（含轉學、休學、輟學）等業務工作，校長要明確必須履行的學籍管理第一責任人職責，爲學籍管理人員提供保障條件；要充分認識學籍管理辦法的重要意義，廣泛開展社會宣傳，通過政策解讀，讓社會家長了解學籍管理辦法的主要內容、辦事程序，取得社會的理解和支持。
6.大膽改革創新，努力減負增效
從本學期開始，學校要嚴格落實《xx中心學校關於教案常規要求的暫行規定》和《xx中心學校關於作業設置及批改常規要求的暫行規定》的要求，根據學校、各班學生實際情況和教師個人教學特點進行有針對性的備課以及作業的佈置、批改；結合平時的常規檢查、兩次的集中檢評，收集比較優秀的教案、作業進行展示，同時進行研討、調研，逐步進行完善。
（四）後勤保障工作
1.狠抓常規管理，不斷提高服務質量
(1)進一步完善購物、保管、使用等財產管理制度，做到制度健全，職責明確，帳物相符，帳帳相符，完備購物申請，價格準確，保管責任到人。對各班級、各部門、各專用教室公物實行登記承包管理。積極開展美化校園，亮麗校園活動，重視校園花草管理，適時抓好除草、施肥、治蟲、修剪各環節的工作，力保環境淨化、綠化、美化。
(2)堅持以教學爲中心，做好後勤保障工作，確保各項教育教學活動的順利進行。
2.加強財務管理，嚴肅財經制度
(1)嚴肅財務紀律，規範收費項目和標準。
(2)控制收費支出，避免浪費，將有限的資金用於教學。
(3)規範報銷制度，控制開支。
(4)會計帳目做到日清月結，出納人員嚴格遵守現金管理制度。
教育實習是教師專業化發展的重要環節，是理論聯繫實際、培養學生成爲合格師資的綜合性、實踐性必修課，是全面檢查並進一步提高教師教育質量的必要措施。
教育實習對我們師範生來說，是各種理論知識的實踐場所，是真正走上講臺的第一課。實習的重要性不言而喻。在實習中，制定一個切實可行的計劃自然是非常重要的。到高中參加實習實踐，切實際地深入學習如何做好一名任課老師及班主任的工作，把理論與實踐相結合，是一次非常難得的機會。在這裏或許會看到理論與實際的差距，或許會看到實際靈活運用理論的精彩……不管怎樣都是經歷的一部分，要學會學習矛盾衝突的處理，學習知識傳授的細節處理，學習科任老師班主任的工作經驗，不斷提高自身的綜合素質，爲將來的教育教學工作打好基礎。
爲此，對於接下去的兩個月實習生活，我做了如下的具體計劃：
一、教育實習概要：
1、實習地點：浙江師範大學附屬中學(金華二中)
2、實習時間：9月12日—11月8日
3、授課科目：高一數學
4、實習主要內容：教學實習，班主任工作實習，教育調研
二、教育實習目的：
(一)轉變態度:
學生的態度和老師的態度是不一樣的，學生的態度帶有一定的隨意性，而老師則必須保持嚴肅、嚴謹、認真的態度。實習正是由學生態度向老師態度轉變的重要過程。
(二)豐富知識:
在學校學習的專業知識，課外閱讀的名著、讀物，這些都是理論性的知識。實習是理論聯繫實踐的橋樑，更是一個鞏固所學知識、延伸已有知識和從生活中汲取新知識的過程。實習更是學習老師和學生相處，鍛鍊與學生相處、交流等能力的知識。
(三)培養技能:
實習可以培養各種聽課、講課的技能，例如：導入技能、板書技能、講解技能等等。這也是將在學校學習到的知識運用於實際的過程。這是鍛鍊準老師傳授知識給學生的重要手段。
(四)角色轉換:
實習中的自己扮演着雙重角色，即是老師又是學生。要想成爲一個真正的老師，實習是一個實現由學生向老師角色轉換的過程。
三、教育實習預期目標：
在本次教育實習中，我要熟悉教師的一些常規工作，培養教育和教學上的獨立工作以及團隊合作的能力，增強職業道德，爲未來做準備。具體目標如下：
(一)在教學上：
通過實習，基本熟悉新課程理念下的《高中數學教育》教學工作各個環節，掌握一堂課教學環節、教學環境、教學技巧，初步具有中學相應教學工作能力，將有關教育理論與教育教學實際緊密聯繫起來，完成基本的教學工作，同時爲畢業後走上教師崗位打下良好基礎。爭取高質量完成學校要求的個人獨立授課6—8節的任務，課後積極做好教學反思和總結，提高自身能力。，
(二)在班主任工作上：
提高自身的組織、協調和管理班集體的能力。儘快熟悉熟悉每一位學生(熟悉他們的名字，瞭解興趣愛好等)，爭取多到班級中走動，多走訪寢室，瞭解班級情況及熟絡學生。積極開展調查研究、主題班會、團隊活動、課外活動、進行家校溝通和轉化後進生工作等，虛心向班主任請教各類班級管理經驗，協助班主任開展各項活動，協助學校開展各種活動。熟悉中學生德育的一般過程、基本原理及其規律，掌握班主任工作技能和方法。積極與學校領導、指導老師、班主任、學生和其他隊友的溝通交流，提高自身的溝通交際能力。
(三)在教育調研上：
充分利用教育實習的有利條件，在指導教師的指導下，注意瞭解實習學校的教育教學工作的情況，研究與工作相關的理論和實踐問題，深入瞭解基礎教育教學現狀和教育改革的發展趨勢，撰寫出切合實際的調查報告或論文。通過調查，掌握調查研究的基本內容和方法，培養教育調查能力，爲從事教育教學研究打下
基礎。提高調查科研能力，做好總結，爲探討基礎教育教學規律提供資料和依據。撰寫一篇教育調查與研究報告。
四、教育實習的計劃與安排：
教育實習總共分爲三部分：數學教學實習，班主任實習以及教育調研。
(一)教學實習
1、聽好每一節課。通過聽指導老師的課，瞭解教學的情況，進而使自己對這些課程有一個大概的瞭解。另外，聽其他班級的老師和隊中相同專業同學的課，學習他們處理教材的手法;聽隊中其他專業同學的課，學習他們的講課技巧。
2、備好每一節課。備課是上課前的一個很重要的環節，只有我們認真把每一節要上的課都提前準備好，蒐集相關的資料，理好教學思路、寫好教案、並讓指導老師查閱，再加以修改和整理，然後進行試講，這樣我們才能上好每一節課。
3、上好每一堂課，在教學技能方面。技能的高低在某種程度上應該是左右着整個課堂的進程。只有我們在教學技能方面下工夫，課堂纔會變得活躍生動，學生纔不會昏昏欲睡，教學質量自然會上去。並通過實習階段的上課，慢慢地提升自己的教學水平。
4、認真批改學生的.作業。這也是整個教學實習的一個不能忽視的方面，要嚴密監管學生的課後作業情況，讓學生能真正掌握所學的知識，並瞭解學生的學習情況，比如學生的作業完成情況，對待作業的認真程度，完成質量如何等等方面。
5、做好實習日記，記錄實習期間的主要活動(如聽講座、授課、組織開展的具體活動和各種實習心得、總結等)，並寫明活動時間、地點、對象，活動評價(成效)、指導老師意見等，並請指導老師簽署意見。
6、充分鍛鍊提高自已的數學教學水平，多聽課(數學學科的不同老師的課以及其他非數學的優秀教師的的課)，做好聽課記錄，寫好教學設計，並主動虛心向數學教師學習，做到多思、多問、多做。
7、認真鑽研高中數學的教材、新課程標準和教學指導意見，掌握教材的精神實質，對於基本概念、基礎知識、基本技能和基本實驗，弄懂弄清，紮實掌握。
8、利用實習時機，深入瞭解中學生的學習情況，針對學生的實際，確定教學三維目標、教學重點、難點、教學方法，寫出詳細教案，並主動向科任教師請
教，完善教案。每節課上課前進行檢查性試講，同組隊員參加聽課，並邀請指導教師參加，試講後由聽課師生提出意見，然後對教案進行修改和補充，最後送指導老師批閱後再進行教學。
9、及時的做好教學反思工作，對教學過程中遇到的問題，教學設計中的優點與不足進行總結，通過教學反思提高教學技能。
10、堅持互相聽課和評議制度。在說客、試講、上課等活動中，虛心向指導教師學習，發揚團結互助精神，互相學習、互相幫助，共同提高。
11、認真做好作業批改和下班輔導學生的工作，認真研究作業的正確答案，特別是對比較複雜的疑難問題，經過集體研究，作出統一正確答案，然後才着手批改作業。作業批改後，送回指導老師審閱後再發給學生，對於作業中的普遍錯誤，進行集體輔導，個別錯誤，當面指導。
12、積極組織和指導學生開展課外學習，主要是開展與數學學科知識相關的研究活動，注重提高學生的數學興趣，教導學生數學學習方法，培養學生數學研究能力。
(二)班主任實習
班主任工作實習的目的在於使實習生初步掌握班主任工作的內容、細心、耐心、用心做好班主任工作。計劃如下：
1、在原班主任的指導下，熟悉班級學生的情況，制定班主任工作計劃;對學生進行思想品德教育;開展各項班級工作和適合學生特點的活動。
2、堅持每天早讀，早操，晚自習都到班級裏督促指導學生學習，抓好自修課紀律，提高效率。
3、對學生認真負責,經常深入班級,嚴格課上、課間的紀律要求,仔細檢查班級和寢室的衛生,勤看、勤管,重視學生的思想工作。對於個別學習不積極或學習不專心的學生,及時找學生談心,及時發現問題、及時解決問題。
4、定期與學生談心交流，瞭解學生的思想動態，及時疏導解決學生的問題。配合班主任做好後進生工作，熱心幫助走出困境，不斷進步。
5、積極向優秀的班主任學習，請教他們的成功經驗和管理班級的新的體驗。
6、做好班主任日記。把自己的班級工作的心得經驗與其他隊友交流。
7、班主任日常工作計劃
6：20早操班主任到達操場，檢查學生出操情況。
6：35早讀檢查學生早自習紀律以及早讀情況，讓他們安靜下來等老師來領讀書
13：30預備檢查學生是否安靜下來聽第一節課17：20答疑解答學生對數學的疑難問題20：05眼保健操檢查學生眼保健操做的情況21：45就寢熄燈走訪寢室，瞭解學生的情況並且讓他們動作12：40查寢檢查學生的午睡情況，讓他們安靜下來睡覺後者看快點上牀睡覺
(三)教育調查和教育科研
教育科研與課堂教學和班主任工作是密不可分的三個方面，在教學中對課堂現象的反思，在班級管理中對班級事務的管理，都會成爲一個小的教育科研項目。在這次教學實習中，我們要鍛鍊的是自己的實踐能力，但是對科研能力的提高這無疑也是一次很好的機會。沒有實踐知道的科研那是空頭的理論，而身處在實踐的氛圍當中對於做好科研也是一個很好的機會。我們的科研計劃主題思路如下：
9、10-----9、12確定教育科研主題
9、13-----9、15查閱相關文獻
9、16-----10、5利用國慶假期，小組合作編制相關問卷
10、6-----10、25彙總分析所有的資料，在指導老師的指導下，撰寫
科研論文。
10、26——10、30整理相關資料，完成教育科研工作。
(四)總結階段
1、寫個人工作總結和個人鑑定。
2、協助隊長根據《教育實習紀律、調查與總結評分標準》評定每位同學的教育實習紀律、調查與總結的成績。
3、協助隊友，分工合作，徵求校領導、老師對我們實習隊表現和我校實習等方面的意見。
4、請專業指導老師和班主任寫好實習生鑑定，初步評出教學和班主任工作的實習成績，最後由實習學校簽寫意見和加蓋公章，交帶隊老師帶回教務處教學實習科。
包含總結匯報、教學研究、計劃方案、行業論文、表格模板、外語學習、農林牧漁、經管營銷、求職職場、旅遊景點、初中教育、資格考試、工程科技以及浙師大教育實習上交數學實習計劃書(原創)等內容。
實習學校：陝西師範大學附屬中學
實習時間：xx（20xx.09.01-20xx.10.24）
指導教師：xxx
實習生：xx級計算機科學與技術（1）班 xxx
實習年級：初二
具體實習安排如下：
1、聽課+學習+熟悉教師課堂角色
在進入師大附中前兩週的時間內，使自己儘快融入附中的學習、生活氛圍，通過聽各位老師的講課，認真做好聽課記錄，整理聽課筆記。對比與挖掘自己在上課過程中會出現的不足與欠缺。及時找老師指點，自己總結存在的問題，予以解決。使自己在短時間內能有較大的進步與提高，以全新的姿態進入教師的角色。
2、講課+實踐+進入教師角色
第三週開始，抓住機會進行課堂教學，在真實的課堂教學中，逐步地更正自己各方面存在的不足、提升自己的講課水平。課前認真做好備課工作，運用多種媒體素材，並針對初二年級學生的特點，組織與開展課堂教學活動，儘量使所講內容切合學生生活實際以及年齡特徵。從而吸引學生學習的興趣，使自己成功的轉型，全面轉換角色。
3、總結+反思+提高自己
定期的進行總結，兩週完成一篇教學日記與實習反思。及時發現自己存在的問題，與指導老師進行全方位的溝通，請老師點評自己的教學！儘快、及時的改正，提高。
4、返校
按時返校，合格完成實習任務。認真填寫實習報告！
實習展望：
爲期xx周的實習生活，在大學的日子裏是值得紀念的。這段經歷可以讓我們親身體會“三尺講臺”的崇高與艱辛。更重要的是給了我們對於教師一個直觀上的感受與體驗。xx周的時間相信是豐富多彩的，期待大有所獲和滿載而歸的60天！
現在的自己要做的就是：向“老師”出發。相信自己！
